Arsip Kategori: Berita Unik

Menjadi Pemimpin Tidak Semudah Dan Segampang Yang Kita Bayangkan

Menjadi Pemimpin Tidak Semudah Dan Segampang Yang Kita Bayangkan

Untuk menjadi seorang pemimpin memang itu tidak mudah. Siapa saja bisa menjadi pemimpin, bisa menjadi leader. Tapi untuk menjalani, mengerjakan, melaksanakan job desknya tidak semudah dengan apa yang kita bayangkan. Orang banyak hanya ingin sebuah posisi, banyak orang hanya ingin sebuah title, jabatan. Tapi tidak bisa menjalani benar-benar urusan mereka. Tidak benar-benar menjalankan kewajiban mereka. Karena mereka terlalu menikmati posisi mereka. Mereka terlalu menikmati kenikmatan yang sedang mereka alami, dan jalani. Kebanyakan orang seperti itu. 

Menjadi Pemimpin Tidak Semudah Dan Segampang Yang Kita Bayangkan

Sehingga pemimpin hanya menjadi sebagai penanda saja. Tapi untuk jiwanya tidak seperti itu. Bahkan jauh dari kata pemimpin. Ini banyak sekali terjadi. Untuk itu penting bagi kalian untuk mengerti, bahwa untuk menjadi pemimpin, leader, itu bukan hanya soal jabatan, dan posisi. Tapi kalian juga harus menyesuaikan dengan kinerja kalian. Kalian juga harus bersikap layaknya pemimpin, harus memiliki pandangan dan cara berpikir yang layaknya pemimpin. Memang tidak semudah yang kita bayangkan. Karena menjadi pemimpin kita harus bisa berpikir panjang, berpikir tenang, di kondisi seperti apapun. Kita harus bisa menentukan.

Pemimpin harus bisa membina anak-anaknya dengan baik, memberikan arahan dengan baik, memastikan anak-anaknya mengerti apa yang akan dikerjakan. Memastikan anak-anaknya mendapatkan sesuatu, belajar akan sesuatu, dia akan membentuk anak-anaknya menjadi siap juga sepertinya. Dia akan mengarahkan anak-anaknya untuk bagaimana menjadi seorang pemimpin, harus seperti apa. Bagaimana caranya untuk memimpin sebuah project, bagaimana cara mengarahkan, hal apa yang dibutuhkan, hal apa yang harus disiapkan, hal apa yang harus dikhawatirkan. Harus disiplin. Harus cepat mengambil keputusan.

Seorang pemimpin harus bisa tetap berpikir tenang dan logik saat situasi sedang tidak memungkinkan. Saat situasi dan kondisi sedang tidak mendukung, sedang panas. Tapi dia masih bisa dengan tenang mengambil keputusan yang cepat dan tepat. Memikirkan berbagai risiko dan konsekuensi yang ada di depan. Dan itu adalah hal yang sulit dilakukan, tidak semua orang bisa melakukan hal tersebut.

Kita Tidak Bisa Mencegah Dan Menjamin Semua Bisa Berjalan Lancar

Mungkin bagi beberapa orang, mereka berpikir, saat pacaran, dan pasangan kita menghianati kita itu rasanya sakit sekali. Perpisahan yang terjadi karena adanya masalah di dalam hubungan itu memang rasanya pahit sekali. Bahkan bisa membuat dan menciptakan perasaan trauma. Apalagi jika kita sudah sangat yakin dengan pasangan kita, sudah cukup lama menjalin hubungan dengannya. Sehingga rasanya banyak sekali momen dengannya. Tapi kenyataan berbeda. Misalnya kita berharap kita bisa menua bersama. Kita akan terus bersama sampai kita menjadi kakek nenek. 

Kita Tidak Bisa Mencegah Dan Menjamin Semua Bisa Berjalan Lancar

Tapi ternyata memang tidak sebaik itu. Tidak akan selancar dengan ekspektasi kita. Mungkin kita sudah merencanakan jauh sekali kedepan. Kita sudah merencanakan banyak sekali hal indah dengan pasangan. Tapi ternyata hubungan kita harus berakhir. Karena satu dan lain hal. Misalnya  hubungan harus berakhir karena ada salah satu yang melakukan kesalahan yang besar, yang fatal sampai tidak bisa diterima. Tidak ada kompromi, dan itu sudah lewat batas. Sehingga hubungan harus berakhir. Atau karena ada pihak ketiga. Ada orang yang hadir di tengah hubungan sehingga membuat retak hubungan dan akhirnya harus berpisah. 

Ada banyak alasan tidak enak dan menyakitkan dari berakhirnya sebuah hubungan. Sakit pasti, dan akan sangat terasa sedih. Apalagi hubungan itu sudah berjalan lama. Atau sudah hampir masuk ke jenjang pernikahan. Itu akan sangat sakit rasanya. Dunia serasa akan hancur. Seketika kalian merasa kehilangan arah tujuan. Anda tidak tahu harus berbuat apa. Anda tidak bisa berpikir. Pun untuk melakukan beberapa kegiatan sehari-hari yang biasa kita lakukan saja, terasa sangat berat. Terasa sangat sulit, bahkan lupa bagaimana cara melakukannya. Bisa sehilang itu, tidak bisa fokus, dan sekujur tubuh terasa lemas dan bergetar. 

Kita pun tidak bisa mengendalikan itu semua. Kita tidak bisa mengatur itu semua. Kita tidak bisa menahan atau mencegah beberapa hal untuk tidak terjadi. Semua sudah jalannya. Sehingga mau sebaik apapun rancangan yang kita buat, tapi jika memang bukan itu jalan kita, maka akan dipatahkan juga.

Menjadi Pemimpin Tidak Mudah Ada Banyak Tanggung Jawab Harus Dijaga

Mungkin bagi beberapa orang, menjadi seorang pemimpin itu adalah hal yang luar biasa. Itu adalah hal yang memuaskan dan itu bisa membuat rasa percaya dirimu bangkit, dan kalian lebih berani untuk melangkah. Tidak ada ragu untuk melangkah, atau membuat keputusan. Tidak ada alasan untuk kalian tidak merasa hebat. Karena itu adalah perasaan saat seseorang dipercayakan menjadi seorang pemimpin. Dan tidak semua orang bisa melakukan itu, tidak semua orang bisa memiliki jiwa seorang pemimpin.

Menjadi Pemimpin Tidak Mudah Ada Banyak Tanggung Jawab Harus Dijaga

Tidak mudah memang menjadi seorang pemimpin. Tidak mudah memang menjadi seorang yang memimpin satu kelompok, bertanggung jawab akan banyak orang. Dan memastikan bahwa orang-orang ini bisa mengikuti arahannya, bisa mengikuti apa maunya, apa keinginannya. Bagaimana untuk mengatur beberapa orang dengan berbagai macam pemikiran, dengan berbagai macam sudut pandang. Dan membuatnya menjadi satu pandangan, agar bisa sama-sama ke tujuan yang dimaksud. Bersama-sama menuju ke tujuan kita. Dan itu bukanlah hal yang mudah. Itu bukan hal yang gampang. 

Ini menjadi PR besar untuk seorang pemimpin untuk membuat itu. Untuk menjaga suasana kelompok tetap aman. Tetap stabil. Menjaga agar komunikasi antar anggota kelompok itu baik. Satu dengan yang lainnya. Sehingga semua bisa rukun dan aman. Menjaga hubungan antara satu sama lain. Itu juga menjadi kewajiban dari seorang pemimpin. Dan itulah pemimpin yang baik. Memperhatikan banyak hal yang mendetail tentang orang, memperhatikan kebutuhan dari setiap anggotanya, memenuhi kebutuhan timnya, harus cepat dalam hal merespon maupun bertindak untuk menjaga kestabilan yang ada di timnya. 

Menjadi seorang pemimpin itu memang tidaklah mudah. Dan tidak gampang. Mungkin apa yang didapatkan adalah banyak. Terlihat sangat wah, mulai dari benefits, dan keuntungan lainnya saat menjadi pemimpin, orang akan segan itu tentu saja. Tapi itu semua sesuai dengan apa yang dilakukannya. Sesuai dengan job desknya. Dia melakukan apa yang harus dia lakukan, banyaknya benefit yang didapatkannya, sesuai dengan banyaknya tanggung jawab yang harus dia jaga. 

Penting Sekali Untuk Setiap Orang Membuat Prioritas Dalam Hidup

Setiap orang memiliki prioritas yang berbeda-beda di dalam hidupnya. Ada orang yang memiliki prioritas keluarga dan teman. Sehingga dia menjadi seseorang yang sangat menyayangi keluarga dan sahabatnya. Meskipun ada beberapa saat orang dibuat kesal oleh anggota keluarga atau sahabatnya. Tapi dia akan tetap mengutamakan mereka. Ada juga orang yang memprioritaskan mengejar mimpinya, passion nya,fokus pada pekerjaannya. Karena merasa itu yang dia butuhkan untuk sekarang. Sehingga mereka biasanya menjadi seseorang yang sangat ambisius. Dan itu tidak masalah. Setiap orang memiliki pilihan masing-masing. 

Penting Sekali Untuk Setiap Orang Membuat Prioritas Dalam Hidup

Dan kita tidak bisa melarang, atau mengatur mereka seharusnya begini, tidak boleh begitu dan lain sebagainya. Karena setiap orang memiliki jalan yang berbeda. Setiap orang memiliki masalah berbeda dalam hidupnya. Sehingga itu mempengaruhi pada prioritas yang dia bangun. Kita hanya bisa mendukung. Pun kalau rasanya mereka keliru akan arti kata prioritas, dan ingin memberikan contoh atau nasihat mengenai menentukan prioritas, itu baru boleh. Berikan dia sudut pandang yang lebih besar. Sehingga itu bisa menjadi pertimbangannya. Biarkan dia belajar dan membentuk sendiri prioritasnya. 

Setiap orang pasti memiliki prioritas. Dan saat seseorang sudah membuat prioritasnya, maka dia akan fokus disitu. Dan akan ada perhatian lebih untuk itu. Dari prioritas seseorang kita bisa melihat seperti apa orang tersebut. Karakternya dan cara dia memandang hidup. Ada orang juga yang memprioritaskan pekerjaan dan mimpinya. Sehingga mereka bisa menjadi seseorang yang sangat ambisius. Dan mereka bisa melakukan apa pun untuk mengusahakan agar apa yang dia cita-citakan, apa yang dia kejar bisa kesampaian. Mereka bisa memberikan waktu mereka 24/7 untuk memikirkan dan mengurus pekerjaan mereka. 

Karena prioritas akan menunjukkan hal apa yang paling penting dalam hidup kita. Akan menunjukkan kualitas hidup kita. Dan saat kita merasa banyak hal dalam hidup kita mulai berantakan, mulai tidak karuan. Kita bisa memulai memperbaiki itu, dengan menyusun prioritas. Karena saat orang tidak memiliki prioritas dalam hidupnya. Mereka akan berantakan dan tidak akan karuan dalam mengurus segala hal. Karena tidak tahu mana yang harus didahulukan.

Keadaan Paling Tidak Menyenangkan Disaat Harus Memilih Antara Hal Yang Penting Bagi Kita

Terkadang kita sering sekali dihadapi pada situasi dimana kita harus memilih. Dan ada beberapa waktu kita dihadapkan pada pilihan yang sangat rumit. Yang dimana pilihan yang ada adalah hal yang paling kita sukai, atau menyangkut dengan orang yang paling kita sayang, atau orang yang paling penting dalam hidup kita. Dan kita harus memilih antara itu. Yang pun kalau kita memilih, saat kita memilih, sama-sama akan menciptakan atau memberikan perasaan sedih dan kecewa, dan juga penyesalan. 

Keadaan Paling Tidak Menyenangkan Disaat Harus Memilih Antara Hal Yang Penting Bagi Kita

Kadang ada perasaan kenapa pilihannya harus sama-sama penting. Kenapa pilihan yang diberikan harus sama -sama hal kita sukai. Sehingga membuat kita harus menyakiti salah satu sisi. Seperti rasanya kita begitu jahat. Dan rasanya seperti saat kita pilih salah satu, itu berarti yang satunya tidak baik. Padahal keduanya itu adalah hal yang sama penting, dan sama berharga. Sehingga sebenarnya kedua hal tersebut penting dan indah di masing-masing kategori, tidak bisa disatukan. Tapi kita tidak bisa untuk tidak memilih. 

Hal tersebut adalah salah satu hal yang sangat menyebalkan. Dan itu adalah salah satu momen yang selalu dihindari oleh beberapa orang. Bahkan semua orang. Karena tidak ada orang yang ingin dihadapkan dengan kondisi seperti itu. Tapi itulah hidup. Tidak bisa kita hindari, pun jika kita kabur dari keadaan seperti itu, mau kabur sejauh apa pun, mau bersembunyi dan menghindari keadaan tersebut sesering apa pun. Pada akhirnya kalian pasti dipertemukan dan dihadapkan kembali dengan keadaan seperti itu. Jadi percuma kita mengulur waktunya. Karena pada akhirnya kita akan memilih juga. 

Jadi untuk apa kita mengulur waktu, kita terus menunda jika akhirnya akan masuk di keadaan seperti itu lagi dan lagi. Tapi situasi dan keadaan seperti itu yang akan membuat kita semakin dewasa, dan semakin bijak. Hal tersebut yang akan membuat kita belajar banyak hal. Jadi mulai sekarang belajar untuk hadapi keadaan sepahit apa pun itu. Beranikan diri anda.

Bermimpilah Setinggi Mungkin Dan Kejarlah Mimpimu Dengan Konsisten

Banyak orang yang terlalu fokus mengejar mimpinya, mengejar dan berlari ke tujuannya. Yang mereka sudah siapkan itu, buat itu sejak lama. Sehingga saat mereka semakin tumbuh dewasa, semakin memiliki kesempatan untuk mengejar semua itu. Mereka mati-matian melakukan segalanya untuk bisa sampai ke tujuan mereka. Dan kadang kala, di saat-saat tertentu mereka bisa menjadi pribadi yang berbeda, hanya untuk kepentingan mereka sendiri, ya itu mimpi mereka. Memang mimpi adalah hal penting buat setiap orang. Tapi jangan sampai karena mimpi tersebut, merenggut kemanusiaan yang ada pada dirimu. 

Bermimpilah Setinggi Mungkin Dan Kejarlah Mimpimu Dengan Konsisten

Setiap orang memiliki mimpi atau tujuan yang berbeda. Dengan alasan yang beragam yang dimilikinya. Ada juga orang yang tidak memiliki mimpi. Sangat penting untuk setiap orang memiliki mimpi, karena itu akan menjadikan alasan untuk setiap orang semangat dalam menjalani hidup. Karena mimpilah membuat orang bisa semangat dalam menjalani hari, melewati masa-masa sulit. Jadi bermimpilah setinggi-tingginya. Tidak ada yang tidak mungkin. Dan tidak ada larangan untuk anda tidak boleh bermimpi. Jadi selama anda bisa bermimpi, buatlah itu seindah dan sebaik mungkin. Dan kejar itu. Dengan anda memiliki mimpi, anda akan lebih semangat dan tulus menjalani hari, karena anda memiliki tujuan. 

Dan juga anda harus konsisten melakukan usaha anda jika ingin mencapai mimpi anda. Karena itu salah satu kunci untuk anda bisa mewujudkan mimpi anda. Semua orang yang berhasil mengejar dan sampai di tujuannya, itu karena mereka berusaha, tidak mudah menyerah, dan konsisten dengan apa yang mereka lakukan. Tidak mudah mengganti haluan mereka. Jadi kalian bisa belajar dari pengalaman mereka, Agar anda bisa mencapai tujuan kalian. 

Tidak ada istilah mimpi siapa yang bagus, mimpi siapa yang jelek. Semua mimpi orang itu adalah baik dan bagus. Karena setiap orang memiliki cara berbeda dalam memandang hidup. Dan mimpi orang itu muncul, karena itu cara mereka memandang hidup. Jadi jangan pernah meremehkan atau menyepelekan mimpi orang lain. Karena semua mimpi itu adalah berharga, dan memiliki arti penting bagi setiap orang.

Makna Dari Melakukan Segala Sesuatu Dengan Hati Dan Tulus

Ada banyak cara untuk kita menjadi sukses. Kesuksesan itu ada banyak artian. Tergantung pada orang-orangnya lagi. Seperti apa mereka memandang sebuah kesuksesan. Ada yang berpendapat, kalau dia sudah bisa membeli rumah dan mobil dia sudah sukses. Ada yang mengatakan, dengan dia bisa bisa memenuhi keperluannya sendiri dan keperluan keluarga, itu sudah di anggap sukses. Ada juga yang bilang jika dia sudah bisa keliling dunia, itulah dia anggap kesuksesan.

Makna Dari Melakukan Segala Sesuatu Dengan Hati Dan Tulus

Jadi pandangan orang tentang sukses beragam. Jadi bisa saja, apa yang kita pandang wah, yang kita lihat wah orang itu sudah sukses. Bagi orang tersebut, itu belum apa-apanya. Dan rasanya masih kurang. Dan itu bisa jadi. Karena pandangan dan standar sukses setiap orang berbeda-beda. Untuk menjadi sukses sendiri, itu ada banyak sekali cara. Selama kalian melakukannya dengan sungguh-sungguh, dan dilakukan dengan tulus. Lakukan dengan maksimal. Karena proses tidak akan menghianati hasil. Dan itu sudah menjadi hukum alam.

Jangan pernah menyerah pada usahamu. Semakin besar usahamu, semakin baik hasil yang anda dapatkan. Meskipun, kadang hasil yang didapatkan tidak langsung, atau bahkan tidak sesuai dengan bayangan kita, tidak sesuai dengan pikiran kita. Tapi akan ada hasilnya dari proses yang sudah kita lakukan. Asalkan kita bisa menjadi seseorang yang terbuka. Terbuka akan segala hal, terbuka akan segala peluang, TIngkatkan rasa syukur, dan disitu kalian akan merasakan ada-ada saja hal baik yang terjadi saat kalian melakukan sesuatu dengan tulus. Saat anda melakukan sesuatu dengan hati.

Akan ada yang selalu menilai dan merasakan usaha anda. Walaupun kadang beberapa pihak atau orang tidak merasakan tidak menghargai usaha anda. Tapi percayalah ada saja orang yang melihat usaha anda. Sehingga akan ada hal baik terjadi pada anda. Seperti saat kita berbuat baik, karma baik tidak langsung datang pada kita. Bisa jadi nanti berhari-hari kemudian. Ataupun jika rasanya tidak ada hal baik yang datang, anda telah menjauhkan diri anda dari yang jahat.

Banyak Orang Mengakui Manfaat Dari Ganja Sangat Membantu Sekali

Sementara SCE sedang mempelajari potensi pengurangan rasa sakit dan pemulihan ganja, itu juga berfokus pada efek samping mental tanaman. Dalam pengalaman Mashhoodi, konsumsi ganja memungkinkan dia keluar dari pikirannya dan masuk ke lingkungan berlarinya. “Salah satu pertanyaan dalam penelitian ini adalah apakah Anda sedang internalisasi sekarang atau eksternalisasi, dan di mana sebagian besar pola pikir Anda berada,” katanya. “Seperti, apakah saya memikirkan betapa sakitnya lutut saya, atau apakah saya memikirkan betapa cantiknya pohon ini?”

Banyak Orang Mengakui Manfaat Dari Ganja Sangat Membantu Sekali

Eksternalisasi semacam itu telah menjadi bagian penting dari rutinitas latihan banyak orang Colorado. Amanda Hitz, pemilik dan pendiri Bend & Blaze Yoga, studio yoga Denver, menganggap ganja sebagai alat yang berguna. “Obrolan dalam pikiran saya bisa menjadi lebih tenang,” dia menjelaskan. “Jika saya benar-benar menetapkan niat ketika saya merokok, maka saya akan mendapatkan apa yang saya inginkan dari yang tinggi. Dan bagi orang-orang yang tidak terlalu menikmati olahraga atau mereka merasa sulit untuk mencapai matras atau pergi ke gym, itu hanya membutuhkan proses berpikir darinya.”

Karena COVID, Bend & Blaze hanya sesekali mengadakan kelas tatap muka akhir-akhir ini, tetapi memiliki sesi Zoom harian dengan instruktur dan peserta dari seluruh negeri. Kami masih menyisihkan waktu sebelum kelas untuk berkumpul bersama dan menikmati komunitas dan percakapan, katanya, tetapi dari kenyamanan kotak Zoom kami sendiri. Sejak dia mengadakan kelas pertamanya pada bulan Juli, kata Hitz, menggabungkan mariyuana dengan kurikulum telah membantu menumbuhkan komunitas yang erat. Daripada berdiam diri dan fokus, seperti yang biasa dilakukan di studio lain, para peserta didorong untuk saling berbagi ganja dan mengobrol. “Saya kira Denver menguasai saya,” catatnya, dan tertawa.

Di negara bagian lain di mana ganja legal, Hesse memperkirakan bahwa di mana saja dari persen atlet yang berbicara dengannya menggunakan ganja dalam beberapa bentuk selama pelatihan atau kompetisi mereka atau keduanya. “Saya akan kesulitan menemukan jalan olahraga yang ganja tidak digunakan oleh sebagian besar atlet profesionalnya,” katanya. “Semuanya mulai dari NHL hingga MLB, NFL hingga MMA. Ini populer di kalangan pemanjat tebing, pelompat dasar, pemain ski, snowboarder, pemain skateboard…dan bukan hanya beberapa outlier di sana-sini. Itu mayoritas.”

Memperkenalkan Musik Indie Atau Dikenal Juga Dengan Musik Independent

Indie: mandiri; grup pop, label rekaman, atau perusahaan film yang bukan milik atau berafiliasi dengan perusahaan rekaman atau film besar. Selama beberapa tahun, perspektif saya tentang apa arti kata ini telah berubah secara drastis. Dari Tumblr hingga melihat gadis-gadis di kampus sekarang, saya bertanya-tanya apa nilai kata itu bagi generasi saat ini. Saya tidak pernah terlihat berbeda sampai saya pindah ke sini. Saya telah tinggal di pantai barat sepanjang hidup saya. Lahir di California dan dibesarkan di pinggiran kota Portland, Oregon, saya mengembangkan selera gaya, selera musik, dan hobi saya sendiri yang pasti mendapat pengaruh dari lingkungan di sekitar saya.

Memperkenalkan Musik Indie Atau Dikenal Juga Dengan Musik Independent

Kami bolos sekolah untuk berbaris melawan bisnis besar yang memainkan peran penting dalam perubahan iklim. Kami menutup semuanya saat COVID- pertama kali terjadi. Kami berbaris selama berhari-hari selama protes BLM, beberapa dari kami bahkan tidak tahu untuk apa kami berbaris. Tidak ada yang bisa mentolerir produk susu atau gluten karena entah bagaimana kami berpikir menjadi vegan sendirian akan menyelamatkan lingkungan. Itu salah, mungkin benar, itu berbeda, apa pun yang Anda ingin menyebutnya. Begitulah cara saya dibesarkan.

Jadi, tak perlu dikatakan, saya mengalami kejutan budaya ketika saya pindah ke sini ke pusat Illinois untuk kuliah. Pertama, saya mengalami penilaian langsung dari semua tipe gadis, bahkan yang tampaknya berpakaian sedikit lebih edgy daripada saya. Tapi entah bagaimana secara bersamaan, saya terus-menerus mendapatkan pujian atas cara saya berpakaian. Saya ditanya dari mana saya mendapatkan inspirasi, dan selalu bingung ketika orang bertanya apa Pinterest saya. Sungguh pertanyaan yang tidak biasa. Saya bahkan tidak memilikinya!

Saya kemudian dipanggil indie oleh beberapa teman di kampus. Saya belum pernah mendengar istilah ini sebagai label untuk orang yang sebenarnya, tetapi hanya untuk musik dan film. Dan bahkan kemudian, pemahaman umum saya adalah bahwa itu berarti musik tanpa label rekaman atau film yang dibuat secara independen dengan anggaran rendah.

Sudah Ada 3 Kasus Yang Dikonfirmasikan Di Inggris Yaitu Demam Lassa Yang Menjadi Penyakit Menular Mematikan

Kematian bayi yang baru lahir dengan demam Lassa di Luton adalah pengingat suram dari ancaman global yang ditimbulkan oleh penyakit menular yang mematikan. Tiga kasus telah dikonfirmasi di Inggris – pertama kali penyakit virus akut yang biasanya hanya terlihat di Afrika barat telah muncul di Inggris selama bertahun-tahun.

Sudah Ada 3 Kasus Yang Dikonfirmasikan Di Inggris Yaitu Demam Lassa Yang Menjadi Penyakit Menular Mematikan

Akhir pekan ini, pejabat dari Badan Keamanan Kesehatan Inggris memantau dengan cermat ratusan orang yang diidentifikasi sebagai kontak potensial dari tiga kasus. The Guardian telah mengetahui banyak dari individu-individu ini akan terus dipantau selama sisa bulan ini dan hingga Maret. NHS juga melakukan penilaian risiko terhadap staf dan pasien yang berada di area yang sama dengan pasien demam Lassa di rumah sakit Universitas Luton dan Dunstable serta rumah sakit Addenbrooke di Cambridge.

Meskipun kebanyakan orang dengan penyakit ini akan sembuh total, penyakit parah dapat terjadi pada beberapa orang dan satu dari setiap orang yang terinfeksi akan meninggal. Tidak ada kasus lebih lanjut telah diidentifikasi sampai saat ini. Tetapi para ahli kesehatan global mengatakan kembalinya demam Lassa pada saat Inggris masih berjuang melawan penyakit menular mematikan lainnya, Covid adalah pertanda hal-hal yang lebih buruk yang akan datang.

“Tiga kasus yang dikonfirmasi dari demam Lassa yang berpotensi mematikan di Inggris, sekarang sangat menyedihkan termasuk satu kematian, adalah ini menjadi pengingat yang nyata dari dunia kita yang dimana kita saling terhubung dan juga kebutuhan untuk terus menerus berinvestasi dalam upaya untuk kesiap siagaan dari respons wabah,” kata Dr Melanie Saville, direktur pengembangan vaksin di Coalition for Epidemic Preparedness Innovations CEPI.

Secara global, jumlah orang yang tertular penyakit menular seperti demam Lassa, bahaya yang dapat ditimbulkannya, dengan kemampuan mereka dengan mudah berpindah dengan cepat dari satu sisi ke sisi dunia dan ke sisi lain semakin cepat meningkat dan untuk berbagai macam alasan, menurut Saville. “Penyakit menular yang muncul meningkat dalam prevalensi, keparahan yang disebabkan dan penyebaran ini sebagai akibat dari perubahan dari iklim, transportasi secara global dan perambahan yaitu manusia ke daerah dan yang sebelumnya terisolasi,” katanya.

Menjadi erempuan Adalah Kehormatan Karena Bisa Lembut Dan Kuat Di Waktu Yang Sama

Menjadi perempuan adalah suatu kehormatan. Menjadi seseorang yang penuh dengan belas kasih. Menjadi seseorang dengan cinta dan kasih. Lemah lembut, tapi kuat dalam masalah hati. Kalian pasti pernah mendengar ungkapan, kalian enak perempuan. Jadi lebih dimudahkan dalam mencari pekerjaan. Lebih dimudahkan dalam beberapa hal tertentu. Ungkapan tersebut hanya akan diucapkan oleh seorang pecundang. Bagiku. Karena tidak ada yang mudah menjadi perempuan. Baik laki-laki dan perempuan, keduanya sudah memiliki porsi masing-masing.

Menjadi Seorang Perempuan Adalah Kehormatan Karena Bisa Menjadi Lembut Dan Kuat Di Waktu Yang Sama

Jadi jika ada yang mengeluhkan, menjadi perempuan itu enak. Apa-apa lebih dimudahkan, kerjanya cuman di rumah, dan tidak perlu mencari nafkah, dan lain sebagainya. Itu hanyalah ungkapan dan keluhan dari orang yang malas. Orang yang tidak bisa bersyukur dan manja, bagiku. Ini pendapat pribadiku saja. Karena kalau sampai menyalahkan perempuan karena dia yang tidak bisa, itu hanyalah sebuah pemikiran seorang pecundang bagi saya. Orang yang hebat, orang yang kuat tidak akan menyalahkan orang lain akan kegagalannya. Tidak akan mencari kambing hitam untuk menjadikannya lampiasan karena ketidak berhasilan orang itu.

Itu adalah sikap seorang pecundang. Jadi jika tidak ingin di bilang pecundang, ya tunjukkan kekuatanmu. Jangan mengeluh dan merengek. Sedangkan menjadi perempuan itu tidaklah mudah. Perempuan memang tidak memiliki kekuatan fisik sebesar laki-laki. Tapi perempuan memiliki kekuatan yang cukup untuk bisa melakukan semuanya serba sendiri. JIka kalian bertemu dengan wanita yang mandiri. Kalian pun pasti akan ternga-nga dibuatnya. Karena dia bisa bekerja, mencari nafkah layaknya pria. Bekerja keras. Bekerja dari 9 pagi sampai 5 sore.

Lalu masih harus melanjutkan pekerjaan rumah, beres-beres ini itu. Dan masih harus merawat diri. Belum lagi jika ada orang yang meminta tolong ini itu. Belum lagi jika dia memiliki pacar atau suamu. Dia harus memiliki waktu untuk melayani suaminya, untuk mendengar keluh kesah suaminya. Dan dia tetap oke dengan segala kepadatan semua itu. Dan kalau sakit, perempuan lebih kuat fisik dan raganya. Selama sakit itu tidak membuat mereka tidak bisa bangun, ya mereka akan terus beraktivitas seperti biasanya.

Pentingnya Kita Sebagai Orang Dewasa Mengawasi Tontonan Anak-Anak

Tidak semua orang dapat membedakan mana dunia nyata dan dunia khayalan. Karena kadang manusia yang sudah terlalu mendalami suatu kejadian. Suatau film atau drama. Sehingga kadang menjadi sulit bagi mereka untuk membedakannya. Sehingga perasaan atau emosi yang ada atau diciptakan dari saebuah drama atau mimpi karena terus terbawa, membuat orang-orang semakin sensitif. Dan perasaan yang tidak nyata itu, pikiran yang tidak nyata itu. Bisa membuat orang-orang pelan-pelan mentolerir, suatu sikap atau emosi yang salah menjadi wajar. Sehingga ini menjadi cukup mengganggu.

Pentingnya Kita Sebagai Orang Dewasa Mengawasi Tontonan Anak-Anak

Maka dari itu, utnuk sebuah hiburan atau acara entertain, seperti drama atau film ada diberikan beberapa kategori. Misalnya untuk semua usia, atau khusus dewasa, dan lainnya. Karena ini sangat berpengaruh bagi orang-orang. Yang kita rasanya itu adalah hal yang biasa dan tidak perlu di permasalahkan, tapi ada bagi beberapa orang itu adalah hal yang wah. Contohnya saja, untuk drama aau film yang dibuat untuk usia 17 tahun ke atas. Ada beberapa adegan yang hanya bisa dilihat oleh disaksikan oleh orang dewasa.

Dan itu berbahaya jika dilihat oleh anak di bawah umur. Karena anak di bawah umur mereka masih sulit untuk menentukan mana yang baik dan tidak. Mana yang bisa di contohi dan tidak. Jika mereka pun ikut menikmati hiburan yang dikhususkan oleh orang dewasa. Maka besar kemungkinan mereka akan mencotohi adegan-adegan dewasa tersebut. Karena mereka akan merasa wajar dan di usia mereka yang senang meng copy paste ucapan atau tindakan orang dewasa.

Itu akan menjadi sangat berbahaya bagi tumbuh kembang mental mereka. Jadi tidak heran jika kita mendapati banyak kasus-kasus kenakalan atau kasus-kasus tindak kejahatan sekarang ini. Yang banyak dilakukan oleh anak dibawah umur. Seperti sikap bullying, pemerkosaan, pencurian, kekerasan. Dan masih banyak lagi. Jadi sebagai orang tua, atau orang dewasa yang berada di antara anak-anak. Wajib bagi kita untuk ikut serta membimbing dan mengawasi tontonan atau hiburan dari anak-anak.

Belajar Melakukan Dengan Ikhlas Tanpa Ekspektasi Sehingga Anda Tidak Akan Dikecewakan

Mempelajari psikologi manusia memang tidak akan pernah ada habisnya. Karena manusia itu sangatlah unik. Dimana manusia itu memiliki kepribadian dan sifat yang dimana selalu akan berubah-ubah. Baik berjalannya waktu. Karena semua orang pasti akan bertumbuh dan berkembang. Sehingga semua orang pasti akan belajar, dan disitulah akan terjadi perubahan. Perubahan cara berpikir, perubahan dalam menyikapi segala sesuatu. Jadi semua manusia tidak akan diam di satu tempat.

Belajar Melakukan Dengan Ikhlas Tanpa Ekspektasi Sehingga Anda Pun Tidak Akan Dikecewakan

Semua orang pasti akan sampai pada saatnya. Semua orang pasti akan sampai pada moment dimana dia akan belajar, harus kuat dan harus bertanggung jawab dengan apa pun yang dilakukannya. No matter how hard it is. Memang pasti akan terasa sangat sulit di awalnya. Memang akan terasa sangat rumit di permulaan. Tapi percayalah semua itu, segala usaha yang kalian lakukan itu pada akhirnya akan memberikan hasil yang baik juga. Akan memberikan hasil yang luar biasa. Karena hasil tidak akan menghianati usaha.

Selama anda melakukan dengan tulus dan apa adanya. Selama anda melakukannya tanpa berpikir untuk menguntungkan diri sendiri dan ikhlas. Maka anda pun tidak memiliki beban moral. Sehingga anda akan melakukan semua kegiatan anda dengan semangat dan dengan optimis. Sehingga anda pun tidak merasa terbebani. Pun kalau anda mendapatkan hasil yang diluar ekspektasi kalian, mendapatkan sesuatu yang lebih. Anggaplah itu sebagai sebuah bonus. Jadi anda tidak menjadi sombong, dan tidak menjadi terlalu merendah diri.

Anda berada di tengah-tengah. Dan sifat serta cara berpikir seperti itu yang diperlukan untuk dilakukan. Jadi jangan takut dan ragu dalam melakukan apa yang anda rasanya itu benar. Keep doing. Dan lakukan itu dengan sepenuh hati. Selama anda berniat baik, memiliki niat baik dalam menjalankan sesuatu, percayalah hal baik pun akan datang padamu. Pun jika tidak langsung datang, anda sudah dijauhkan dari yang jahat. Jadi terus berusaha. Terus berkembang. Jangan lelah untuk menjadi lebih baik.

Pernyataan Menohok Dari Paus Fransiskus Soal Sikap Altruisme Menarik Perhatian Publik

Paus Fransiskus pada Rabu mengkritik orang-orang yang memutuskan untuk menerima hewan peliharaan sebagai pengganti anak-anak sebagai egosentris. berbicara kepada audiens yang mapan tentang St. Joseph, leluhur duniawi Yesus, Paus Fransiskus mengatakan bahwa resolusi Joseph untuk meninggikan Yesus adalah, di antara jenis cinta tertinggi sementara menyatakan orang yang mengadopsi hewan peliharaan daripada bayi berkontribusi pada kurangnya altruisme.Dan ini merupakan fakta yang menyakitkan. Pernyataan ini tidaklah salah, tapi tidak bisa dibenarkan juga. Memilih untuk memiliki anak atau memiliki peliharaan semua kembali pada orang-orang. Tapi memang alangkah baiknya, memiliki anak, agar sikap natural keibuan dan kebapakan yang ada di manusia tidak akan hilang.

Pernyataan Menohok Dari Paus Fransiskus Soal Sikap Altruisme Menarik Perhatian Publik

Kami melihat bahwa individu tidak ingin menerima balita, atau hanya satu dan tidak lebih. dan banyak, banyak pasangan tidak akan memiliki bayi karena mereka tidak menginginkannya, atau mereka hanya memiliki satu tetapi mereka memiliki dua anjing, dua kucing tentu saja, anjing dan tubuh memakan lokasi balita, Paus berbicara tentang. pasti, atau tidak itu lucu, saya mengerti, bagaimanapun adalah kebenarannya. Dan penyangkalan kebapakan atau keibuan ini mereduksi kita, hal itu menghilangkan altruisme kita. Dan dengan cara ini peradaban berubah menjadi kuno dan tanpa kemanusiaan, karena kehilangan kekayaan kebapaan dan keibuan. Dan tanah air kita menderita, karena tidak memiliki anak.

Paus Fransiskus melanjutkan dengan mengatakan bahwa orang berkembang menjadi fogeys dengan mengambil tanggung jawab untuk anak-anak kecil mereka. Ayah sepertinya tidak dilahirkan, betapapun dibuat-buat, katanya. seorang pria tidak menjadi leluhur dengan mudah dengan cara membawa balita ke alam, tetapi dengan bantuan mengambil tanggung jawab untuk merawat anak itu. setiap kali seseorang menerima pertanggungjawaban untuk seumur hidup selanjutnya, dengan satu atau lain cara dia menjadi ayah bagi orang itu. berapa banyak balita di planet ini yang mengharapkan seseorang untuk merawat mereka, katanya. memiliki anak selalu merupakan kemungkinan, baik tanpa seni atau melalui adopsi. namun lebih berisiko untuk tidak memilikinya. lebih berisiko untuk menyangkal peran sebagai ayah, atau melepaskan peran sebagai ibu, baik itu nyata atau tidak sekuler.

Melatih Diri Untuk Membaca Sampai Selesai, Tidak Hanya Headline Saja

Penting sekali untuk kita membiasakan membaca membaca. Itu penting! Membaca adalah kegiatan yang sederhana, mudah dilakukan. Bahkan Anda tidak perlu mengeluarkan uang untuk melakukan kegiatan itu. Membaca bisa membuatmu lebih pintar, lebih berisi, dan lebih terarah. Mungkin terlihat simple, tapi dampak dari membaca itu sangatlah besar. Jadi jangan pernah menyepelekan kegiatan membaca. Orang yang banyak membaca, cenderung lebih pintar, aktif dan lebih komunikatif.

Melatih Diri Untuk Membaca Sampai Selesai, Tidak Hanya Headline Saja

Mereka lebih mengikuti perkembangan, sehingga otak mereka selalu diasah, diolah. Dan itu membantu mereka untuk berpikir, dan efek baiknya selain kita mendapatkan banyak ilmu, banyak informasi. Kita juga melatih otak kita untuk berpikir, sehingga kita dapat dijauhkan dari penyakit. Seperti demensia dan alzheimer. Jadi kegiatan yang sederhana itu bisa memberikan banyak sekali manfaat. Baik bagi kita dan penting untuk kita membaca sampai habis. Ini harus digaris bawahi, karena banyak sekali orang-orang yang malas membaca. Dalam artian hanya membaca headline nya saja. Sehingga itu membuat orang-orang yang sering miskomunikasi.

Karena itu mereka hanya membaca head lainnya aja. Tidak membaca isinya atau pun membaca isinya itu hanya setengah, tidak sampai selesai, membuat kita mendapatkan informasi hanya setengah alias abu-abu. Jadi itu bisa membuat kontroversi ada pro, dan kontra. Dan itu yang sering membuat ada pertikaian dan itu berbahaya. Jadi biasakan untuk membaca sampai habis. Sampai selesai. Apapun itu informasi, apapun itu, sehingga Anda bisa mengerti dan memahami benar-benar akan informasi yang anda dapatkan.

Dan jika misalnya Anda mendapatkan sebuah pernyataan atau berita yang rasanya tidak komplit, ya anda bisa reset. Sehingga Anda bisa mendapatkan informasi lebih banyak. Jangan hanya mendapatkan satu, dan anda langsung menyebarkan ke orang-orang. Itu sangat berbahaya. Karena itu bisa membuat orang-orang salah paham. Jadi sebelum anda memberikan informasi kepada orang-orang, pastikan anda mendapatkan informasi yang akurat. Yang dapat dipercayai, sehingga anda tidak memberikan informasi yang salah kepada orang-orang.

Permen Karet CBD Ini Dibuat Untuk Mengurangi Kegugupan Berlebih

Harga rendah dan mudah dicapai: Dengan begitu banyak fasilitas, sudah menjadi fakta yang tak terbantahkan bahwa produk itu akan mahal. anak-anak, tidak demikian halnya dengan permen karet CBD CheefBotanicals. Pabrikan menawarkan semuanya dengan harga yang mencolok. tidak hanya ini, tetapi Anda juga dapat menikmati potongan harga pada pembelian pertama Anda.

Permen Karet CBD Ini Dibuat Untuk Mengurangi Kegugupan Berlebih

Selain itu, mereka hadir untuk mengatasi seluruh AS sehingga Anda bisa mendapatkan permen karet ini sekaligus. Anda tidak perlu membayar biaya transportasi lebih lanjut atau menanggung harga yang terlalu mahal hanya untuk sebungkus permen karet.

Salah satu senjata teratas dalam perdagangan CBD adalah Hollyweed yang telah ada selama hampir lima tahun. Bisnis ini memiliki kru yang penuh dengan individu yang bersemangat dan Zach Fernandez yang terkenal, yang disebut penganut bunga. Dia juga memodifikasi tanda Hollywood menjadi Hollyweed dan merayakan dorongan larangan produk hashish.

Selain itu, perusahaan ini hadir untuk mengiklankan konsistensi dan transparansi dalam bisnis. Mereka memusatkan perhatian pada peningkatan kesehatan normal orang, yang mencakup spesialisasi dalam aktual, pengaruh, intelektual, agama, ekologi, dan kesejahteraan yang hangat. Jadi, karena enam pilar mereka, yang dapat Anda pahami bahwa mereka sangat tertarik dengan kebugaran dan perlindungan pembeli mereka.

Biologis dan aman: Hollyweed CBD didirikan untuk produk-produknya yang benar-benar memenuhi persyaratan produksi yang berlebihan. Mereka mendapatkan rami mereka secara organik dari pertanian terbaik di Colorado. karena itu, tidak ada senyawa kimia atau pengawet dari pasokan rami mereka. ditambah, produk mereka ditunjukkan sepenuhnya lebih awal dari yang terjadi di pasar. bahwa Anda dapat dengan mudah mengakses cerita lab di situs web mereka untuk menjamin kredibilitas Anda.

Memperlakukan cukup banyak indikator: Permen karet perusahaan ini dapat membantu mengurangi kegugupan, menghilangkan ketidaknyamanan, dan akan membuat Anda menerima tidur malam yang cukup baik. Semua ini karena gummies mereka memiliki banyak spektrum baskom-, yang biasanya memberikan efek menenangkan. Anda bisa selangkah lebih dekat ke pemulihan berlimpah hanya dengan satu artefak CBD.

Melibatkan Tuhan Dalam Pernikahan Adalah Rahasia Awetnya Sebuah Pernikahan

Judul teks ini pada kenyataannya berasal dari domain tentang pernikahan. Alkitab menjelaskan bahwa pernikahan adalah tujuan akhir dari pasangan dan pasangan mengutamakan satu sama lain. di sini s juga tepat dengan keberadaan di generik. dunia saat ini berantakan karena kami diberitahu untuk keluar untuk hobi pribadi kami asli. Meskipun faktanya, hubungan yang paling dapat diandalkan, tidak peduli apakah sahabat atau teman pernikahan, adalah ketika kita setuju dengan yang lain benar-benar peduli dengan hobi kita.

Melibatkan Tuhan Dalam Pernikahan Adalah Rahasia Awetnya Sebuah Pernikahan

Seperti yang tampak di sekitar kita saat ini, jelaslah bahwa alasan sederhana untuk semua komplikasi kita adalah ketidaksepakatan yang gelisah. saya mengeksploitasi kata kekerasan dalam pengalaman sehari-hari. ia dapat meminta nasihat dari peperangan di tengah-tengah perselisihan negara atau keluarga. Konkordansi Cambridge mendefinisikan ketidaksepakatan sebagai “pertengkaran atau kondisi di mana orang Amerika tidak memiliki pendapat yang sama.” ketidaksepakatan melalui dirinya sendiri tidak menyenangkan. Ini jamu. kita semua berbeda, dan perbedaan orang menyebabkan kita melihat masalah dari perspektif yang berbeda.

Berkali-kali, pemandangan yang berbeda tampaknya tidak menjadi ketergantungan yang benar dan mengerikan. Pada kasus lain mereka bisa. Masalah sebenarnya adalah bagaimana kita menghadapi perbedaan pendapat. kami sekarang memiliki program administratif yang menilai perilaku yang bertentangan dengan pedoman hukum. kami sekarang memiliki cukup banyak sumber daya untuk membantu kami dengan perselisihan rumah tangga di mana pedoman hukum tidak dipraktekkan.

Dalam interaksi kita sehari-hari dengan orang lain, khususnya dalam rumah tangga kita, cara kita mengatasi perbedaan penilaian sama pentingnya dengan kita. dalam Alkitab kita membaca apa yang terjadi di masa lalu, orang-orang menjadi jauh dari Tuhan dan fokus pada pertimbangan mereka sendiri. “setiap orang melakukan apa yang pantas di mata pribadinya.” papan.

anak-anak Saya menganggap respon terhadap isu-isu ranah adalah memfokuskan kembali pada orang lain terlebih dahulu, kontribusi kami untuk proyek itu biasanya asli; Saya ingin menceritakan kepada orang lain dengan cara yang tidak menghapus, tetapi sebagai gantinya memberi tahu mereka bahwa saya benar-benar peduli tentang mereka dan perlu membantu di tempat yang saya bisa, selain fakta bahwa potensi pantang diri saya datang apa pun yang terjadi.

Wejangan Untuk Kalian Para Manusia Manja Dan Egois

Jika kalian yang di rumah sudah biasa di manjakan oleh orang tua. Sudah biasa dimanjakan oleh kakak-kakakmu. Dan saat kalian mulai tumbuh dewasa, dan tiba saatnya kalian harus merantau, atau tinggal jauh dari orang tua, jauh dari keluarga. Dan kalian harus tinggal sendiri. Dimana kalian akan mulai mengurus semua serba sendiri. Mengurus barang-barangmu, mengurus keperluan mu sehari-hari, mengurus masa depanmu, dan segala sesuatu sendiri. Kalian akan mengalami banyak sekali masalah dan kendala.

Wejangan Untuk Kalian Para Manusia Manja Dan Egois

Untuk itu mulai lah kalian untuk mulai terbiasa untuk mengurus semua sendiri sejak sekarang. Walaupun tinggal di rumah, walaupun tinggal bersama orang tua dan keluarga. Walaupun tinggal di rumah dimana ada mba atau asisten rumah tangga yang membantu mengurus semuanya. Ada orang lain yang membantu kalian mengurus semuanya, mengurus semua keperluanmu. Belajarlah untuk tidak bergantung pada mereka. Belajarlah untuk bisa mengurus semua sendiri.

Karena tidak semua orang akan selalu ada untuk mu, untuk mengurus segala keperluanmu. Ada saatnya anda harus mengurusnya sendiri. Ada saatnya mereka harus pergi, atau memiliki kesibukkan sendiri sehingga tidak bisa membantu kalian mengurus segala sesuatu yang kalian miliki. Atau mengurus segala sesuatu urusan kalian. Jadi belajarlah dari sekarang untuk mengurus semua sendiri. Pelan-pelan saja. Karena jika kalian tidak bisa mulai membiasakannya dari sekarang, maka kalian akan sangat kerepotan nantinya saat tidak ada seorang pun yang bisa membantu anda untuk mengurusi segala kebutuhan mu dan segala urusanmu nantinya.

Karena pada akhirnya semua orang akan memiliki kesibukan. Dan memiliki pekerjaan sendiri-sendiri. Tidak hanya mengurus atau membantu mu saja. Jangan lah membuat susah atau menjadi kendala di kehidupan orang lain. Belajarlah dewasa. Karena saat kalian menikah nanti, kalian pun tidak akan bergantung pada pasangan kalian selamanya. Dan jangan menjadi egois dengan memikirkan anda, anda dan anda. Karena di dunia ini, tidak hanya ada anda dan segala urusan anda. Karena kalian akan hidup berdampingan dengan orang lain.

Cara Mengetahui Siapa Yang Bermasalah, Kita Atau Mereka

Sering sekali terjadi di masyarakat dimana, seseorang merasa dia benar, tapi orang lain mengatakan dia salah. Sehingga banyak orang yang menghabiskan waktu mencari siapa yang benar dan salah. Karena semakin banyak informasi yang tersebar di masyarakat, semakin banyak pernyataan-pernyataan baru yang tersebar. Semakin banyak budaya luar yang masuk, semakin besar toleransi. Sehingga ada beberapa sikap yang salah, karena banyak yang melakukannya, sehingga menjadi suatu kebiasaan, dan menjadi wajar di masyarakat sekitar.

Cara Mengetahui Siapa Yang Bermasalah, Kita Atau Mereka

Sehingga banyak orang yang tersesat di antara pernyataan mana yang benar dan salah. Siapa yang benar dan salah. Karena semakin banyak hal yang bermunculan. Ada yang mengatakan itu boleh, itu baik. Ada yang mengatakan itu tidak boleh, dan itu tidak baik. Tapi ada juga beberapa hal yang sudah jelas tidak baik, karena semakin bnayak orang yang melakukannya, sehingga membuat hal tersebut menjadi wajar dan menjadi biasa. Sehingga yang awalnya salah, atau tidak baik, berangsur-angsur diterima di masyarakat dan dianggap itu hal yang biasa dan wajar.

Sehingga memperbolehkannya. Sehingga banyak orang yang tersesat akan ini. Apalagi bagi mereka yang masih di usia muda yang dimana mereka masih mencari jati diri. Dimana umur mereka butuh arahan yang benar, usia yang mencari dan belajar mana yang benar dan tidak. Sehingga penting untuk dibimbing, agar mereka tidak salah mengerti atau belajar. Untuk itu bagi orang yang sudah dewasa, dan sudah tahu jelas mana yang baik dan tidak, marilah kita mengarahkan kepada mereka, ajarkan dan beritahu mana yang benar dan tidak.

Sehingga mereka bisa tumbuh dan berkembang menjadi orang yang berkualitas. Kadang kita merasa, kita benar, kita sudah melakukan sesuatu yang rasanya benar. Tapi kenapa banyak orang yang mencap kita buruk, atau kita menerima banyak penolakan. Sehingga kita merasa kita tidak berguna, atau merasa orang-orang semakin kejam dan aneh. Nah kita bisa melihat dari banyak nya orang yang menerima kita dan tidak. Jika dari 10 kelompok orang kita masuk, dan 8 di antaranya menolak anda, dan 2 terima. Dari situ kita bisa melihat berarti besar kemungkinan, ada yang salah pada kita, kita harus intropeksi diri. Begitupun sebaliknya.

Semakin Dewasa Semakin Sedikit Orang Yang Berada Di Circle Kita

Mungkin kalian juga merasakan, saat kalian semakin tumbuh dewasa, semakin sedikit orang yang berada di lingkungan kalian, di circle kalian. Teman-teman semakin berkurang. Yang mungkin dulu teman-teman kita banyak sekali, mau jalan kemanapun kalian kenal kiri kanan. Bahkan untuk seminggu kalian harus mengatur waktu untuk jalan dengan kelompok a, b, c dan seterusnya. Karena banyaknya teman kalian. Tapi semakin dewasa semakin berkurang, sehingga yang tersisa adalah yang terdekat dengan kita.

Semakin Dewasa Semakin Sedikit Orang Yang Berada Di Circle Kita

Wajar saja, karena orang-orang semakin sibuk dengan urusan masing-masing. Orang-orang semakin sibuk dengan pekerjaan, pendidikan bahkan dengan keluarga mereka. Karena pada akhirnya orang-orang akan menikah. Akan memiliki pasangan, anak, dan perhatian dan prioritas setiap orang pun akan berubah. Dan begitu pun juga dengan kita. Jadi wajar saja jika semakin dewasa teman-teman akan semakin berkurang. Dan yang tersisia adalah sahabat-sahabat kita, atau orang yang terdekat dengan kita. Sehingga disitu kalian akan merasakan pentingnya kualitas dibanding dengan kuantitas. Tapi itu tidak lah masalah.

Karena kalian akan lebih memfilter mana yang pantas untuk kalian dan tidak. Dan waktu free kalian akan kalian habiskan dengan orang-orang yang berkualitas dan penting untuk kalian. Sehingga kalian akan lebih menikmati dan menghargai waktu. Karena anda akan semakin kurang memiliki teman dan kenalan. Dan karena kesibukan kalian, kalian pun akan semakin kurang memiliki waktu free. Jadi saat anda memiliki waktu free, anda pun akan menggunakannya untuk orang yang tepat. Dan semakin dewasa biasanya kita akan lebih dekat dan keluarga. Dan bagus untuk kita lebih menghabiskan waktu dengan keluarga.

Itu lebih meaningfull, dibanding harus menghabiskan waktu kita untuk mencari kenikmatan dan hiburan di luar sana. Dan kalian akan merasakan berharganya suatu moment bersama seseorang. Pentingnya memiliki obrolan berkualitas dengan seseorang. Jika dulu kalian berkumpul nongkrong, untuk menikmati suasana, makanan yang ada ditempat itu, tapi sekarang saat kalian nongkrong, yang terpenting adalah siap orang yang kita temui, dan apa topik obrolan sehingga tempat sudah tidaklah begitu penting.

Banyak Orang Yang Diberikan Bantuan Menjadi Orang Yang Menuntut Lebih

Orang yang sudah sering diberikan bantuan. Bantuan apa pun, baik berupa doa, materi, uang, jasa, barang, dan apa pun itu. Maka lama kelamaan itu akan menjadi sesuatu yang biasa. Bahkan akan membangun pemikiran yang dimana seseorang akan berpikir itu sudah seharusnya, itu merupak sikap yang harus dan mesti . Dan itu adalah kewajiban seseorang dalam memberikan bantuan. Sehingga pola pikir dari orang yang diberikan bantuan ini mulai termanjakan dan dimanjakan. Dan ini yang berbahaya.

Banyak Orang Yang  Biasa Diberikan Bantuan Malah Menjadi Orang Yang Merasa Kurang Atau Malah Menuntut Lebih

Jika kita perhatikan, misalnya masyarakat kurang mampu. Saat pemerintah memberikan bantuan, bantuan yang berbentuk apa pun. Entah dalam bentuk sembako, jasa, pendidikan, uang bahkan tempat tinggal. Apakah kalian memperhatikan bagaimana respon mereka? Meskipun tidak semua, tapi sebagian besar. Mereka malah mengatakan ya itu sudah seharusnya. Itulah pekerjaan pemerintah, membantu masyarakat seperti mereka. Atau akan ada yang bertanya masa hanya ini. Manalagi bantuannya. Kalau ini tidak lah cukup.

Adanya komplain, bahkan menuntut lebih. Dan jika tidak diberikan bantuan, atau belum memberikan bantuan, mereka malah akan memberikan sikap menuntut, dan menagih. Mana bantuannya, mana pertolongannya. Jangan karena kita masyarakat miskin dan kurang mampu, malah dibiarkan, di anggurin. Mana bukti kerjanya. Pasti akan selalu merasa tidak cukup atau kurang. Sehingga selalu ada komplain dan rasa tidak puas. Sehingga membuat orang yang membantu pun yang awalnya dengan semangat, dengan rasa bahagia, dengan tulus. Tapi melihat orang seperti ini, orang yang meresponnya malah tidak puas, malah pada akhirnya akan keluar perasaan tidak ikhlas akan membantu.

Dan ini banyak sekali yang terjadi di sekitar kita. Tidak usah melihat atau menjadikan contoh masyarakat yang kurang mampu. Orang sekitar saja. Baik teman, pasanganm sahabat, tetangga, orang yang kita kenal bahkan keluarga sendiri. Ada-ada saja yang bersikap seperti ini. Selalu ada iri hati. Sehingga sedih sekali saat melihat ada orang yang memiliki sifat seperti ini. Apalagi orang yang memiliki sifat seperti ini adalah orang terdekat dan yang pling kita cintai dan sayangi serta yang paling kita kasihi.

Sensasi Dan Rasanya Berpacaran Dengan Orang Yang Lebih Tua

Jika berbicara soal pasangan hidup, soal pacar. Ada yang berpacaran dengan orang sebaya, ada lebih muda ada yang lebih tua. Dan selera orang berbeda-beda. Ada yang lebih nyaman dengan berpacaran dengan orang sebaya, mungkin karena pola pikir sama, ada yang senang pacaran dengan yang lebih muda, karena rasanya memiliki tanggung jawab, karena diri sendiri merasa senang memanjakan. Dan ada yang senang pacaran dengan lebih tua karena senang di bimbing, senang dimanja.

Pola Pikir

Untung kasus berpacaran dengan lebih tua, pasti yang paling terlihat berbeda adalah pola pikir. Orang yang lebih tua cenderung memiliki pola pikir yang lebih matang. Lebih dewasa dan lebih serius, lebih tersusun. Meskipun jika dikatakan dewasa itu adalah pilihan, dan tidak selamanya orang yang tua, itu dewasa. Tapi jika dilihat secara garis besar, orang yang lebih tua akan lebih matang. Sehingga mereka memiliki pikiran yang lebih terarah dan tersusun. Sehingga mereka lebih berpikir beberapa langkah kedepan. Dan mereka cenderung membimbing dan mengarahkan. Sehingga ada keasikan tertentu berpacaran dengan yang lebih tua.

Berperilaku

Selanjutnya, selain pla pikir yang dapat terlihat dari perilaku. Orang yang lebih dewasa mereka cenderung lebih kaku dalam pacaran. Dalam artian, mereka lebih serius dalam menyingkapi atau merespon sesuatu. Tapi bukan berarti saat pacaran mereka tidak bucin atau manja. Mereka akan menunjukkan juga bucin mereka, manja mereka tapi hanya di waktu tertentu dan itu pun hanya pada pasangannya, dan itu hanya saat mereka berdua.

Berpacaran dengan yang lebih tua juga mengasikkan karena mereka cenderung bisa memberikan contoh dan membimbing kita. Mereka memiliki jam terbang lebih tinggi, sehingga dia akan mengarahkan mu, mengajarkan mana yang baik dan tidak, sesuai pengalamannya. Dan dia bisa menjadi partnermu, pasanganmu, kakakmu atau orang tua bagimu di saat-saat tertentu. Mereka lebih bisa mengatur atau membawa diri. Sehingga bagi kalian yang masih mudah terbawa arus pertemanan, masih sering plin plan, ada baiknya anda mencoba pacaran dengan yang lebih tua, sehingga anda akan diarahkan baik oleh mereka. Tapi ini jika anda menemukan orang yang tepat ya.

Tidak Ada Alasan Atau Standar Untuk Menjadi Baik Dan Membantu Orang

Semua orang pernah membuat kesalahan, baik kesalahan kecil atau besar. Baik secara sadar atau tidak sadar. Dan kesalahan itu tidak ada batasan usia. Siapa saja, usia berapa pun. Apa pun jabatannya, tidak akan pernah luput dari dosa. Pendiri agama, tokoh agama pun, mereka pun tidak luput dari dosa. Jangan pikir orang yang sudah sangat agamis, orang yang sudah sangat taat pada agama, rajin ibadah, mereka tidak melakukan kesalahan.

Tidak Ada Alasan Atau Standar Untuk Menjadi Baik Dan Membantu Orang

Semua orang memiliki celah. Baik mereka sadar atau tidak. Orang yang sudah membangun benteng tinggi pun, ibadah pagi malam. Tidak pernah terlewat sehari pun untuk berdoa, tapi tetap saja masih ada celah bagi mereka untuk melakukan kesalahan, dosa. Apalagi kita yang tidak membekali apa-apa diri kita. Semakin mudah kita jatuh dalam dosa, semakin rentan kita berbuat kesalahan baik secara sadar dan tidak. Dan saat orang yang ingin menjadi baik, pasti akan ada namanya godaan, pasti ada saja yang ingin menghalanginya, menjatuhkannya.

Baik secara langsung atau tidak. Bahkan bisa jadi orang yang terdekat, yang menjatuhkanmu juga. Jadi selalu lah berjaga. Lakukan baik, pikirkan baik, setiap saat anda menyadari anda sudah lewat batas, saat anda sadar ini sudah tidak baik. Saat ada kesadaran itu, berarti alam bawah sadar anda pun sudah semakin sensitif akan hal itu. Jadi selama masih diingatkan, ya dengarkan, ikuti. Jadilah baik, bukan malah meneruskan sesuatu yang tidak baik atau yang tidak berguna. Semua orang diciptakan dengan segala kelengkapan, segala potensi dan kelebihan masing-masing. Gunakan itu, manfaatkan itu. Kembangkan itu menjadi lebih baik.

Kembangkan itu menjadi lebih besar, sehingga orang lain pun bisa ikut merasakan kebaikan dari potensi mu. Karena membantu orang tidak hanya dengan uang, atau materi. Dengan anda bisa memberikan dampak negatif dari potensi yang anda miliki pun, itu sudah membantu. Tidak ada standar kata untuk membantu, selama anda niat membantu, yakinlah apa pun anda lakukan, itu akan membantu, akan berarti bagi orang lain.

Pentingnya Mengetahui Personality Anda Sebelum Interview Kerja

Dalam hidup selalu akan ada perubahan. Baik dari fisik maupun dari pola pikir. Tidak mungkin pola pikir anak kecil akan terus dibawa sampai dia menjadi dewasa. Pasti akan ada perubahan. Dan perubahan itu terjadi karena ada pengaruh dari entah lingkungan, ilmu yang semakin banyak dipelajari, bertemu dengan semakin banyak orang. Dan banyak alasan lainnya. Dan pada dasarnya pola pikir seseorang akan berubah-ubah setiap 6 bulan minimal.

Pentingnya Mengetahui Personality Anda Sebelum Interview Kerja

Sehingga kita bisa lihat ada bnayak sekali tes-tes MBTI yang dimana itu tes untuk mengetahui karakter orang. Dia adalah orang tipe apa. Ada yang introvert, ekstrovert, dan itu pun masih terbagi-bagi, ada pun yang ambivert. Yang dimana dia bisa introvert dan ekstrovert. Dan bisa saja, orang yang awalnya introvert, karena pengaruh lingkungan atau orang sekitarnya, beberapa tahun kemudian saat di tes MBTI, hasilnya ekstrovert. Bisa saja. Sehingga untuk tes kepribadian disarankan untuk di lakukan 6 bulan sekali atau tidak setahun sekali.

Karena dari situ akan terlihat perubahannya. Karena otomatis dari selang waktu yang lama itu, kita akan lebih banyak belajar, semakin banyak yang masuk dan menjadi bahan pirikan, Dan bisa mempengaruhi pola pikir kita. Sehingga kita bisa tiba-tiba berubah pola pikir kita yang dari A bisa menjadi B. Dan saat anda bekerja, atau sedang mencari pekerjaan. Dan saat di inteview, kadang-kadang ada HRD yang menanyakan apa personality mu. Atau apa MBTI mu. Karena itu penting. Dari personality itu, mereka bisa mengetahui, anda orang seperti apa.

Dan jika di lingkungan kerja anda seperti apa. Pola pikir anda. Sehingga mereka ada gambaran, jika anda menjadi pegawai di kantor tersebut, cara untuk pendekatan atau mengarahkan seperti apa. Karena beda personality, beda cara pendekatannya. Dan akan dilihat juga, apakah dengan personality seperti itu cocok tidak dengan pekerjaan yang sedang dibuka. Cocok tidak dengan lingkungan pekerjaannya. Jangan sampai nanti tidak cocok, malah sih pekerja tidak nyaman dan malah tertekan saat bekerja. Sehingga pekerjaan tidak beres atau tidak maksimal hasilnya.

Jadilah Produktif Selama Usia Masih Muda Dan Masih Memiliki Tenaga

Berapa banyak orang yang sudah anda temui hari ini? Sudah berapa banyak anda berbuat baik hari ini? Apa yang sudah anda lakukan hari ini? Coba untuk menanyakan itu pada diri anda. Apalagi di usia muda anda. Di saat anda masih diberikan segala kemampuan dan tenaga untuk melakukan banyak hal, gunakanlah itu sebaik mungkin. Manfaatkan waktu itu. Buatlah banyak hasil karya dan momen yang nantinya akan kalian nikmati di masa tua.

Jadilah Produktif Selama Usia Masih Muda Dan Masih Memiliki Tenaga Juga Kesempatan

Jangan hanya berdiam diri saja. Duduk, tidur, main game, makan, nonton, tidur lagi. Apalagi di usia anda yang masih muda, tenaga anda ada. Anda memiliki kesempatan untuk melakukan, ya lakukan. Produktif lah. Berkarya selama anda masih bisa berkarya, masih di berikan waktu untuk melakukan sesuatu. Jangan mager. Karena itu hanya akan membuang waktumu. Karena saat anda tua nanti, sebagian hari kalian hanya akan kalian habiskan di tempat tidur.

Karena sudah tidak ada stamina, dan otot, tenaga sudah semakin berkurang. Jadi sebelum itu terjadi, sebelum anda tidak memiliki kesempatan sama sekali untuk berkreasi, berfantasi, dan traveling. Ya lakukan sekarang juga. Jadilah produktif. Mau itu hanya hal kecil yang anda lakukan di satu hari penuh, tidak apa-apa. Anda sudah melakukan yang terbaik. Setidaknya anda sudah berusaha. Dan besok lakukan lagi, lakukan yang lebih.

Eksplore dirimu, kelebihanmu, talentamu, jika sudah anda dapatkan. Jika anda sudah tahu apa kelebihan dan talentamu. Kembangkan itu. Latih terus, asa kemampuanmu. Ciptakan karya dari talenta mu. Hasilkan sesuatu dari kelebihanmu. Sehingga anda pun sendiri akan turut bangga pada dirimu sendiri karena sudah bisa menghasilkan sesuatu.

Jadilah berguna untuk dirimu dan orang banyak. Gunakan kemampuanmu untuk membantu orang lain juga. Sehingga anda akan mendapatkan pengalaman baru. pandangan baru, pelajaran baru. Dan bertambah lagi momen baik di hidupmu. Dan pada akhirnya anda sendiri yang akan menikmati keberhasilan dari semua yang anda lakukan.

Tetap Bersyukur Dengan Pertemuan Dengan Orang Menyebalkan Sekalipun

Dari sekian jenis orang yang anda temui di sepanjang hidup anda, pasti anda pernah bertemu dengan beberapa orang yang sangat menyebalkan. Entah dia pernah menghianati anda, menyakiti anda baik secara fisik atau mental. Dan mungkin di antaranya anda rasanya berharap untuk tidak pernah bertemu dengan mereka lagi. Menyesal pernah ada pertemuan. Atau bahkan anda menyimpan dendam pada orang tersebut.

Tetap Bersyukur Dengan Pertemuan Dengan Orang Menyebalkan Sekalipun

Mau seperti apapun tipe orang yang anda temui di hidup anda, baik menyebalkan atau tidak. Bersyukurlah. Karena mereka merupakan pelangi di hidup anda. Mereka memberikan warna di hidup anda, meskipun warnanya gelap. Jika hidupmu hanya berwarna cerah saja, anda tidak akan pernah kuat, untuk menghadapi momen yang buruk. Terkadang hidup juga membutuhkan warna gelap. Untuk bisa menguatkan anda, dan mengajarkan anda untuk lebih dewasa, dan dengan adanya warna gelap, memberikan anda rasa bersyukur lebih dan lebih menghargai akan warna terang.

Karena jika kita hidup di dunia yang semua terlalu baik, semua yang begitu mewah dan serba ada. Saat kita mendapatkan hal baik lainnya, anda akan merasa itu biasa aja dan wajar. Sehingga perasaan syukur di anda semakin menghilang. Untuk itu, bersyukurlah pernah bertemu dengan orang menyebalkan. Sehingga anda bisa lebih dewasa dan bijak dalam memilih orang, dalam memperlakukan orang lain. Dan sebencin-bencinya anda pada orang tersebut. Semarah-marah apa pun anda terhadap orang tersebut, janganlah pernah anda menyimpan dendam. Karena itu hanya akan menyakiti dirimu sendiri.

Berdamailah dengannya dan dirimu, maka anda akan merasakan kedamaian di dalam diri anda. Dan anda akan lebih dewasa dan bijak dalam merespon segala sesuatu yang akan terjadi di kedepannya. Jadilah orang yang berpendirian. Jadilah orang yang kuat. Jangan mudah terpengaruh pada orang lain. Orang lain bisa saja mengatakan hal A, karena mereka berpendapat dari apa yang mereka lihat dan dengar. Jadi apa pandangan mereka belum tentu sama dengan anda. Jika anda ragu, periksa sendiri, cari tahu sendiri, dan biar anda nilai secara langsung, bukan menilai dari pandangan orang lain.

Sulitnya Menjalani Hari Jika Hanya Dengan Tubuh Tanpa Raga

Rasanya sangat sulit ketika kita harus menghadapi masalah dalam hidup kita. Dan mungkin itu menjadi masalah terberat sepanjang hidup kita. Dan di saat itu, kita terlalu takut untuk menceritakannya kepada orang lain apalagi kepada keluarga. Sehingga kita memilih untuk diam dan menjalani masalah itu sendiri. Dan rasanya saat menghadapi masalah itu, sudah antara hidup dan mati. Dan kita menjalani hari seperti tubuh kita bergerak tapi raga kita tidak disana.

Sulitnya Menjalani Hari Jika Hanya Dengan Tubuh Tanpa Raga

Semua hal akan terasa berat, bahkan aktivitas sehari-haripun terasa sangat berat saat anda menjalaninya hanya dengan tubuh tanpa raga. Makan pun terasa sulit, dan untuk melakukan aktivitas yang biasanya rasanya sangat sulit dan berat. Dan hal yang bisa membuat saya seperti itu hanyalah saat kehilangan seseorang yang sangat berarti bagi saya. Dan saat saya tumbuh dewasa, semakin bertambahnya umur, akhirnya saya bisa merasakan perasaan-perasaan yang dulunya tidak pernah terpikirkan oleh saya.

Dan bahkan saya tidak pernah membayangkan saya akan mengalami hal itu. Akhirnya setelah dewasa semua satu per satu saya alami. Dan saya belajar dan memahami, oh begini ya rasanya. Oh begini ya rasa sakitnya. Oh begini ya rasanya depresi. Dan semua datang di satu waktu. Rasanya setengah mati. Seperti tubuh masih bergerak tapi raga anda hilang. Berat sekali. Mulai dari kehilangan ayah, cinta pertamaku mentorku dan sahabat pertamaku. Membuat saya menjadi sosok yang berbeda.

Mulai kehilangan satu persatu orang yang saya sayangi. Sampai orang yang paling berarti di hidupku. Tahun-tahun yang berat. Dan sangat berat. Dari mulai kehilangan orang karena dipanggil oleh yang Maha Kuasa. Sampai kehilangan orang yang dimana karena keadaan dan kesalahanku, saya kehilangan 2 orang yang saya cintai sekali. Butuh proses dan rasa sakit yang luar biasa untuk bisa bertemu, tapi setelah bertemu, hanya bisa beberapa saat. Dan karena kesalahanku, saya tidak bisa melihatnya lagi. Dan pertama kali saya merasakan, saya hanya bisa melihat, tapi tidak bisa menyentuh. Dan itu sangat sakit.

Manusia Sering Terpaku Di Satu Pintu Dan Lupa Pintu Lainnnya Terbuka

Hidup itu menarik, dan kadang lucu. Apalagi saat kita sedang mencintai, rasanya semua begitu sempurna. Begitu mudah, dan rasanya ada energi lebih dalam tubuh. Tapi saat kita berduka, seketika rasanya semua hancur, dan tidak ada semangat lagi dalam diri. Dan saat kita sedang fokus pada orang-orang yang kita cintai, tapi saat kita kenapa-kenapa, beberapa di antara mereka sibuk dengan urusan mereka. Dan malah orang yang tidak terduga yang datang mengkhawatirkan kita.

Manusia Sering Terpaku Pada Satu Pintu Sampai Lupa Ada Pintu Lainnnya Terbuka Untuknya

Kadang saat kita terlalu terpaku pada beberapa orang, ternyata ada orang-orang lain yang begitu peduli pada kita tanpa kita sadari. Itulah sikap manusia. Terlalu mengharapkan cinta pada orang tertentu, padahal ada orang lain yang memberikan cinta mereka tulus pada kita. Tapi kita tidak melihatnya. Dan akhirnya penyesalan lah yang datang di akhir. Dengan segala pemikiran, kenapa saya tidak sadar sedari dulu. Tapi mau dikatakan apalagi. Semuanya sudah terjadi. dan tidak ada yang perlu disesali. Cukup jalani dan nikmati proses.

Maka penting sekali untuk kita untuk siapkan waktu, untuk me time, dan berpikir. Berpikir jernih, buka segala sudut pandangmu. Sehingga anda bisa melihat dari segala arah. Saat anda terlalu terpaku pada seseorang, atau orang-orang tertentu. Cobalah untuk melihat sekitar anda. Saat anda merasa tidak berarti dan tidak di harapkan, kadang ada saja yang mempedulikan kita, tapi kita tidak mengharapkan orang itu, sehingga anda tidak merasakan apa-apa. Dan jangan sampai sikap ini membuat anda menyesal di akhirnya.

Penting untuk menjadi seseorang yang tulus apa adanya, tanpa mengharapkan kembali atau balasan. Sehingga saat anda melakukan suatu kebaikan tanpa berekspektasi, disitulah anda akan mendapatkan banyak kejutan. Dan anda juga tidak akan takut kecewa saat anda melakukan sesuatu dengan tulus tanpa ekspektasi. Tanpa khawatir akan terluka atau dikecewakan. Jadi belajarlah untuk melakukan kebaikan tanpa mengharapkan kembali atau dibalas kebaikanmu. Jika ada yang membalas kebaikanmu ya syukur, jika tidak ya sudah.

Banyak Orang Menyalahgunakan Agama Untuk Keuntungan Pribadi

Bila dikatakan, agama tidak pernah salah. Agama dibuat untuk membimbing manusia, memberikan wadah untuk manusia untuk semakin dekat dengan Tuhan Allah sang pencipta langit dan bumi. Sehingga agama ada 6 jenis, dan semua orang diberikan kebebasan untuk memilih kepercayaan mereka. Setiap agama memiliki niat yang baik, dan tidak ada agama yang mengajarkan kekerasan. Tapi manusia lah yang melakukan kekerasan karena alasan agama. 

Banyak Orang Menyalahgunakan Agama Untuk Keuntungan Pribadi

Sangat disayangkan saat agama dibuat untuk mendekatkan manusia dengan sang pencipta, tapi manusia menggunakannya sebagai penghalang manusia dekat dengan Tuhan. Dan banyak orang membuat kesalahpahaman, dan salah sambung, sehingga banyak orang yang menjadikan para tokoh agama sebagai Tuhan mereka. Harus di garis bawahi, para tokoh agama, adalah orang yang memiliki pengetahuan lebih soal agama yang dianut olehnya.

Sehingga karena pengetahuan yang sedikit lebih dari kita, membuat kita malah menuhankan para tokoh agama itu. Sehingga melupakan siapa Tuhan mereka sebenarnya. Dan ini banyak terjadi di kota-kota besar. Sehingga apa yang dikatakan para tokoh agama, rasanya itu adalah amanat langsung dari Tuhan. Makanya penting untuk kita tetap membawa akal sehat kita ke manapun, dan terapkan akal sehat itu pada semua aspek.

Baik dari mencintai, bekerja, sampai dengan beragama. Dan penting untuk kita mengingat bahwa semua agama itu baik, hanya mereka menyediakan cara yang berbeda dalam membawa kita lebih dekat dengan sang pencipta. Jadi kita memilih cara mana yang paling pas dengan kita. Karena saat kita beragama, yang nantinya akan dilihat adalah iman kita, bukan seberapa dalam kita setia pada agama kita.

Sehingga saat ada tokoh agama yang mulai menjelekkan agama lain, disini pentingnya kita menggunakan akal sehat kita, menyaring apa pun informasi yang diberikan oleh tokoh agama. JIka sudah mulai menghina atau menjelekkan orang lain atau agama lain, berarti itu sudah tidak benar. Dan saat itu terjadi, jangan benci agamanya, tapi orangnya. Orang yang menyalahgunakan agama untuk kepentingan pribadi. 

The Only Person That You Can Rely On Is Yourself

Menjadi seseorang yang dewasa adalah sebuah pilihan yang bijaksana. Berarti anda sudah semakin bijak berpikir panjang, Memang saat anda menjadi dewasa ada banyak hal yang anda korbankan. Dan anda harus konsisten dan berpegang teguh pada pendirian anda. Bisa menjadi tontoh yang baik bagi orang sekitar anda. Dan tidak terpengaruh pada kenikmatan sesaat atau terbawa arus lingkungan sekitar anda. Malah anda yang harus mempengaruhi lingkungan sekitar anda menjadi lebih baik.

The Only Person That You Can Rely On Is Yourself

Semakin anda bertambah usia dan anda pelan-pelan mulai menemukan jati diri anda. Anda mulai menuju ke proses dewasa. Anda akan semakin menyadari, bahwa orang yang bisa anda andalkan, anda harapkan ya hanya diri anda sendiri. Karena apa pun yang anda lakukan sekarang ya itu untuk anda sendiri. Jika anda menjadi seseorang yang sukses dan berhasil, ya yang akan bangga akan itu semua dan menikmati hasil dari itu semua ya diri anda. Walaupun bisa dibilang ada orang tua, pasangan.

Anda tidak bisa bersender pada mereka terus, dan berharap banyak pada mereka. Karena pada akhirnya orang bisa pergi. Pasangan bisa saja sewaktu-waktu pergi. Orang tua akan semakin tua dan akhirnya dipanggil Tuhan. Dan jika semua itu terjadi, yang tersisa hanyalah diri anda. Dan yang bisa anda harapkan ya diri anda. Jadi belajarlah untuk mengapresiasi lebih diri anda. Berikan penghargaan pada diri anda, saat anda sudah berhasil mencapai sesuatu. Jangan lupa manjakan diri anda. Sesibuk apa pun anda bekerja, tetaplah jaga diri anda.

Dan mulai mengubah cara berpikir dengan apa pun yang anda lakukan ya itu untuk diri anda sendiri. Karena anda yang menginginkan perubahan, karena diri anda ingin sukses, dan menjadi lebih baik lagi. Jika pada akhirnya orang tua, keluarga, pasangan, dan orang sekitar mu turut bahagia, ya itu adalah sebuah bonus untuk anda. Karena saat anda melakukan sesuatu karena orang lain, maka akan ada rasa terbebani saat melakukan itu.

Kebugaran Intelektual Dan Temperamen Dapat Mempengaruhi Fungsi Otak

Sebuah analisis baru yang dilakukan dengan menggunakan peneliti dari sekolah California San Francisco mengeksplorasi bagaimana kesehatan intelektual pembeli dapat berdampak pada fungsi kognitif jangka panjang mereka. Temuan mereka menegaskan bahwa gejala terkait melankolis di awal masa dewasa dapat meningkatkan kemungkinan demensia.

Kebugaran Intelektual Dan Temperamen Dapat Mempengaruhi Fungsi Otak

Sebaliknya juga memberi kesan asli mengalami di bawah tanda-tanda terkait melankolis berubah menjadi karakteristik kognitif yang lebih diinginkan di usia dini. “Secara umum, kami menemukan bahwa gejala depresi yang lebih baik, penurunan kesadaran dan tingkat pengurangan yang lebih cepat,” kata peneliti Willa Brenowitz, Ph.D. “Orang dewasa yang lebih tua diperkirakan menerima gejala depresi yang wajar atau berlebihan di awal masa dewasa ditemukan mengalami penurunan kesadaran selama bertahun-tahun.”

Untuk lebih mengingat bagaimana kebugaran intelektual dan temperamen dapat mempengaruhi fungsi otak jangka panjang, para penasihat baru saja sekitar , Amerika antara beberapa waktu dan menjawab kuesioner tentang gejala depresi mereka. Tim kemudian melacak individu-individu ini dari waktu ke waktu untuk menentukan bagaimana karakteristik kognitif mereka terpengaruh.

Para peneliti mengetahui bahwa petualangan para peserta di masa dewasa muda secara signifikan berdampak pada fungsi kognitif mereka. Standar dari orang dewasa muda yang bersangkutan dalam penelitian memiliki gejala depresi sedang atau tinggi, dibandingkan dengan% dari kontributor sebelumnya. meskipun, bagi mereka yang mengalami depresi di masa mudanya, ada risiko % lebih besar terkena demensia; Secara komparatif, kesedihan di akhirat dikaitkan dengan kemungkinan empat puluh tiga persen lebih besar dari demensia.

“Beberapa mekanisme menjelaskan bagaimana depresi dapat meningkatkan kemungkinan demensia,” kata Dr. Brenowitz. “Di antara mereka adalah bahwa hiperaktifitas alat pengenal stres utama meningkatkan produksi hormon aksen glukokortikoid, yang menyebabkan kerusakan hipokampus, bagian otak yang penting untuk memori dasar, pengorganisasian, dan musim gugur.”

Para peneliti berharap tuduhan ini menyoroti betapa pentingnya bagi konsumen untuk memiliki akses ke solusi dan komponen kesehatan intelektual. “Pekerjaan di masa depan mungkin wajib untuk mengkonfirmasi temuan ini, tetapi sementara itu, kita harus menampilkan dan menangani depresi untuk banyak penjelasan,” kata peneliti Dr. Kristine Yaffe.

Waktu Dan Perhatian Orang Tua Adalah Yang Paling Dibutuhkan Anak

Dalam mendidik dan merawat anak. Orang tua pasti akan memberikan yang terbaik bagi anaknya. Selama orang tua mampu, itu akan terus diberikan oleh orang tua. Bahkan sebagai orang tua, meskipun hanya memiliki pas-pasan atau bahkan kurang, selama untuk anak, pasti akan diusahakan oleh orang tua, pasti akan dibuat mampu oleh orang tua. Karena kasih sayang orang tua kepada anak itu tidak terhingga, tidak terhitung. Jadi kalian anak-anak, jangan kecewakan dan sakiti hati orang tua karena egoismu dan emosimu semata.

Penting Bagi Orang Tua Saat Memberikan Yang Terbaik Untuk Anak, Memperhatikan Juga Apakah Itu Yang Dibutuhkannya

Sebagai orang tua, pasti akan berusaha memberikan yang terbaik bagi anak. Sehingga dari anak masih kecil, pasti orang tua akan berusaha memberikan semua yang terbaik. Mainan, pendidikan, kursus dan lain sebagainya. Tapi sebelum memberikan semua itu, penting bagi orang tua juga memperhatikan usia anak dan kebutuhannya. Apakah di usia tersebut, sang anak sudah membutuhkan itu? Jangan sampai apa yang diberikan tidak sesuai dengan kebutuhan anak di umur tersebut. Sehingga apa yang awalnya untuk kebaikan anak, malah membuat anak terbebani.

Contohnya, saat anak berusia 0-4 tahun. Anak cenderung bermain apa yang ada di sekitarnya. Bermain pun tidak seperti anak-anak di atas usia mereka memainkan permainan. Mereka hanya bermain dengan memukul-mukul benda tersebut, melempar, menggigit mainan tersebut, atau sekedar menyentuhnya. Bahkan untuk usia ini, memegang benda saja masih sedikit sulit apalagi benda tersebut lebih besar dari genggamannya. Sehingga mainan dalam jumlah banyak, atau mainan mahal sekalipun tidak akan berguna di usia anak seperti ini.

Di usia anak seperti itu, yang paling dibutuhkan adalah waktu orang tua, dan perhatian dari orang tua. Karena di usia tersebut mereka akan belajar apa yang ada di lihat mereka, menirukan apa yang dilakukan atau di sebutkan oleh orang tua atau orang disekitar mereka. Jadi jika anda ingin memberikan yang terbaik, berikan lah waktu dan perhatian anda sebagai orang tua kepada anak.

Mengajak Orang Membenci Seseorang Bukanlah Tindak Terpuji

Ada gak temen kalian yang kalau di tongkrongan ngomongnya selangkangan terus. Tapi giliran ada berita pelecehan seksual dia marah-marah sampai nyumpahin sih tersangka pelecehan seksual? Dan saat dia ngobrol soal selangkangan di tongkrongan, kalau dia cowok, rasanya semua cewek bisa dia dapatkan. Dan kalau yang ngobrol itu cewek, rasanya dia adalah pemain terbaik di atas ranjang. Tapi giliran ada temen cowo yang nantangin atau godain sih cewek, malah maki-maki dan marah ngomong gak sopan.

Kalau Hidup Masih Banyak Minus, Jangan Berlagak Hakim Dan Menghakimi Orang Lain

Tidak ada orang yang sempurna, yang hidupnya bersih tidak pernah membuat salah. Dan semua orang pun pernah keliru, dan kadang masih sulit membedakan mana yang benar dan mana yang salah. Dan kita yang sering berbuat salah, kadang sulit membedakan mana yang baik dan tidak karena terlalu sering membenarkan hal yang salah sampai lupa itu adalah hal yang salah. Dan memang menilai orang lain selalu lebih mudah. Sehingga sulit menghindari sifat menghakimi. Karena untuk mengintropeksi diri, anda harus diam sejenak dan berkonsentrasi mengingat apa saja yang sudah kita lakukan.

Sedangkan untuk menghakimi orang kita tidak perlu berkonstrasi dan tidak membutuhkan usaha yang besar. Simpelnya, jika kita tidak ingin di hakimi oleh orang, jangan menghakimi dan mengatur hidup orang lain. Karena setiap orang punya urusan masing-masing. Punya cerita berbeda, punya alasan masing-masing, kenapa dia begitu, kenapa dia sampai terjadi begini. Jadi kita yang tidak tahu apa-apa, jangan bersifat sotoy dan menghakimi orang. Beda cerita jika anda mengingatkan, menasehati. Itu tidak apa, meskipun anda masih sering berbuat salah pun, tapi sekedar mengingatkan adalah tugas kita semua sebagai manusia yang masih hidup berdampingan.

Dan saat kita masih banyak minusnya, banyak kesalahan yang sering kita lakukan baik dengan sadar atau tidak. Jangan lah kita sekali-kali menjelek-jelekkan orang lain apalagi di belakang orang itu. Dan membuat orang lain sampai tidak suka kepada orang yang anda ceritakan. Ini adalah hal yang tidak baik. Mending anda ngomong langsung di depannya, anda tidak suka dengan sikapnya apa aja, jadi dia pun bisa intropeksi diri, atau jika anda keliru, dia bisa menjelaskan. Bukan dengan mengajak orang membenci orang lain.

Kisah Nyata Pelecehan Seksual Anak Difabel Di Korea Selatan

Sedikit cerita tentang film silenced tahun 2011. Bagi kalian yang sudah menonton film ini. Apa pendapat kalian mengenai film ini? Pasti sangat menguras emosi ya? Ya wajar saja jika kalian merasakan hal tersebut. Karena semua yang menonton apalagi masyarakat korea sendiri sangat kesal marah dan sedih setelah menonton ini. Apalagi yang membuat hati semakin sakit adalah kejadian dalam film tersebut di angkat dari kisah nyata.

Kisah Pelecehan Anak Di Sekolah Khusus Difabel Korea

Sangat miris, kejadian ini terjadi pada anak-anak difabel yang berusia 7-22 tahun. Dan ini terjadi di korea pada tahun 1980an. Yang dimana masa itu hukum di korea masih sangat payah. Payah dalam hal, masih banyak orang yang harusnya bekerja untuk melindungi para korban, malah melakukan yang sebaliknya. Sehingga banyak orang yang mengalami ketidak adilan di masa itu. Termasuk anak-anak difabel ini. Dan kekuatan hukum di dan aturan di masa itu juga masih sangat lemah, dan tidak adil. Tapi sekarang sudah di banyak dilakukan perubahan aturan-aturan atau undang-undang di korea selatan.

Dan yang membuat hati sangat sakit adalah kejadian ini di alami oleh anak-anak difabel, dimana mereka harus mengalami tindak kejahatan seksual. Dan mereka tidak memiliki power untuk melawan, menghindari, melapor dan mendapatkan keadilan. Apalagi pelaku dari kejahatan ini adalah guru mereka sendiri. Orang-orang yang harusnya bertugas menjaga mereka, dan menjunjung tinggi hak dan kewajiban mereka. Tapi malah menjadi pelakunya. Ini sangat menyedihkan. Dan ini tidak hanya berlangsung berapa bulan, tapi sekian tahun. Dan mereka hanya bisa bungkam.

Karena setiap kali mereka ingin meminta pertolongan, tidak akan ada yang percaya, karena pertama, kondisi mereka yang difabel, sulit bagi mereka untuk menjelaskan atau berkomunikasi. Dan meskipun mereka berhasil memberitahukannya atau menceritakannya. Sulit untuk dipercaya, karena guru mereka pun akan mengatakan, ah itu tidak benar. Hanya mereka saja saya yang berimajinasi, makhlum mereka adalah anak difabel. Sehingga orang pun akan berpikir dua kali untuk mempercayai mereka. Sakit? ya, dan sangat.

Beberapa Hal Yang Bisa Menambah Wawasan Orang Tua

Dalam mendidik anak memang sangat penting untuk orang tua mengikuti perkembangan zaman, dan menyesuaikan dengan perkembangan zaman. Sehingga anak bisa tumbuh menjadi orang yang lebih siap dan tidak ketinggalan dengan perkembangan. Sehingga anak-anak pun tidak sulit untuk beradaptasi dan bertahan di kehidupan yang sekarang. Dan bagi orang tua, mungkin ini akan sedikit menjadi PR. Karena orang tua sekarang mengalami tumbuh kembang di zaman peralihan. Dimana mulai berkembangnya teknologi dengan gila-gilaan. Sehingga orang tua sekarang mengalami banyak adapatasi, dan ilmu yang didapatkan dari bertahan, akan diturunkan kepada anak.

Selalu Mengikuti Perkembangan Setiap Saat

Pertama orang tua harus selalu up to date dalam mengikuti perkembangan setiap saat. Baik perkembangan tempat tinggal, negara, teknologi. Dan ini sangat penting. Tidak hanya anak yang harus belajar beradapatasi dengan semua teknologi yang ada. Tapi orang tua juga perlu. Karena nantinya semua akan bergantung pada teknologi. Sehingga orang tua tidak boleh buta akan teknologi, karena ini akan sangat dibutuhkan oleh anda nantinya, untuk berkomunikasi apalagi. Dan agar anda bisa tetap mengikuti dan bisa mengawasi tumbuh kembang anak dalam menggunakan teknologi. Agar anak dapat menggunakan teknologi secara benar dan bijak. Dan orang tua juga harus ikut perkembangan negara, dunia, karena anak jika ada pertnyaan, orang tua akan selalu menjadi salah satu opsi dalam sumbernya. Jadi, jadilah sumber yang baik dan dibutuhkan olehnya, sehingga anda juga bisa turut serta memberikan dan mengarahkan anak anda pada informasi yang benar.

Menerima Perubahan

Karena orang tua sekarang tumbuh kembang di masa transisi dimana perkembangan dunia menuju yang lebih maju, dan masa transisi ini bisa dibilang cepat dan bahkan sangat cepat. Membuat orang tua pun harus dengan cepat dan sigap dallam menerima perubahan-perubahan yang ada. Memang tidaklah mudah, dan sangatlah susah. Apalagi dengan segala kesibukan yang ada, memaksa anda juga harus belajar adaptasi dengan teknologi yang ada, dan harus terus mengisi kepala anda dengan informasi-informasi terbaru apa saja yang lagi dibicarakan.

Bruno Mars Melakukan Aksinya Di Las Vegas Dan Ekstra Hiburan

Seluruh display haul adalah pemberitahuan yang menggembirakan, tidak hanya untuk Mars, namun untuk seluruh pengakuan residensi Vegas. Di masing-masing dan setiap area, itu adalah maksimum per-singkap yang tercemar $67 juta di Vegas penampilan per-tampilan, di Vegas; , di Maryland, dan sepanjang jalan melalui seluruh alamat dibandingkan dengan setiap tahun lama pameran, hubungan lagi dengan debutnya.

Bruno Mars Bersiap Dengan Tampilannya Untuk Las Vegas

Bruno Mars di esplanade MGM adalah residensi amfiteater kedua untuk waralaba yang merusak tanda aktor, mengikuti teka-teki sewenang-wenang wanita, yang duduk hampir di depan. aktor melalui pameran Malam Bulan Barunya pertunjukan saus apel & Piano baru saja diperkenalkan mulai Oktober. Aerosmith: Deuces Adalah $0,4 juta liar dan cher klasik $42 juta juga dapat segera bergabung dengan klub MGM segera setelah mereka berdua lebih suka kembali.

Mars akan melakukan komedi dua kencan tambahan di amfiteater taman pada Agustus – lebih awal dari kembali pada hiatus. sesuai dengan statistik baru, billboard memproyeksikan satu lagi tujuh puluh lima-tiga aktor menjadi, yang akan mendorong karirnya total Boxscore mengerikan atas tanda aktor. Dia saat ini duduk dari tiket aktor dibeli di atas saran tersebut.

Bruno Mars Tidak Tanggung-Tanggung Memberikan Ekstra Tampilan

Superstar pemenang penghargaan multi-GRAMMY dan Bruno Mars bawaan Hawaii telah mendemonstrasikan dua pertunjukan baru di Las Vegas pada bulan Oktober. Tiket untuk penawaran pada Oktober dan Oktober dimulai pada biaya penyedia tambahan yang relevan, dan dilelang ke publik universal Rabu, September pukul am HST. saat bepergian bersama KHON GO, podcast pagi KHON, setiap pagi pukul delapan usia akhir, pengiring harus menunda penampilannya di Vegas sebagai akibat dari “kejadian yang tidak terduga.”

Seperti yang kita ketahui bruno mars adalah salah seorang yang sangat bertalenta. Dari bernyanyi, menari, memainkan peran sepertinya dialah juaranya. Dan banyak yang mengatakan, bruno mars mungkin bisa menjadi the next Michael Jackson. Karena memiliki suara yang mengaggumkan dan juga koreografi yang tidak ketinggalan epic. Sehingga membuat orang yang mendengar lagunya selalu bersemangat.

BBC Mengungkapkan Masih Banyak Terjadi Kebingungan Gender

Beberapa roket ditembakkan dari sebuah mobil menuju bandara Kabul, dicegat oleh perangkat C-RAM yang dikerahkan melalui pasukan AS. Kediaman White mengatakan Laksamana Biden telah diberi nasihat bahwa operasi aborsi “berlanjut tanpa henti.”

Bertemu Dengan Bayi Transgender Angela Weissafp

Seorang bayi transgender mengambil bagian dalam pawai kepuasan kota New York. ANGELA WEISSAFP melalui gambar. Ini adalah angsuran terakhir dari koleksi tiga bagian kami di area ini. di sini adalah setengah I, setengah II, dan tambahan. ketika tidak ada tindakan yang dibuat-buat atau lebih bayi dengan disforia gender akan tumbuh darinya secara pribadi.

Manual diagnostik dan statistik masalah mental DSM- daftar delapan kondisi yang terkait dengan penderitaan gender pada anak-anak. seorang balita didiagnosis dengan keadaan ini jika mereka bertemu enam dari mereka. mereka kembali: preferensi yang kuat untuk peran gender yang tidak sempurna dalam pencapaian-penerimaan sebagai benar dengan permainan atau permainan fantasi.

Preferensi yang kuat untuk mainan, video game, atau tindakan yang secara stereotip disesuaikan atau didukung melalui jenis kelamin lain. Keinginan kuat untuk ciri-ciri hubungan seksual dasar dan atau aksesori yang sesuai dengan jenis kelamin terampil seseorang Banyak remaja putri yang mengaku sebagai transgender tidak mengungkapkan tanda-tanda situasi tersebut di masa kanak-kanak. lebih lanjut, media yang menyenangkan dapat mempengaruhi dan melatih gadis-gadis ini untuk mengatakan bahwa mereka memenuhi kriteria DSM untuk disforia gender dan memulai pengobatan mereka.

Masih Banyak Terjadi Kasus Kebingungan Gender Di Amerika

BBC menyebutkan dalam sebuah penelitian yang mengkonfirmasi beberapa bayi penghambat pubertas menyatakan peningkatan konsep bunuh diri dan melukai diri sendiri. Sebuah tinjauan diposting di akun Amerika obat antitoksin, menemukan bahwa persentase siswa laki-laki jenis kelamin mencatat menerima masalah kebugaran intelektual, hampir dua kali lipat biaya siswa cisgender. Analis terkenal Paul McHugh berbicara tentang, saya setuju dengan bahwa kebingungan gender ini pada dasarnya didorong dengan bantuan masalah otak dan psikososial yang diterima orang-orang ini.

Profesor Lisa Littman, seorang peneliti di lembaga coklat, menerbitkan sebuah file. menunjukkan bahwa beberapa bayi yang diidentifikasi transgender dapat bertahan dari disforia gender onset cepat, sebuah fenomena di mana satu, banyak, dan bahkan seluruh teman dalam suatu kelompok telah berubah menjadi disforia gender dan diidentifikasi transgender sepanjang jangka waktu yang sama. Dia percaya bahwa identitas transgender adalah penularan informal. Littman berhipotesis tiga masalah bekerja sebagai penularan:

Keyakinan bahwa indikator yang tidak dipilih harus dianggap sebagai penderitaan gender dan bahwa kehadiran mereka adalah bukti transgender. Keyakinan bahwa siapa pun yang tidak setuju dengan penilaian diri transgender aktualitas atau rencana perubahan adalah transfobia, kasar, dan harus disingkirkan dari kehidupan, terbaik telah tinggal di rumah dengan wali atau fogeys setelah mereka mengumumkan mereka transgender. Mayoritas kolosal mengkonfirmasi tanda-tanda peringatan yang ada tentang penderitaan gender masa kanak-kanak, dan secara universal mereka tidak mengakomodasi enam standar yang dibutuhkan DSM untuk menganalisis bayi dengan disforia gender.

Dasar Pengetahuan Penting Untuk Pemain Mobile Legend

Berbicara soal permainan game mobile, pasti kalian tahu dengan salah satu permainan mobile legend. Permainan ini cukup ramai dan mungkin salah satu game mobile yang paling banyak dimainkan di Asia. Dan permainan ini memiliki banyak sekali pemain dari kalangan anak-anak sampai orang dewasa. Dan mobile legend ini sudah menjadi salah satu game yang dimasukkan pada asean games sebagai e-sport. Dan sering mengadalakan perlombaan baik nasional atau internasional. Dan hadiah yang ditawarkan tidak main-main.

Cara Bermain Mobile Legend Yang Baik

Untuk bermain mobile legend, kalian harus memperbanyak membaca. Selalu membaca setiap skill hero untuk apa, item-itemnya untuk apa, sehingga kalian paham. Bermain mobile legend tidak hanya sembarang mengklik skill dan asal beli item, disini kalian butuh pemahaman. Saat anda mengerti, anda akan menguasai permainan dengan lebih mudah. Jadi perbiasakan untuk membaca ya, Jadi pahami hero yang kalian gunakan, apa skillnya, item apa yang cocok dengannya, dan lihat juga lawannya. Sesuaikan item dengan lawannya juga.

Bermain Secara Team Work

Penting untuk kalian ingat bermain mobile legend ini adalah permainan team. Jadi kalian harus bermain secara team work. Jangan hanya mengandalkan diri anda sendiri. Jika kalian ingin terlihat atau dominan di permainan, nah ini yang tidak baik, menang bisa, tapi ini tidak akan memberikan konsisten. Dalam arti, saat ada salah satu yang dominan, dan tidak bisa bermain secara team work. walaupun skillnya bagus, ini tidak akan bertahan lama. Menang bisa saja. Tapi jika di lihat dan di ambil hasil untuk jangka panjang. pasti tidak konsisten. bisa menang kalah, ataupun menang dan kalah kalah terusan. Dan kalian akan merasa apa yang salah. Dan ini yang dinamakan ego. Makanya sebaik apapun cara bermain mu, tapi jika tidak bisa bermain secara team, tidak akan berguna in the end. Jadi selalu bermain bersama team, seimbangkan, isi yang kurang. saling cover, saling bantu. Dan mapping. Sehingga kalian bisa memenangkan permainan bersama-sama.

Meditasi Memberikan Dampak Serta Efek Memperkaya Fungsi Otak

Hanya beberapa minggu meditasi dapat memperkaya fungsi otak, menurut penelitian terbaru yang dipimpin oleh para ilmuwan di Binghamton College dan State College of New York.

Meditasi Memperkaya Fungsi Kinerja Otak

Tuduhan melihat itu diposting di akun ulasan akurat. ratusan ribu orang di seluruh dunia mencari keterbacaan mental melalui kerja otak, sebagian besar di sini atau terkesan dengan menggunakan praktik agama Buddha yang berusia berabad-abad.

Secara anekdot, orang-orang yang bermeditasi mengatakan itu membantu untuk menjernihkan pikiran mereka, memperbarui teknik mereka, dan mengurangi seluruh. mengoceh untuk menunjukkan apa yang benar-benar memprihatinkan. Namun, secara ilmiah, menunjukkan konsekuensi dari kerja otak pada otak manusia telah diterima sebagai hal yang rumit.

Pengamatan dari sekolah teknik Thomas J. Watson di Binghamton dan Sains yang digunakan melacak bagaimana melatih kerja otak selama beberapa bulan mengubah pola pikiran siswa dalam program siswa sekolah.

Dilakukan Beberapa Penelitian Berdasarkan Kinerja Otak

Berry untuk analisis berasal dari ocehan informal antara asisten abettor Weiying Dai dan akademisi George Weinschenk, MA, PhD, keduanya dari cabang Ilmu komputer. Weinschenk adalah seorang praktisi kerja otak lama yang pasangannya bekerja sebagai duta besar di biara Namgyal di Ithaca, yang merupakan bangku Amerika Arktik dari biara pribadi Dalai lama.

Saya mengembangkan persahabatan yang sangat erat dengan sejumlah biksu. kita bisa berkumpul bersama, dan saya juga mendapat petunjuk dari beberapa guru absolutis Dalai. Saya mengambil kursus di sana, saya memeriksa banyak hal dan saya mendapatkan sertifikat tiga tahun dalam pengalaman Buddhis, katanya.

Dai telah menyarankan pemetaan otak dan pemrosesan foto biomedis, dan saat mendapatkan gelar PhD di institusi Pittsburgh, dia melacak pasien penyakit Alzheimer menggunakan pemindaian MRI pencitraan resonansi magnetik.

Bagaimana Pikiran Dan Kerja Otak Memberikan Efek Pada Beberepa Penyakit Tertentu

Saya tertarik pada penelitian pikiran untuk melihat bagaimana otak kita sebenarnya melakukan aktivitas dan bagaimana semua jenis penyakit yang berbeda memiliki efek pada otak kita, katanya.

Saya sebenarnya tidak memiliki praktik medis, tetapi saya mengumpulkan semua keuntungan atau sejarah ini dari menganalisis abstrak dan berbicara dengan para ahli, katanya.

Kedua kontributor perguruan tinggi memiliki tempat kerja yang berdekatan dan mengumpulkan percakapan di masa depan tentang latar belakang mereka. Weinschenk menyebutkan bahwa dia telah diminta untuk mengajar klasifikasi panjang divisi untuk program meditasi siswa. Saya menasihati Weiying, Ya, meditasi pasti dapat memiliki dampak transformatif pada pikiran.

Beberapa Group Musik Legend Yang Mendunia Terus Dinyanyikan

Musik adalah salah satu yang sangat nikmat. Salah satu karya yang sangat indah. Bahkan ada orang yang tidak bisa jika tidak mendengarkan musik sehari saja. Musik menggambarkan pikiran kita, musik mewakili perasaan kita yang tidak bisa kita utarakan. Dan musik menjadi salah satu penyemangat juga. Sehingga bisa dibilang musik adalah salah satu unsur penting dalam kehidupan. Bukan hanya sebagai penghibur, tapi sebuah media orang berkomunikasi. 

The Beatles

Salah satu group yang sangat terkenal di jamannya. Dan tidak hanya terkenal di tanah atau negara mereka, tapi mereka terkenal secara internasional. Dan sekarang musik mereka dikenal oleh banyak orang. Meskipun sudah tidak ada lagi the beatles, karena beberapa anggotanya sudah meninggal. Tapi karya mereka yang sudah mereka keluarkan adalah satu legend, yang tidak akan habis di makan zaman. Semua orang, semua kalangan menyukai musik mereka. Ringan, mudah diikuti, lirik yang dalam, dan sangat enak di telinga. Sehingga banyak orang yang cover lagu-lagu mereka. Banyak orang yang menyukai hasil aransemen yang baru, tapi banyak juga yang menyukai originalnya. Hey jude, let it be, blackbird, lagu yang sangat terkenal dari mereka. Sehingga jika ditanya pada orang-orang tahun 80an-90-an mereka pasti tahu akan group ini. 

Oasis

Ini juga salah satu group musik yang sangat hits di jamannya. Bisa dibilang oasis dan the beatles masih di satu zaman yang sama. Sehingga di zaman mereka, jenis musik mereka adalah yang paling ramai disukai dan banyak orang. Dan genre musik mereka masuk pada kalangan mana pun. Anak kecil sampai orang tua pun menyukai mereka. Dan banyak lagunya yang menjadi legend, sehingga mau dinyanyikan kapan pun selalu nikmat. Banyak yang membuat cover dari lagu-lagu dari oasis. 

Queen

Mereka juga berbarengan dengan zaman oasis dan the beatles. Sehingga bisa dikatakan di masa mereka ada banyak sekali musisi hebat dan musik hebat tercipta. Selera musik mereka sangat epic. Queen yang menjadi band pop rock membuat nama mereka dikenal mendunia. Sehingga banyak sekali penggemar queen dari berbagai negara. 

Wajib Kurangi, Inilah Makanan Lezat Dapat Buat Gula Darah Naik

Tak semua makanan yang sangat terkihat lezat baik untuk kesehatan tubuh, Ada beberapa jenis makanan tertentu yang tidak terlalu baik dan buruk untuk yang dikonsumsi. Pada efeknya beragam, salah satunya bisa yang membuat gula darah naik. Bila kadar gula darah yang tinggi, maka anda yang bisa berisiko untuk yang mengembangkan pada diabetes.

Untuk itu, ada baiknya anda yang mengetahui makanan apa saja yang dapat bisa menyebabkan gula darah anda naik. Agar terhidar dari diabetes dan masalah kesehatan yang lainnya. berikut ini ada beberapa jenis makanan yang lezat namun sebaiknya anda batasi atau hondari untuk mengonsumsinya.

Pizza
Siapa yang tidak sangka jika dari makanan khas italia ini telah dapat membuat gula dara naik. Piza memang lezat dan mengenyangkan. Namun makanan ini yang sangat tinggi sekali karbohidratnya. Dalam jumlah karbohidrat adalah 1 irisan piza setara dengan 3-4 iris roti. Saus tomat yang telah sering ditambahkan juga mengandung gula inilah yang membuat piza yang sebaiknya untuk dibatasi atau yang harus dihindari mengonsumsinya.

Buah Kalengan
Buah kalengan yang memang praktis dan awet ini untuk yang disimpan dengan adanya jangka waktu yang sangat lama. Namun nyatanya dari buah kalengan ini tidak yang terlalu baik pada kesehatanmu. Buah kalengan yang mengandung dari gula yang berlebih. Rasa manis yang anda akan rasakan dari buah kalengan yang tidak cuma hanya berasal dari buahnya saja, namun juga dari tambahan dari pemanis.

American diabetes Association yang telah menyebutkan bahwa dua sendok buah kaleng mengandung ada 20 gram karbohidrat ADA juga yang menganjurkan untuk yang mengonsumsi buah segar daripada dari buah kalengan. yang tidak hanya dari buah kalngen, ada sebaiknya anda yang juga mengurangi konsumsi buah manisan kalengan ini.

Susu Kental Manis
Harus anda ketahui dari BPOM yang telah menegaskan kalau susu kental manis, dulunya yang memang disebut susu kental manis untuk merupakan produk yang mengandung susu yang telah digunakan dalam sebagai pelengkap pada sajian, bukan untuk produk susu yang sebagai asupanpemenuhan gizi yang terutama untuk bayi dan tidak untuk yang menggantikan jadi ASI.

Kental manis ini yang telah mengandung gula yang tinggi dan anda yang bisa dengan sangat mudah untuk bisa mengetahuinya melalui rasanya. Kental manis ini membuat insulin naik tetapu sensitivitas tubuh terhadap insulin ini yang telah menjadi rendah. Kental manis ini yang berdampak buruk untuk kesehatan jantung bila yang dikonsumsi secara berlebihan ya.

Beberapa Pilihan Hutan Unik di Indonesia Yang Cocok Untuk Liburan

Popularitas wisata alam di Indonesia semakin meningkat saat pandemi. Sebab, udara dari alam terbuka di yakini bisa menyegarkan kembali pikiran yang sudah lama terkurung dalam rumah.

Terlebih lagi udara yang di hasilkan oleh alam memiliki sirkulasi yang lebih baik, sehingga bisa mengurangi penyebaran virus corona. Wisata alam yang tersedia juga tidak sedikit lho.

Selain gunung dan pantai, hutan unik yang ada di Indonesia juga bisa kamu coba kunjungi saat liburan. Karena kamu akan merasakan sensasi seperti berada di negeri dongeng, inilah beberapa pilihan hutan unik di Indonesia yang cocok untuk liburan.

1. Hutan Lumut Gunung Singgalang

Hutan lumut gunung singgalang adalah destinasi yang tepat untuk kamu yang memiliki hobi mendaki. Saat kamu menyusuri jalur pendakian gunung singgalang, kamu bisa menikmati keindahan hutan ini.

Pepohonan yang ada di hutan ini semuanya di selimuti oleh lumut dan itu yang menjadi daya tarik hutan ini.

2. Hutan Bambu Keputih

Kamu juga bisa merasakan sensasi berada di Jepang, lho. Kamu hanya perlu datang ke hutan bambu keputih yang letaknya ada di Surabaya. Fakta uniknya, tempat ini dulunya hanya tempat pembuangan sampah yang kemudian di ubah menjadi hutan bambu yang indah seperti sekarang ini.

Hutan bambu dengan luas 40 hektare ini menjadi tempat wisata yang sangat menarik. Banyak orang yang datang ke tempat ini untuk berfoto, bahkan foto pre wedding juga.

3. Hutan De Djawatan

Bila kamu pernah melihat film Lord of the Rings, kamu pasti ingat dengan hutan yang ada dalam film tersebut. Hutan De Djawatan yang berada di Banyuwangi ini sangat persis dengan hutan dalam film.

Hutan ini ditumbuhi pohon trembesi dengan ukuran yang sangat besar dan akar jalar yang tampak estetik. Pohon trembesi sendiri masuk dalam daftar tumbuhan penghasil oksigen terbaik, sehingga udara yang ada di hutan ini pasti sangat segar jika dihirup.

Nah, itulah hutan unik di Indonesia yang bisa kamu kunjungi saat liburan. Selain bisa sehat karena menghirup udara yang segar, pikiran juga kembali rileks berkat liburan.

Daftar Negara Dengan Situs Warisan Dunia Paling Banyak

UNESCO adalah lembaga Perserikatan Bangsa-bangsa atau yang di singkat PBB. Lembaga ini berfokus pada budaya, pendidikan, dan ilmu pengetahuan. UNESCO juga membuat daftar Situs Warisan Dunia yang wajib di jaga dan di lestarikan dengan menyediakan dana.

Ada dua jenis Situs Warisan Dunia, yaitu situs budaya dan alami. Biasanya, di satu negara bisa memiliki lebih dari satu situs menawan. Dan ada juga negara yang memiliki puluhan situs, sehingga bisa di katakan sebagai negara dengan Situs Warisan Dunia paling banyak.

Nah, berikut ini ada beberapa negara dengan Situs Warisan Dunia paling banyak yang harus kamu ketahui. Yuk, simak ulasannya.

1. Tiongkok

Negara dengan Situs Warisan Dunia terbanyak pertama adalah Tiongkok. Negara ini memiliki 55 buah Situs, yang salah satunya adalah Forbidden City dengan luas 72 hektare. Forbidden City memiliki lebih dari 980 bangunan dan 9999 kamar.

2. Italia

Tidak kalah dari negara Tiongkok, Italia juga memiliki 55 Situs Warisan Dunia yang indah. Contohnya Castel de Monte, Royal Palace of Caserta, Orto Botanico, dan masih banyak lagi.

3. Spanyol

Di Spanyol terdapat 48 Situs Warisan Dunia yang tidak kalah menawan dari Tiongkok dan Italia. Alhambra atau Ibiza adalah contoh situs budaya dan alam yang di miliki Spanyol.

4. Jerman

Di tahun 2021 ini, Jerman resmi tercatat memiliki 46 Situs Warisan Dunia. Situs Warisan Dunia pertama Jerman yang di akui oleh UNESCO ialah Aachen Cathedral.

5. Prancis

Selisih 1 buah Situs Warisan Dunia dengan Jerman, Perancis memiliki 45 situs yang sudah di akui UNESCO. Ada Chartres Cathedral, Vezelay Abbey, sampai Palace and Park of Versailles yang sangat menawan dan sayang untuk di lewatkan.

6. India

Taj Mahal yang berada di India menjadi salah satu Situs Warisan Dunia yang paling banyak di kunjungi wisatawan. Selain itu, masih ada Agra Fort, Red Fort Complex, dan Kaziranga National Park. India berada di urutan Ke enam degan total 38 Situs Warisan Dunia.

7. Meksiko

Meksiko memiliki 35 Situs Warisan Dunia yang diantaranya warisan budaya yang tidak terlihat, yaitu tradisi Parachico dan Day of the Dead.

Nah, itulah daftar negara dengan Situs Warisan Dunia paling banyak yang sering kali di jadikan tujuan tempat wisata saat liburan.

Beberapa Kekurangan Nutrisi Penting Dapat Memicu Pada Depresi

Dalam gaya hidup yang seperti kombinasi nutrisi dan diet, tidur, stres dan istirahat memiliki sebuah dampak langsung dari kesehatan mental. Apa saja yang akan anda minum dan makan secara langsung dan mempengaruhi struktur otak yang ada pada gilirannya mempengaruhi fungsi otak. Dan ini yang termasuk sintesis dan fungsi neurotansmiter.

Ada puluhan dan lusinan neurotransmiter yang diproduks pada tubuh. Neirotransmiter ini merupakan bahan dari kimia yang telah dilepaskan di ujung pada serabut saraf. Senyawa ini yang saling terhubung dengan satu sama lain hingga yang memungkinkan semua sel otak yang berkomunikasi. Ini yang mengatur emosi, memungkinkan untuk yang belajar, pembentukkan pada memori, memberikan rasa senang dan memengaruhi fokus.

Dalam kekurang nutrisi yang tertentu ini sangat memengaruhi tubuh dan yang termasuk pada kesehatan mental. Contohnya kurangnya pada nutrisi berikut ini yang bisa meningkatkan dari risiko individu yang terkena depresi.

Inilah Beberapa Kekurang Nutrisi Yang Memicu Depresi

Magnesium
Untuk yang didalam tubuh magnesium ini yang terlibat dari lebih 300 jalur atau juga reaksi biokimia yang telah terpisah. Dan selain ini, ia adalah mineral yang sangat pentimng sekali untuk yang menjaga kesehatan tulang dan gigi, mengurangi kecemasan yang menurunkan tekanan darah dan mengurangi risiko diabetes.

Magnesium yang telah diperlukan untuk yang mengaktifkan enzim yang dibutuhkan untuk produksi serotonin, neropineferin dan dopamin.. dalam ketiganya adalah hormon yang berpengaruh besar terhadap pada suasana hati. Rekomendasi pada asupan harian ini magnesium adalah 420 miligram untuk pria dan 320 miligram untuk wanita dan sayangnya ada sebagian besar orang yang hanya bisa mendapatkan ada sekitar yang setengah dari jumlah yang sudah untuk disarankan.

Zat Besi
Untuk kekurangan zat besi adalah sebuah kondisi yang cukup pada umum yang diantara perempuan. Sekitar ada 20% wanita dan juga 50% ibu hamil yang mengalami defisiensi ini. Dan untuk para pria yang hanya 3% saja yang mengalami kekurangan pada zat besi.

Dalam salah satu dari akibat yang kekurangan zat besi ini adalah anemia. dalam gejalanya ini mirip dengan gejala depresi, yang seperti kelahan, lekas yang marah dan brain fig. Dan ada kebanyakan orang dewasa yang harus bisa mengonsumsi 8 sampai 18 miligram zat besi untuk setiap hari, tergantung pada usia, diet dan jenis kelamin. Ini sumber zat besi yang baik termasuk di daging merah, hati, ikan dan unggas.

Seng
Untuk Seng atau zinc ini merupakan mineral yang tidak kenal lelah. didalam tubuh, zat ini yang terlibat dalam lebih dari ada 260 reaksi atau jalur. Biokimia yang terpisah. Reaksi-reaksi ini mendukung hampir ada semua fungsi yang telah dibutuhkan untuk kesehatan secara keseluruhan, Dan tidak terkecuali pada sistem kekebalan yang kuat dan juga kesejahteraan pada mental.

Seng yang sangat penting sekali untuk produksi dan fungsi neurotranmiter. Dalam sebuah penelitian yang mengatakan bahwa ada 3 jenis mineral yang penting ddalam tubuh kita yaitu Magnesium, selenium dan seng ini dapat berpengaruh baik dengan depresi. Temuai ini yang mendukung dengan pentingnya dalam konsumsi mikronutrien yang telah untuk memadai yang didalam promosi pada kesehatan mental. Sumber seng terbaik dari sumber hewani yang termasuk pada kepiting, daging sapi, daging ayam, daging domba dan tiram. Sementara untuk sumber nabati yang ini adalah biji-bijian utuh, jamur dan juga kacang-kacangan.

Beberapa Efek Samping Buat Sakit Dari Overdosis Pada Vitamin C

Untuk vitamin C merupakan sebuah salah satu dari substansi yang sangat penting dalam tubuh dan yang sangat sehat. Mikronutrien ini yang sangat manfaatnya meliputi dengan perlindungan dari defisiensi sistem imun, penyakit kardiovaskulat, penyakit mata, kesehatan prenatal sampai kerutan kulit anda.

Khususnya yang semenjak dari pandemi covid-19 ini, sudah banyak sekali oprang yang makin menyadari akan penting memenuhi kebutuhan vitaminC dan yang mengonsumsinya dalam bentuk seperti suplemen. Namun banyaknya yang cenderung mengonsumsinya secara yang berlebihan. Padahal pada asupan vitaminC ini yang terlalu tinggi bisa mendatangkan pada efek buruk untuk kesehatan.

Inilah Beberapa Efek Samping Kelebihan Konsumsi Vitamin C

Konsumsi Vitamin Berlebihan Terganggu Pada Pencernaan
Dengan ada jumlah tertent pada vitmainC yang dibutuhkan setiap individu, Dietary Reference vitaminC, VitaminE, selenium telah diterbitkan oleh Academies. Berikut ini yang akan direkomendasikan harian untuk konsumsi vitamin C :

– Anak usia 1-3 tahun: 15 mg
– Anak usia 4-8 tahun: 25 mg
– Anak muda usia yang 9-13 tahun: 45 mg
– Anak usia 14-18 tahun: 65-75 mg
– Wanita dewasa usia yang di atas 19 tahun: 75 mg
– Pria dewasa usia yang di atas 18 tahun: 90 mg
– Ibu hamil (usia yang di atas 19 tahun): 85 mg
– Ibu menyusui (usia yang di atas 19 tahun): 120 mg

Batas maksimal untuk seseorang ini bisa yang menahan jumlah vitamin C adalah 2.000 mg perharinya. lebih dari jumlah yang telah direkomendasikan, kelebihan yang akan dibuang melalui Urine. Konsumsi vitaminC yang berlebihan ini yang akan memberi tekanan pada saluran pencernaan. Mengutip Healthline, PAda umumnya efek yang akan dirasakan yaitu sakit perut, mual dan sampai diare bisa asupan vitamintersebut yang lebih dari 2.000 mg. untuk efek samping ini tak terjadi pada sumber makaan, melainkan yang akan datang dari konsumsi suplemen.

Efek Samping Yaitu Kelebihan Zat Besi
Untuk vitamin C yang membantu pada penyerapan dan penyimpanan zat besi yang ada dihati, sampai yang disarankan untuk mengonsumsi vitaminC yang bersamaan pada zat besi.

Hal ini sangat bak, namun bisa jadi berbahaya untuk beberapa orang bila asupan vitaminC yang telah masuk didalam tubuh terlalu banyak. Dan jumlah yang berlebihan ini akan membuat zat besi dalam tubuh kelebiha pada beban. Jika yang dibiarkan saja, akan ada kerusakan pada jantung, tiroid, lever dan sistem saraf yang dapat bisa terjadi juga.

Konsumsi 1 Atau 2 Kebutuhan Vitamin C Sudah Cukup
Seperti yang sudah disebutkan yang sebelumnya, kebutuhan vitamin harian kita ini tidaklah banyal. Anda yang hanya bisa mencukupinya dengan konsumsi 1 atau 2 buah jeruk dalam perhari saja. Ini karena dengan kandungan vitamin C dari jeruk sudah yang berkisar 50-65 mg. Kalau kebutuhannya dari makanan ini yang sudah tercukupi, konsumsi vitaminC dalam bentuk seperti suplemen yang tidak diperlukan, kecuali memang yang dianjurkan dari dokter.

Untuk yang memastikan pada asupan vitamin C ini saja tidaklah cukup untuk menjaga kesehatan daya tahan tubuh yang tetap optimal. Apalagi sampai konumsinya yang berlebihan melalui suplemen, utamakan mendapat asupannya dari makanan utuh melalui pola makan bergizi seimbang. Jadi tak hanya vitamin C yang terpenuhi saja, tapi juga nutrisi yang penting lainnya yang akan dibutuhkan tubuh. Agar daya tahan tubuh prima dan optimalkan dengan olahraga yang teratur, Cukupi kebutuhan cairan, Istirahat cukup Dan kelola stres dengan cara baik ya.

Beberapa Cara Untuk Mencegah Impoten Pada Saat Tua Nanti

Impotensi atau yang disfungsi ereksi ini adalah sebuah kondisi yang dimana dari seseorang pria yang tidak dapat ereksi dengan sangat baik meskipun telah mendapat rangsangan. Dan impoten ini yang dapat bisa menyerang siapa saja loh. Penyebab impoten yang sangat beragam, bisa dari faktro dari keturunan, pola hidup yang tak sehat, dan tidak menjaga kesehatan tubuhnya. Dan ada lagi yang lain. Impoten ini juga dapat bisa menjadi penyebab dari rusaknya dari rumah tanggan apabila tidak ada pengertian yang diantara kedua pasangannya.

Untuk para pria, impoten ini harus sangat untuk dihindari karena dapat memperoleh dari keturunan yang diperlukan pada sel sperma. Untuk itu, impoten ini harus dihindari beberapa cara berikut ini.

Berhenti Untuk Merokok
Sudah sering yang terdengar dari saran untuk tidak boleh merokok yang ditelingi para perokok itu. Namun, mau gimana lagi ya? karena rokok bisa dapat yang berdampak impoten para pria. Merokok dapat yang menjadi sebuah jangka pendek dan panjang terjadinya disfungsi ereksi. Hal ini yang disampaikan untuk semua iklan dan kemasan bungkus rokok pun juga ada disampaikan.

Rutinlah Berolahraga
Berolahraga dapat yang meningkatkan aliran darah, pertama pada bagian panggul. Dibagian tersebut banyak sekali terdapat pembuluh darah yang berfungsi untuk ereksi. Dengan berolahraga juga dapat membuat kita yang terhindar dari stres dan merasa yang lebih baik lagi.

Makan-makan Yang Menyehatkan Saja
Jika anda yang telah menyukai makanan cepat saja, pada saatnya anda itu harus mengurangi ya, hindari makanan yang dapat bisa menyebabkan kolesterol tinggi dan obesitas. kelebihan berat badan juga bisa menjadi pemicu disfungsi ereksi. Pilihlah makanan rendah lemak saja, perbanyak konsumsi buah, sayur dan juga gandum.

Hindari Dari Minuman Beralkohol
Cara untuk bisa menghindari lainnya adalah dengan cara menghindari alkohol. Alkohol yang merupakan sebuah depresan dan bukan alat untuk penambah gairah. Mengonsumsi alkohol itu tentu saja tidak akan meningkatkan libido. alhokol yang dikonsumsi secara berlebihan akan menyebabkan disfungsi ereksi yang di usia kapanpun anda, dan tidak hanya ditua nanti saja loh.

Demikian Inilah beberapa cara yang telah kami jelaskan untuk cara menghindari impoten dimasa tua mendatang. Jadi para pria wajib untuk menjaga masa depannya dengan keluarganya ya. Terima Kasih semoga bermutu.

Nutrisi Penting Penunjang Kesuburan

Masalah kesuburan adalah salah satu masalah yang banyak di hadapi pasangan yang baru menikah. Perjalanan untuk bisa memiliki keturunan dan menjadi orang tua terkadang bisa menjadi tantangan baru yang tidak mudah bagi sebagian besar pasangan baru. Tapi, masalah seperti ini bukan hanya kamu yang merasakannya, banyak juga orang di luar sana yang mendapatkan kesulitan untuk memiliki keturunan.

Faktor yang mempengaruhi kesuburan cukup banyak dan beragam, salah satunya adalah asupan nutrisi. Ada beberapa nutrisi terpenting yang bisa mempengaruhi kesuburan. Penasaran apa saja nutrisi penting itu? Yuk, simak ulasan di bawah ini. Terutama untuk kalian yang sedang menjalani program hamil.

1. Zat besi

Konsumsi suplemen zat besi non-heme maupun zat besi heme bisa membantu menurunkan resiko infertilitas ovulasi. Dalam sebuah jurnal penelitian, menyebutkan jika zat besi non-heme menyimpan banyak manfaat bagi wanita yang sudah mengalami penurunan zat besi, sedangkan zat besi heme di ketahui tidak akan mempengaruhi kesuburan.

Meski konsumsi suplemen zat besi tidak begitu penting saat tubuh kamu sudah memiliki kadar zat besi yang baik, memastikan kadar zat besi dalam tubuh agar tetap stabil merupakan langkah pencegahan yang tepat.

2. Serat

Asupan serat yang terpenuhi dengan baik akan membantu mengendalikan kelebihan hormon  serta menjaga kadar gula dalam darah. Terdapat pula beberapa jenis serat yang memiliki kemampuan untuk menghilangkan kelebihan estrogen dalam tubuh  dengan cara mengikatnya dalam usus. Estrogen yang berlebih ini akan ikut keluar dari tubuh ketika buang air besar.

Contoh sumber serat terbaik yang bisa kamu konsumsi adalah buah-buahan, biji-bijian, kacang, dan sayur. Asupan serat harian yang direkomendasikan para ahli nutrisi adalah 31 gram untuk pria dan 25 gram untuk wanita.

3. Antioksidan

Folat dan Seng adalah dua jenis antioksidan terbaik yang bisa meningkatkan kesuburan baik pria maupun wanita. Antioksidan memiliki kemampuan untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Kerusakan sel sperma pada pria dan sel telur pada wanita biasanya di sebabkan oleh radikal bebas.

Dikutip dari sebuah jurnal kesehatan, para ahli yang melakukan studi kesuburan pada laki-laki menemukan jika konsumsi 75 gram kenari tinggi antioksidan dapat meningkatkan kualitas sperma.

Selain itu, studi lainnya yang melibatkan 230 lebih wanita menunjukan jika meningkatkan asupan folat memiliki kaitan dengan peningkatan kehamilan klinis, implantasi, serta kelahiran hidup.

Untuk mencukupi kebutuhan antioksidan, blueberry, goji berry, stroberi, kale, dan coklat hitam adalah contoh sumber antioksidan terbaik yang bisa kamu manfaatkan.

Siapa Sangka Mendengarkan Musik Memiliki Banyak Manfaat

Mendengarkan musik dapat menghibur, meredakan stress dan bahkan pada beberapa penelitian mengatakan bahwa musik dapat membuat diri kita lebih sehat. Musik bisa menjadi media untuk meningkatkan kesenangan dan mood kita, selain itu ada juga manfaat psikologis lainnya. Musik dapat membuat pikiran kita menjadi lebih tenang, membangun energi kembali bagi tubuh, dan membantu orang untuk mengatasi beberapa gangguan kesehatan atau mental.

Musik Bagus Untuk Psikologis Kita

Pendapat tentang musik dapat mempengaruhi pikiran, perasaan, dan perilaku kita mungkin tidak terlalu mengejutkan lagi untuk saat ini. Jika kamu saat mendengarkan musik yang memiliki beat kencang atau merasa sedih saat musik itu terlalu menyentuh dan merasa bersemangat , berarti kamu mudah untuk  memahami pengaruh dari musik yang berguna untuk mengontrol suasana hati dan bahkan memberikan kita semangat.

Efek psikologis yang diberikan musik bisa sangat kuat. Terapi musik adalah cara yang terkadang digunakan untuk meningkatkan kesehatan emosional seseorang, membantu orang mengatasi stres dan meningkatkan kesehatan psikologis. Beberapa penelitian bahkan menunjukkan bahwa selera musik kamu dapat menunjukan tentang berbagai aspek dari kepribadian kamu.

Berbagai Manfaat Yang Diberikan Musik

Dari sekian banyak manfaat yang bisa diberikan oleh musik bagi tubuh kamu, baik itu kesehatan atau psikologis, ini ada beberapa manfaat yang memiliki pengaruh besar :

  • Musik dapat meningkatkan kinerja

    Mungkin saat kamu sedang melakukan pekerjaan seperti di kantor atau sedang belajar di rumah akan merasa ngantuk bila hanya bekerja saja. Terkadang musik diperlukan saat seperti ini untuk meningkatkan kinerja kita. Pilihlah musik kesukaan kamu agar kamu terasa lebih santai saat bekerja maupun belajar.

  • Dapat meredakan stress

    Ada beberapa musik yang memang dibuat untuk kesehatan psikologis pikiran kamu, jadi saat kamu mendengarkan musik ini kamu akan merasa lebih rileks dan perlahan stress yang ada di pikiran kamu akan berkurang. Seperti suara hujan turun atau pun derusan ombak dapat membuat pikiran kamu lebih tenang.

  • Meningkatkan memori ingatan

    Ini sering dilakukan oleh para pelajar di sekolah maupun di kampus yang mendengarkan musik sambil belajar. Dalam sebuah penelitian, siswa yang mendengarkan musik saat belajar lebih baik ketika mereka mendengarkan musik yang positif, mungkin karena lagu-lagu ini menimbulkan lebih banyak emosi positif tanpa mengganggu pembentukan ingatan.

  • Membuat lebih mudah tidur

    Terkadang ada orang yang mengalami kesulitan tidur di malam hari, mereka biasanya menggunakan musik yang merelaksasi tubuhnya untuk membantu mereka. Dengan rutin melakukan kegiatan ini selama 3 minggu, menurut penelitian, orang tersebut sudah dapat tidur dengan mudah tanpa harus dibantu dengan musik.

Mengikuti Aturan Tertentu, Musik Baru Dapat Bekerja Dengan Baik

Bukan hanya sekedar mendengarkan musik saja, pasti beberapa orang lebih memilih menggunakan earphone atau headset untuk mendengarkan musik. Dalam beberapa kasus, seperti mendengarkan musik saat tidur menggunakan earphone atau headset sangat berbahaya bagi otak kita juga. Secara tidak sadar, otak kita terus bekerja karena adanya musik yang masuk ke kepala kita sehingga kita mudah lelah dan tidak fokus di esok hari.

Tahukah Kamu? Bagaiaman Cara Alami Dapat Menurunkan Kadar Asam Urat

Untuk penyakit asam urat merupakan dari salah satu jenis radang sendiri yang berkembang saat kadar asam urat didalam tubuh terlalu tinggi. Asam urat dapat membentuk kristal di persendian. Dengan kondisi yang ini seing terjadi di bagian sendiri jempol kaki, tetapi ini bisa muncul di sendiri manapun. Sendiri yang pada umumnya yang terdampak yaitu dari pergelangan kaki, bahu, lutut, jari dan pergelangan tangan.

Peradangan bisa menyebabkan dari sendi yang membengkak, Nyeri sendi ini tidak bisa tertahankan dan juga terkadang yang bisa disertai pada rasa yang panas. Penanganan dari penyakit asam urat tinggi ini butuh pemeriksan dan pengobatan pada dokter. Namun, untuk mendukung dari pengobatan yang tersebut, ada juga beberapa cara yang alami dapat bisa membantu untuk meringankan gejala, sekaligus untuk mengurangi dari kadar asam urat yang didalam tubuhmu, Simak Berikut dibawah ini penjelasannya?

Inilah Beberapa Cara Alami Dapat Turunkan Kadar Asam Urat

Konsumsi Suplemen Vitamin C
Untuk konsumsi suplemen vitaminC yang dapat bisa menurunkan risiko pada asam urat. Dan berdasarkan dalam sebuah metaanalisis dari 13 uji coba yang terkontrol dengan yang secara acak. vitamin C yang secara signifikan untuk mengurangi kadar asam urat dalam darah, sampai yang menurunkan risiko yang terserang nyeri akibat dari asam urat dan gout.

Namun, penelitian yang belum dengan secara menyakinkan dan membuktikan bahwa vitamin C yang dapat bisa mengobati atau yang mencegah pada asam urat. Laporan yang tersebut hanya membutktikan bahwa vitamin C yang dapat bisa menurunkan kadar asam urat.

Menghindari Minuman Manis Dan Alkohol
Dalam berdasarkan bahwa konsumsi alkohol dan minuman manis yang berlebihan, Seperti soda dan jus manis, berkolerasi dengan peningkatan risiko pada asam urat.

Selain dari itu, alkohol atau juga minuman manis ini bisa menambah kalori yang tak perlu, sehingga dari berpotensi yang akan menyebabkan dengan kenaikkan berat badan dan masalah metabolsme. Oleh karena itu hindari minuman manis dan alkohol dapat bermanfaat yang baik pada kesehatan tubuh.

Membantu Jaga Kesehatan Berat Badan
Untuk mencapai dan menjaga berat badan yang sehat dapat bisa membantu untuk yang mengurangi risiko serangan asam urat. Obesitas yang meningkatkan dari risiko asam urat, yang terutama pada usia muda kamu. dan kelebihan dari berat badan ini juga yang dapat meningkatkan pada risiko sindrom pada metabolik.

Yaitu obesitas ini dapat bisa meningkatkan tekanan darah, risiko penyakit jantung dan kolesterol. bahkan juga kelebihan berat badan ini juga yang berhubungan dengan risiko yang sangat tinggi dari pada peningkatan kadar asam urat yang didalam darah, ini dapat meningkatkan risiko asam urat.

Penurunan berat badan yang cepat, contohnya karena melakukan diet ekstrem dan ini bisa meningkatkan asam urat. Maka dari itu, anda yang harus tetap fokus saja pada perubahan dengan jangka yang panjang dan berkelanjutan untuk bisa mengelola berat badanmu. contohnya dengan cara gaya hidup yang lebih aktif, dengan pola makan yang bergizi seimbang serta yang memilih makanan yang sangat padat pada nutrisi.

3 Langkah Mudah Untuk Terlihat Awet Muda

Penuaan merupakan kondisi fisik yang akan di rasakan oleh siapa saja. Tapi, penuaan dini tentu saja bukan hal yang di inginkan siapa pun. Sebab, penuaan dini atau menua lebih cepat tentu saja akan membuat penampilan kita kurang menarik untuk di pandang. Maka dari itu, tidak sedikit pula orang yang mencoba berbagai cara untuk bisa memperlambat proses penuaan dan terlihat lebih awet muda.

Untuk terlihat lebih awet muda sebenarnya sangat mudah, kamu bisa mulai dengan melakukan beberapa hal yang bisa membuat kamu selalu terlihat lebih muda. Lantas, kebiasaan apa saja itu yang bisa buat kita lebih awet muda? Yuk, baca ulasan di bawah agar kamu tahu.

1. Murah Senyum

Bila kamu ingin orang lain melihat kamu selalu awet muda, jauhi kebiasaan memasang muka cemberut. Dalam sebuah studi, para ahli menyebutkan jika wajah seseorang yang tersenyum memiliki kemungkinan dianggap lebih muda ketimbang mereka yang memasang wajah cemberut dan sedih.

Yang lebih baiknya lagi, memasang wajah tersenyum  bukan hanya bikin kamu awet muda. Menurut sebuah artikel pesikologis, beberapa penelitian menunjukan jika ekspresi wajah bisa mempengaruhi kesehatan jantung dan stres.

2. Dekat dengan alam

Aktivitas yang bisa kamu lakukan untuk tampak lebih muda adalah aktivitas yang melibatkan alam. Sebab, dalam sebuah penelitian mengungkapkan jika melibatkan alam dalam melakukan aktivitas seperti membaca di taman, berjalan-jalan di taman, atau duduk di tepi danau bisa membuat seseorang yang sudah tua menjadi lebih aktif baik itu fisik, sosial, dan spiritual. Semua ini tentu saja berkontribusi dalam meningkatkan kualitas hidup yang lebih baik.

3. Konsumsi makanan tinggi antioksidan

Vitamin A dan C alah dua jenis antioksidan yang baik untuk melawan radikal bebas. Di kutip dari laman kesehatan dan nutrisi, radikal bebas merupakan sumber masalah bagi kesehatan kulit dan sel-sel kulit sehingga mempercepat terjadinya penuaan. Untuk melawan radikal bebas, antioksidan adalah salah satu senyawa yang bisa melawan radikal bebas dan memperlambat terjadinya penuaan.

Ini 2 Cara Mudah Menambah Berat Badan Yang Wajib Kamu Coba

Memiliki bentuk tubuh yang ideal merupakan suatu hal yang di inginkan banyak orang, terutama para perempuan. Oleh karena itu, tak sedikit dari mereka yang rela melakukan diet ketat untuk bisa menurunkan berat badan supaya mendapatkan tubuh yang lebih ramping. Tapi, tidak semua orang memiliki tubuh yang padat berisi. Bagi mereka yang memiliki tubuh kurus akan berupaya menaikkan berat badan untuk lebih berisi.

Nah, yang kali ini akan kita bahas adalah cara menambah berat badan. Untuk menambah berat badan bukan berarti kamu harus makan tanpa kontrol dan sembarangan loh. Jika kamu melakukannya seperti itu malah akan berdampak buruk pada kesehatan tubuh kamu.

Supaya makin mudah untuk kamu menambah berat badan, berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu coba.

1. Makan dengan porsi kecil lebih sering

Banyak dari kita beranggapan jika makan tiga kali sehari adalah salah satu cara untuk menambah berat badan, namun saat kamu coba kurang efektif. Ada satu cara lagi yang bisa kamu coba yaitu dengan meningkatkan frekuensi makan kamu dalam satu hari, sebagai contohnya kamu yang biasa makan 3 kali dalam sehari cobalah untuk makan 5 sampai 6 kali dalam sehari dengan porsi yang kecil.

Sebuah klinik kecantikan dan kesehatan menyebutkan, jika makan lebih sering akan sangat membantu dalam menaikkan berat badan seseorang. Sebab kamu tidak akan mudah kenyang jika makan dengan porsi yang kecil, sehingga kamu bisa mengkonsumsi lebih banyak makanan dalam sehari.

2. Makan makanan tinggi nutrisi

Saat ingin menambah berat badan, bukan berarti kamu bisa mengkonsumsi makanan asal-asal. Kamu yang hendak menambah berat badan sangat di anjurkan untuk mengkonsumsi makanan tinggi nutrisi di setiap menu makanan kamu setiap harinya.

Nutrisi yang sangat penting dalam menambah berat badan adalah asupan kalori, terutama kalori yang kamu dapat dari makanan padat nutrisi. Makanan tinggi kalori dan menyehatkan bisa kamu dapat dari buah alpukat, jagung, kentang, mangga, dan kacang-kacangan.

Itulah dua cara mudah yang bisa kamu coba untuk menambah berat badan secara sehat.

3 Makanan Yang Bisa Gantikan Nasi Untuk Turunkan Berat Badan

Indonesia menjadi negara ketiga paling banyak konsumsi nasi, sehingga apa bila seseorang makan tanpa nasi rasanya belum makan. Meski begitu, tidak sedikit orang juga yang mulai menghentikan konsumsi nasi  karena mengikuti tren diet yang mengurangi asupan karbohidrat bernama diet keto.

Diet yang satu ini memang lebih efektif dalam menurunkan berat badan seseorang. Namun, penghentian asupan karbohidrat bagi tubuh tidaklah baik karena tubuh juga memerlukan asupan tersebut untuk di ubah menjadi energi. Untuk mengatasi masalah ini tanpa membuat kesehatan terganggu, kamu bisa mencoba untuk mengganti asupan karbohidrat kamu dengan jenis karbohidrat kompleks. Yang di mana karbohidrat jenis ini lebih rendah kalori dan pastinya tidak akan membuat berat badan naik.

Mau tahu makanan apa yang bisa menggantikan nasi dan menurunkan berat badan? Berikut ini ada beberapa makanan  yang bisa kamu coba.

1. Kembang kol

Pengganti nasi yang pertama bisa kamu coba adalah kembang kol. Cara mengkonsumsi nya cukup mudah, kamu hanya perlu menghancurkan kembang kol hingga menjadi seperti nasi. Walau terlihat aneh, nasi dari kembang kol ini memiliki rasa yang tidak begitu kuat sehingga rasa dari makanan pendamping lainnya tidak akan terganggu.

Dalam satu porsi nasi kembang kol seberat 57 gram kamu hanya akan menerima 13 kalori saja. Padahal, jika kamu mengkonsumsi nasi dengan porsi yang serupa, kamu sudah menerima 100 kalori.

2. Shirataki

Produk makanan yang satu ini sedang banyak di perbincangkan lantaran bisa menurunkan berat badan tanpa menyiksa tubuh dengan diet yang ketat. Nasi atau mi shirataki ini banyak di konsumsi orang-orang yang sedang menjalankan diet. Dalam satu porsi shiratake 85 gram terdapat kandungan kalori yang tidak sampai 5 kalori. Bahkan bisa saja tidak ada kalori yang terkandung di dalamnya jika kamu makan kurang dari itu.

3. Brokoli

Yang ketiga ada brokoli, kamu bisa mengganti nasi kamu dengan brokoli. Kalori yang ada dalam satu porsi brokoli hanya setara 14 sampai 15 kalori saja. Selain itu, kandungan karbohidrat yang ada di dalamnya sudah mencapai 4 gram.

Keunggulan lainnya dari brokoli adalah banyaknya nutrisi yang terkandung di dalamnya.

Dampak Baik Penggunaan Sabun Pepaya Bagi Kesehatan

Bagi sebagian besar masyarakat Indonesia, buah pepaya sudah menjadi buah lokal yang paling mudah di temukan dan juga menjadi buah paling di gemari karena rasa manis dan menyegarkan. Tak hanya itu, buah ini juga mengandung antioksidan yang sangat banyak sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh.

Pepaya bukan hanya menjadi buah yang baik untuk kesehatan tubuh, buah satu ini juga sudah di jadikan berbagai produk kecantikan salah satunya dalam bentuk sabun. Untuk menemukan produk sabun dari bahan pepaya ini juga tidaklah sulit, kamu bisa pergi ke supermarket, pasar, hingga toko kelontong pinggir jalan karena di sana sudah banyak di jual.

Penggunaan sabun pepaya dalam kehidupan sehari-hari bisa memberikan dampak baik bagi kesehatan. Mulai dari membersihkan kotoran pada kulit hingga menjaga kesehatan kulit. Dan inilah beberapa manfaat dari penggunaan sabun pepaya bagi kesehatan tubuh.

1. Menghilangkan sel kulit mati

Enzim yang terkandung dalam sabun pepaya memiliki kemampuan untuk mengangkat sel kulit mati yang sudah tidak di butuhkan oleh kulit sehingga membuat kulit menjadi lebih sehat dan tampak lebih segar.

Sabun pepaya yang bisa mengangkat sel kulit mati tentu saja akan sangat membantu dalam menunjang penampilan seseorang sehingga penggunaan sabun pepaya sangatlah baik dalam keseharian kita.

2. Meringankan iritasi

Gigitan atau pun sengatan serangga sering kali menimbulkan efek ruam, gatal dan iritasi yang kerap kali sangat mengganggu.

Penggunaan sabun pepaya dalam mengatasi gejala dari gigitan dan sengatan serangga ternyata sangat baik, sabun pepaya ini memiliki kandungan yang mampu meredakan gatal, nyeri, bengkak , hingga kemerahan pada kulit yang tersengat maupun tergigit oleh serangga. Zat yang berperan peran penting dalam hal ini adalah enzim papain, kandungan satu ini memiliki kemampuan untuk mempercepat proses penyembuhan dan mencegah terjadinya inflamasi.

3. Menghilangkan jerawat

Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang paling banyak di temui kalangan muda hingga remaja dewasa, hal ini bisa terjadi akibat beberapa faktor mulai dari kenaikan jumlah hormon hingga kebersihan kulit yang tidak terjaga. Namun kamu tidak perlu khawatir lagi jika memiliki masalah kulit wajah satu ini, sebab sabun pepaya bisa menjadi salah satu alternatif kamu dalam mengatasinya.

Metode Diet Defisit Kalori Ampuh Penurunan Berat Badan

Pada saat anda yang lagi diet untuk Nurunkan berat badan, tak hanya sedikit dari orang yang telah menerapkan dengan defisit kalori agar dari alhasil yang dapat efektif.

Dalam metode defisit kalori ini dilakukan dengan cara yang mengonsumsi makanan dengan kalori yang lebih sedikit dibandingkan dengan kalori yang dibakar dalam sehari. Dengan metode ini, program menurunkan berat badan ini dapat optimal.

Apa Itu Defisit Kalori?

Defisit kalori dan cara untuk menerapkannya dengan benar itu bagaimana ya? Simak berikut penjelasan di bawah ini

Defisit yang dilakukan dengan cara mengonsumsi lebih sedikit kalor daripada yang kami butuhkan.

Dalam metode ini yang diketahui yang cukup berhasil bagi orang yang telah melakukan dalam sebuah program untuk penurunan berat badan yang karena dari kalori ini yang akan diperoleh pada makanan dan juga minuman yang telah dikonsumsi lebih dari sedikit dan tenaga yang telah anda keluarkannya.

Sebaliknya, jika kalori yang masuk dalam tubuh ini yang melebihi kalori yang telah dikeluarkan. hal ini yang akan menyebabkan surplus kalori ya.

Bagaimana Menerapkan Metode Defisit Kalori?
Setelah anda yang mengetahui kebutuhan kalori yang dibutuhkan ini anda yang dapat melakukan metode defisit kalori pada saat anda diet. salah satu cara pertamanya adalah mengatur pola makan agar tidak sampai yang berlebihan.

Untuk pola makan yang sehat dengan sedikit kalori yaitu:
-Buah-buahan
-Sayuran
-Minyak Zaitun
-Susu Rendah Lemak
Meskipun anda yang ingin menurunkan beraar badan, asupan nutrisi yang telah masuk didalam tubuh harus diperhatikan agar tubuh semakin fit. Ini beberapa makanan yang di atas dapat anda masukkan didalam menu diet dan berkonsultasi dengan ahli gizi untuk dapat menentukan makanan yang pas untuk tubuh anda.

Risiko Defisit Kalori
Melakukan defisit kalori yang terlalu banyak tanpa yang memperhatikan asupan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh anda ini dapat menimbulkan risiko pada kesehatan anda, tubuh anda yang memiliki jumlah kalori minimum yang diperlukan untuk beraktivitas dengan baik.

Jika anda yang melakukan defisit kalori ini terlalu banyak, akan ada muncul dari beberapa masalah kesehatan yaitu:

-Rentan Terkena Penyakit
-Meningkatkan Risiko Batu Empedu
-Menurunkan Metabolisme
-Mengganggu Pemeliharaan Massa Tulangmu

Untuk pola diet ini yang terlalu berlebihan ini justru akan menimbulkan masalah kesehatan yang diatas kami jelaskan ini

Seiringnya berjalan defisit kalori yang efektif jika yang dilengkapi dengan gyaa hidup sehat ini. Pastikan dari asupan makanan dan aktivitas fisik yang anda lakukan dengan cara sesudai kalorimu dan dibutuhkan tubuh agar penurunan berat badan ini dapat berjalan dengan yang secra efekti, tanpa ada menimbulkan masalah kesehatanmu lho. Terima Kasih dan Semoga bermanfaat buat anda.

Beberapa Manfaat Air Tajin Untuk Bagi Yang Jangan Diremehkan

Nasi adalah sebuah makanan pokok yang dkonsumsi sebagian besar di penduduk indonesia. Tak hanya nasi, bahkan air taji dari nasi juga yang sering kali dimanfaatkan dari banyaknya orang yang di indonesia.

Air tajin yang pada dasarnya adalah sisa air yang diperoleh setelah anda yang menanak nasi dalam air. Dan Air tajin ini sendiri yang dipercaya pada ilmu pengetahuan yang kuno telah memiliki banyak sekali nutrisi dan juga manfaat untuk kesehatan. Tak sedikit pula untuk orangtua yang telah memberikan air tajin untuk bayi. Oleh sebab itu, air tajin ini yang memang sangat lembut, sehingga sangat cocok untuk yang dikonsumsi pada bayi, bahkan dapat memberikan sebuah manfaat untuk bagi juga loh.

Inilah Beberapa Manfaat Air Tajin Untuk Bayi

Membantu Mengatasi Diare Untuk Bayi
Air tajin yang dapat untuk digunakan dan mengobati diare terhadap bayi. Studi yang telah dilaporkan telah dilakukan dengan yang membandungkan penggunaan larutan rehidrasi oral dengan air tajin ini yang telah menemukan bahwa dengan kelompok yang diberi air tajin ini yang mengalmi frekuensi buang air besar dan yang lebih rendah. Untuk konsisyensi tinja ini yang lebih encer pada kelompok yang diberi lauratan oralit.

Air tajin yang menawarkan lebih banyak sekali kalori daripada lauran oralit dan yang melepaskan karbohidrat dengan yang secara perlahan pada usus. Ini yang dapat untuk digunakan yang bersama oralit atau juga makanan yang padat untuk bisa yang membantu juga anak pulih pada diare. Namun, Sebaiknya periksakan dulu anda ke dokter untuk yang mengetahui apakah air tajin ini cocok untuk bayimu.

Vitamin B Yang Tinggi
Beras merupakan sumber vitamin, seperti thiamin, niacin, ribalflavin dan vitamin B6 yang tinggi. Vitamin ini yang telah membantu pada tubuh yang mengubah dan menggunakan makanan menjadi enrgi.

Semua vitamin ini juga yang sangat berguna untuk bisa membuat tubuh tetap sehat. Contohnya, ribaflavin yang baik untuk penglihatan dan kulit, niacin yang mendukung sistem saraf dan pencernaan, dan vitamin B6 ini sangat penting untuk perkembangan otak anda. Semua vitamin ini larut yang ke dalam air tajin pada saat beras yang direbus. Jadi untuk air tajin ini bisa menjadi salah satu solusi untuk yang memberikan anak minuman yang kaya vitamin.

Membantu Mengatasi Eksim
Bayi yang bisa mengalmi eksim untuk membuat kulit bayi yang menjadi kering dan bersisik. Dengan adanya beberapa kasus, rasa gatal yang akibat eksim ini bisa sangat perah sampai bayi yang kesulitan untuk tidur yang nyenyak. namun, air beras mungkin bisa yang membantumu.

Dalam penelitian yang menemukan juga bahwa mandi dengan air yang telah mengandung pati yang telah mengandung pati beras dari dua kali sehat ini dengan selama 15 menit dan yang akan menyebabkan peningkatan kapasutas penyembuhan kulit yang terititasi sebesar ada 20%. Selain itum tepung beras ini bisa yang menjadi altenatif krim eksim yang bebas dari efek samping.

Inilah beberapa manfaat air tajin untuk bayi, tanyakan dulu kepada dokter sebelum anda memberikan bayi air tajin agar bayi bisa yang mendapatkan manfaat yang begitu optimal.

Manfaat Tak Terduga Merawat Tanaman Dalam Ruangan

Berkebun merupakan hobi atau aktivitas yang sangat menyenangkan serta membuat hunian kita menjadi lebih asri. Selain berkebun di pekarangan rumah atau pun belakang rumah, apakah kamu juga merawat tanaman dalam rumah? Ternyata, merawat tanaman dalam rumah bukan hanya berfungsi untuk memperindah ruangan saja, tapi juga memberikan dampak yang baik untuk kesehatan.

Memiliki tanaman dalam ruangan bukan hanya memberikan manfaat bagi pesikologis seseorang, namun bagi kesehatan fisik juga. Dan berikut ini ada beberapa manfaat yang akan kamu rasakan jika merawat tumbuhan dalam ruangan rumah kamu. Yuk, simak di bawah ini.

1. Membantu mempercepat penyembuhan

Para peneliti di Amerika Serikat menyebutkan, penambahan tanaman dalam kamar pasien di rumah sakit ternyata bisa membantu mempercepat proses penyembuhan pasien yang menjalani proses bedah. Pasien tersebut juga memiliki catatan tekanan darah dan detak jantung yang lebih rendah, daya tahan tubuh yang meningkat, serta lebih cepat untuk diizinkan pulang.

Penelitian lainnya juga membuktikan, jika menambah tanaman dalam kantor atau pun tempat kerja bisa menurunkan resiko penyakit seperti pilek, sakit tenggorokan, sakit kepala, batuk, gejala flu, dan mengurangi kelelahan.

2. Mendapatkan udara yang lebih segar

Para ilmuwan menegaskan jika tanaman bisa menghilangkan bahan kimia berbahaya yang tersebar di udara, sehingga udara yang ada dalam ruangan tersebut menjadi lebih segar dan bersih untuk dihirup. Tumbuhan mampu menyerap racun dari udara sampai 85 persen setiap harinya.

Dengan begitu udara yang di hasilkan akan sangat baik untuk di gunakan bernapas serta mengurangi resiko ancaman penyakit akibat racun dan zat kimia yang terperangkap di udara.

3. Meningkatkan konsentrasi, produktivitas, dan kreativitas saat bekerja

Di kutip dari sebuah jurnal yang terbit pada tahun 2015, menyebutkan jika karyawan yang bekerja di dalam kantor yang memiliki unsur-unsur alami memiliki tingkat kreativitas 15 persen lebih baik ketimbang mereka yang bekerja di ruangan tanpa ada unsur alaminya. Otak yang melihat tanaman, alam dan bahkan hanya gambar alam saja bisa terpengaruh untuk mendapatkan fungsi kerja dan pola pikir yang berbeda.

Suasana hati seseorang juga akan berubah saat melihat alam. tingkat konsentrasi dan fokus juga ikut meningkat saat bekerja.

Menaikkan Imun Tubuh, Ini 3 Manfaat Kesehatan Berjemur di Pagi Hari

Di masa pandemi yang tak kunjung berakhir ini kita semua di tuntut untuk bisa menjaga kesehatan fisik maupun mental, dan dengan berjemur sinar matahari pagi adalah salah satu caranya.

Ternyata sinar matahari pagi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh, namun masih saja banyak orang yang takut untuk melakukan kegiatan berjemur matahari pagi ini karena takut kulit mereka menjadi gosong dan hitam. Padahal, matahari di pagi hari sama sekali tidak akan membuat kulit tubuh kita menjadi gosong atau gelap  malahan akan memberikan nutrisi baik  untuk menjaga kesehatan kulit kita.

Agar bisa menambah pengetahuan kamu, berikut ini ada beberapa penjelasan mengenai manfaat berjemur sinar matahari pagi bagi kesehatan tubuh kita. Yuk, simak bersama.

1. Meningkatkan Imun

Dilansir dari sebuah laman yang terbit pada tahun 2016 silam. Jika seseorang rutin berjemur, sistem imun tubuh orang tersebut akan meningkat dengan baik.  Hal ini bisa terjadi karena sinar matahari memiliki kandungan vitamin D, yang di mana vitamin D ini sangat baik dalam menunjang fungsi imun tubuh. Maka dari itu, vitamin D yang di berikan sinar matahari akan sangat baik jika kita manfaatkan.

2. Menguatkan Tulang

Menjaga kesehatan tulang adalah  salah satu hal yang wajib di lakukan untuk menghindari masalah kesehatan tulang, dan untuk menunjang kesehatan tulang kita tubuh membutuhkan asupan vitamin D yang cukup.

Sebuah penelitian menunjukan jika menjaga kesehatan tulang hanya memerlukan dua kunci penting yaitu kalsium dan vitamin D. Vitamin D itu sendiri berperan untuk membantu penyerapan kalsium kedalam tulang agar tulang lebih padat dan kuat.

3. Mengurangi Depresi

Di kutip dari sebuah laman kesehatan, resiko seseorang terkena depresi bisa di turunkan hanya dengan rajin berjemur sinar mata hari pagi. Hal ini bisa terjadi karena cahaya yang di pancarkan matahari bisa menstimulus otak untuk menghasilkan lebih banyak hormon serontonin.

Hormon ini berperan untuk mengubah suasana hati seseorang untuk merasa bahagia, senang, nyaman, dan tenang.

Itulah 3 manfaat kesehatan yang bisa kamu ambil dari berjemur sinar matahari pagi, dengan catatan gunakan sun block atau sun screen untuk melindungi kulit. Lalu perlu di ingat juga jika berjemur hanya perlu di lakukan selama 10 sampai 15 menit.

Beberapa Cara Diet Alami Menurunkan Berat Badan Tanpa Konsumsi Obat

Ada beberapa cara diet alami yang sudah terbukti dan berhasil. Cara diet yang alami ini dinilai efektif dan aman untuk dilakukan bagi kesehatan tubuh.

Sudah banyak sekali orang yang memilih cara instan dengan obat dan suplemen penurunan berat badan. Untuk memilih obat yang dapat menurunkan berat badan, banyak sekali cara diet yang alami bisa anda coba. Dengan asupan makanan dan menjalani pola hidup sehat yang menjadi faktor penentuan turunnya berat badan anda.

Inilah Beberapa Cara Diet Alami Harus Kamu Coba

Konsumsi Serat Yang Banyak
Makanan yang kaya serat ini dapat bisa membantu untuk menurunkan berat badan. Makanan yang telah mengandung serat yang di larut dalam air yang begitu sangat membantu anda untuk cara diet secara alami ini, karena jenis serat yang ini dapat bisa membantu untuk yang meningkatkan perasaan yang kenyang.

Membersihkan Gigi Setelah Anda Makan
Banyak orang yang menyikat dan memberishkan gigi dengan benang flossing setelah anda makan. Hal ini yang dapat bisa membantu anda untuk yang membatasi keinginan untuk ngemil dan makan di antara waktu makan.

Sangat banyak sekali orang yang tidak suka makan setelah yang menggosok gigi, itu yang bias membuat makanan yang terasa tidak enak. Untuk itu, jika anda yang sudah menyikat atau yang memakai obat kumur sehabis makan, anda mungkin saja tidak akan bisa tergoda lagi untuk yang mengambil camilan yang tidak perlu itu.

Tidur Yang Cukup
Tidur yang cukup ini sangat penting sekali dan untuk bisa menurunkan berat badan. Tidur yang cukup ini yang memiliki sebuah manfaat untuk bisa mencegah penamabahan berat badan yang dimasa yang mendatang.

Dalam penelitian dengan sebuah jurnal yang diterbitkan, telah yang menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur sampai 55 persen ini lebih mungkin yang menjadi seorang obesitas, dibandingkan dengan mereka yang cukup tidur. Angka ini bahkan yang lebih tinggi bagi anak kecil. Hal ini yang karrena kurang tidur ini dapat bisa mengganggu fluktuasi dalam harian hormon pada nafsu makan, yang akan menyebabkan dengan regulasi nafsu makan anda yang sangat buruk ini.

Beberapa Variasi Squat Dapat Mengencangkan Pantat Kamu!

Untuk saat ini lebih banyak sekali orang yang memilih untuk yang berolaharaga di rumah dengan gerakan yang telah dipelajari di internet. salah satu gerakan yang paling populer dan banyak sekali dipraktikkan adalah squat.

Squat yang merupakan latihan tubuh bagian bawah dan efektif melatih banyak sekali otot anda sekaligus, misalnya glutes, inti dan paha depan. tak sedikit yang rutin berlatih squat demi yang mendapatkan pantat yang semakin kencang.

Ternyata ada banyak sekali variasi gerakan squat yang bisa anda coba untuk mengencangkab pantat kamu lho.

Jump Squat
Jump squat juga yang menargetkan glutus maximus, paha depan dan belakang dan inti, bedanya gerakan ini yang mungkin telah lebih melelahkan yang dikarenakan adanya lompatan yang sangat cukup menguras pada energi.

Berdirilah anda dengan kaki yang lebih lebar dari bagian bahu anda. Dorong juga pinggul yang ke bagian belakang, tekukkan lutut dan juga turunkan tubuh anda yang menjadi seperti jongkok. setelahnya, melompatlah yang setinggi mungkin dan juga ayunkan lengan anda untuk yang bisa mendapatkan momentum. lalu anda mendaratlah dengan mantap yang di tanah. Untuk para pemula yang harus lakukan sebanyak 4 set dengan masing-masing 8 repetisi.

Sumo Squat
Dalam gerakan ini yang dinamai adalah sumo squat karena ini yang mengingatkan anda pada atlet sumo yang sedang bertanding. Area yang ditargetkan adalah inti, otot paha, paha depan dan bagian dalam atau paha belakang.

Pertama yang anda lakukan adalah berdirilah degan kaki lebar dari bahu dengan jari kaki yang menghadap bagian luar. Dorong pinggul anda ke belakang. Dan tekut lutut dan turunkan tubuh anda yang menjadi seperti jongkok. Kemudian tekuk siku dan satukan telapak tangan yang didepan dada. Tahanlah beberapa detik ya, lalu dorong tumit yang ke atas untuk beridi di posisi semula. lakukan ini sebanyak 4 set dengan 12 repetisi .

Split Squat
split squat ini yang melatih otot bokong, paha belakang, paha depan, betis dan pinggul. gerakan ini juga yang dapat meningkatkan kekuatan dan keseimbangan tubuh yang dibagian bawah.

Posisikan dulu satu kaki yang kedepan dan satu kaki yang ke belakang. kemudian, tekut lutut dan turunkan pinggul sampai lutut belakang yang berada di atas lantai. lalu, anda beridir dan kembali lagi ke posisi awal. Ganti posisi kaki anda dan ulangi ini sebanyak 4 set dengan repetisi 10 sampai 12 repetisi.

Hal-hal Buruk Akan Muncul Jika Sering Konsumsi Makanan Yang Asin

Untuk setiap orang pasti memiliki selera makanan yang berbeda-beda, ada yang suka makan manis, asam dan asin. Nalun seriring selera makan kita yang membawa konsekuensi dan bisa mengarah sampai masalah kesehatan yang tertentu. Contohnya, orang yang suka makan makanan yang manis berisiko terkena penyakit diabetes dan orang yang suka makan makanan yang asin itu mudah terserang penyakit hipertensi.

Bagaimana untuk orang yang suka makanan yang terlalu asam? apakah mereka yang sangat rentan terkena penyakit yang tertentu?

Makanan Bersifat Basa Memiliki Beberapa Efek Positf
Makanan yang bersfiat dengan asam buruk untuk bagian tulang, ginjal dan lambung. Untuk itu, anda yang perlu untuk mengimbanginya dengan makanan yang bersifat basa. Makanan yang bersufat basa memiliki Ph yang di atas 7. dan tubuh manusia yang cenderung bersifat basa, Dengan Ph rata-rata 7,4.

Makanan yang bersifat basa ini yang memiliki beberapa efek positif untuk tubuh. diantara adalah memperbaiki kinerja ginjal dan membantu untuk yang menurunkan berat badan, mencegah terkena penyakit jantung, kanker dan osteoporosis. dan selain itu, makanan yang bersifat basa ini yang akan meningkatkan kinerja otak dan mengurangi sakit pada bagian punggung.

Kopi, Jus dan Soda Memiliki Sifat Asam
beberapa makanan yang biasanya anda konsumsi ini memiliki sifat asam. Diantaranya yaitu Kopi (pH 4,5-6,0), jus anggur (pH 3,3), jus jeruk (pH 3,3-4,2), jus apel (pH 3,35-4,0) dan ,jus cranberry (pH 2,3-2,5).

Untuk minuman yang terlalu asam bisa yang menyebabkan iritasi pada lambungmu, perut akan menjadi tidak nyaman dan beberapa efek negatif lainnya. Untuk mengimbangi kondisi ini, anda yang perlu untuk menambah asupan makanan yang bersifat basa. Contohnya, ikan, telur, susu dan yougurt.

Melakukan Hal Sebagai Langkah Pencegahan
Untuk penelitian yang disarankan untuk yang mengonsumsi makanan yang bersifat basa dibandingkan dengan asam. Rasio antara makanan yang bersifat basa dan asam adalah 3:1, jadi apabila tidak, urine anda yang akan terlalu asam dan membuat ginjal anda yang berkerja terlalu keras.

Bukan berarti anda yang dilaran mengonsumsi makanan yang bersifat asam ya. tapi jumlahnya yang disarankan agar tidak terlalu banyak, terlebih lagi untuk orang yang memiliki lambung sensitif. Sementara itu, minuman yang bersifat aam dan memiliki Ph rendah seperi soda, kopi dan jus yang diberi tambahan pemanis itu anda harus hindarinya ya.

Demikian inilah beberapa fakta pH mengapa anda harus mengurangi makanan dan minuman ini karena terlalu asam. Semoga artikel informasi ini bermanfaat buat anda ya. Terima Kasih!

Fakta Diabetes Yang Tidak Banyak Orang Ketahui

Diabetes merupakan jenis penyakit yang sangat berbahaya karena bisa mengakibatkan komplikasi. Selain itu, banyak juga orang yang tidak menyadari bahwa mereka sudah mengidap penyakit ini sampai akhirnya mereka harus ter sadarkan sendiri saat sudah mengalami komplikasi

Pada tahun 2017 silam, Indonesia berhasil mencatatkan lebih dari 10,3 juta kasus dan masuk ke peringkat 6 dunia sebagai negara yang memiliki jumlah pengidap diabetes terbanyak. Dari yang masih berumur 20 hingga 79 tahun sudah pernah tercatat mengidap penyakit ini.

Dari data yang di catat pada tahun 2018, jumlah masyarakat Indonesia yang mengidap diabetes mengalami peningkatan yang cukup signifikan.

1. Resiko diabetes di Indonesia cukup besar

Mungkin kamu tidak mengetahuinya, tetapi diabetes menjadi salah satu penyakit yang sangat banyak dialami masyarakat Indonesia. Bahkan, ada beberapa orang yang mengidap masalah kesehatan satu ini namun tidak mengetahui keberadaan penyakit ini dalam tubuhnya sehingga di biarkan begitu saja.

2. Remaja sampai orang tua bisa mengalaminya

Diabetes sering di anggap sebagai masalah kesehatan orang tua. Padahal. jumlah kasus pengidap diabetes meningkat sangat cepat pada orang-orang yang masih mudah.

Jumlah penderita diabetes tipe 2 yang rata-rata berumur 20 hingga 30 tahun semakin hari semakin banyak. Hal ini menjadi bukti masih banyak orang yang tidak menjalankan gaya hidup sehat dan malah memilih gaya hidup yang tidak sehat.

3. Jangan menunggu sampai gejala muncul

Seperti yang sudah di bahas di atas. banyak masyarakat yang belum menyadari dalam dirinya ternyata memiliki diabetes. Mereka baru mengetahui masalah kesehatan mereka saat sudah muncul gejala serta memeriksakan diri ke dokter.

Saat sudah muncul gejala-gejala diabetes, dan kamu baru memeriksakan keadaan diri kamu ke dokter. Maka itu semua sudah terlambat, yang artinya, diabetes merupakan masalah kesehatan yang sulit di sembuhkan dan menjadi masalah kesehatan seumur hidup.

Saat kita sudah memahami bahwa diabetes adalah masalah kesehatan seumur hidup, maka kita dari sejak dini sudah harus mengatasi dan mencegah masalah kesehatan ini. Selain mengkonsumsi makanan tinggi nutrisi, kita juga di haruskan untuk berolahraga dan senantiasa mengecek kesehatan tubuh secara rutin.

Daftar Air Terjun Yang Terkenal Angker Di Bandung, Berani Pergi?

Kota bandung terkenal dengan suasana kota yang nyaman dan juga wisata sejarah yang begitu kental. Namun bukan hanya itu saja, wisata alam di Bandung juga sangat banyak, salah satunya adalah air terjun atau yang biasa juga di sebut curug.

Buat kamu yang doyan jalan-jalan atau traveling, air terjun yang terletak di Bandung akan membuat liburanmu lebih seru dan menyenangkan. Selain menawarkan keindahan yang luar biasa, di sana kamu juga bisa mempelajari kisah-kisah berbau horor atau mistis yang bakalan buat kamu merinding mendengarnya.

Supaya kamu gak penasaran , berikut ini ada beberapa air terjun yang terkenal angker di Bandung.

1. Curug panganten

Air terjun satu ini dulunya di beri nama Curug Sewu hingga akhirnya berubah menjadi Curug Panganten yang kita kenal sampai saat ini. Pergantian nama air terjun ini terjadi akibat adanya insiden yang menelan dua korban yang merupakan pasangan suami istri yang bau saja melangsungkan pernikahan, kedua korban itu kabarnya mati dan terseret arus, namun hingga saat ini mayat kedua korban itu tidak pernah di temukan.

Tak sampai situ saja, hal mistis lainnya juga sering di rasakan masyarakat sekitar, seperti terdengar suara gamelan yang berbunyi seakan sedang ada pesta, namun tidak ada satu orang pun di air terjun itu.

2. Curug Malela

Air terjun satu ini sering di samakan dengan Niagara versi kecilnya, karena Curug ini memiliki bentuk yang cukup mirip dengan air terjun Niagara. Di air terjun ini sering kali terjadi insiden yang membuat banyak wisatawan meregang nyawa di sini.

Menurut pengakuan dari warga sekitar, kematian para korban merupakan ulah dari mahluk halus yang ada di sana, para korban yang mati adalah korban permintaan tumbal dari mahluk halus di sana. Jadi, buat kamu yang ingin ke sini, pastikan untuk berhati-hati dan menjaga sikap.

3. Curug Omas

Curug Omas yang memiliki ketinggian 30 meter ini bisa kamu temukan dalam area Taman Hutan Raya Juanda. Ketika mengunjungi tempat satu ini, ada beberapa turis yang mengaku jika dirinya seperti di awasi  oleh sesosok mahluk halus dengan bola mata yang lebar serta memiliki bulu yang lebat di sekujur tubuhnya.

Ada pula yang mengatakan jika di curug Omas ini terdapat sosok wanita yang begitu cantik namun setengah badannya adalah ular.

Cara Membahagiakan Diri Sendiri Pasca Putus Dengan Pasanganmu, Wajib Kamu Coba

Menjalin sebuah hubungan tentu saja bukanlah hal yang muda untuk di lakukan, apalagi kamu atau pasangan kamu adalah orang yang mudah bosan, cemburuan, pemarah , dan sifat-sifat lainnya yang mungkin tidak cocok denganmu atau pasanganmu,

Ketidak cocokan dalam menjalin hubungan seringkali menemui jalan buntu sehingga mengharuskan perpisahan terjadi. Saat kamu sudah merasa sayang dan nyaman meski berbeda pendapat dengan pasangan kamu yang akhirnya membuat hubungan kalian berakhir, itu tentu saja menjadi hal yang menyakitkan dan sulit untuk di lupakan.

Bahkan kamu akan berpikiran untuk tidak menjalin hubungan lagi setelah putus karena takut di khianati atau di sakiti untuk kedua kalinya. Untuk itu ada baiknya jika kamu belajar merelakan dan move on agar tidak selalu sedih memikirkan mantan pasanganmu.

Nah, untuk membantu kamu move on dan tidak sedih lagi. Berikut ini ada beberapa cara yang bisa kamu coba untuk membahagiakan diri sendiri setelah kehilangan cinta kamu.

1. Menghapus semua kenangan bersamanya 

Cara pertama yang bisa kamu lakukan adalah menghapus semua kenangan kamu bersamanya, meski sulit untuk di lakukan karena baru putus dengannya. Langkah satu ini wajib kamu lakukan agar tidak kembali teringat dengan dirinya, cara melupakannya cukup mudah kok. Kamu bisa berhenti untuk stalking  mantan kamu dari sosial medianya dan putus seluruh komunikasi kamu dengan dirinya.

Setelah itu, kamu bisa mengubah pola pikir kamu agar tidak ketergantungan lagi dengan pasangan. Sebab kebahagiaan itu datang dari diri sendiri dan kamu bisa membuatnya.

2. Jalan-jalan untuk menghilangkan kesedihanmu

Kamu bisa berjalan-jalan ke suatu tempat yang menyenangkan, entah itu taman bermain, tempat yang menyediakan pemandangan alam, atau bisa juga wisata kuliner buat kamu yang doyan makan. Setelah putus dengannya kamu bisa memanfaatkan waktumu untuk bebas jalan-jalan kemanapun, selama itu bisa membuat kamu bahagia.

3. Ketemuan dengan teman-temanmu, belanja atau bisa juga makan-makan

Saat kamu sudah putus dengannya tentu saja kamu akan memiliki banyak waktu untuk sendiri. Nah, ketimbang waktu kamu yang sudah bebas sendirian terbuang sia-sia dan hanya membuat kamu semakin kesepian. Akan jauh lebih baik jika kamu keluar dengan teman-temanmu untuk makan-makan atau pun berbelanja hal yang kamu inginkan.

Hindari Beberapa Kebiasaan Buruk Jika Sehabis Makan Ini!

Makan adalah salah satu kebutuhan dasar yang setiap harinya anda lakukan. Untuk menjaga kesehatan tubuh, untuk seseorang perlu makan yang sebanyak 3 atau 4 kali sehari. Namun ada beberapa kebiasaan buruk yang sering dilakukan sehabis makan. kebiasaan ini yang telah merusak kesehatan dan yang menggangu pada pencernaan.

Inilah Beberapa Kebiasaan Buruk Yang Harus Kami Hindari

Minum Air Putih Memicu Risiko Gangguan Pencernaan
Dalam dasarnya jika mengonsumsi air setelah makan yang ini merupakan urutan yang tepat. Rupanya yang dibalik dalam sebuah kebiasaan ini, minum air yang secara berlebih tanpa ada jeda setelah anda makan ini yang dapat memicu terjadinya pada gangguan pada proses dalam pencernaan.

Selain dalam gangguan dari pencernaan, minum air yang setelah anda makan yang bisa yang mengakibatkan pada penggumpalan makanan sampai yang menimbbulkan kram pada perut anda. Sebaiknya minum air putih yang 30 menit – 1 jam setelah anda makan.

Tidur Sehabis Makan Berisiko Stroke
Tidur setelah makan yang berdampak buruk untuk kesehatan. Berbagai penelitian yang menyatakan bahwa orang yang tidur setelah makanan yang akan berisiko penderita stroke.

Hal ini yang telah disebabkan karena banyak cairan pada pencernaan yang berlawan sehingga merusak dari lapisan yang didalam perut. Sebaiknya telah lakukan aktivitas lain yang seperti ngobrol atau nonton TV. tunggu sampai sekitar 2 jam setelah itu anda baru tidur ya.

Merokok Sehabis Makan Dapat Merusak Tubuh
Merokok sehabis makan ini yang merupakan sebuah kebiasaan yang sering sekali terjadi oleh banyak orang. Dalam sebuah kajian yang membuktikan bahwa kerusakan satu batang rokok setelah makan sama halnya dengan merokok sampai 10 batang ya.

Merokok setelah makanan ini yang mengakibatkan iritasi usus. Jika yang dilakukan beriringan maka potensi kanker usus dan kanker paru-paru anda yang semakin tinggi. Dan umumnya merokok ini yang mengandung ada 60 zat yang bisa saja menimbulkan kanker, zat ini yang disebut sebagai zat karsinogen. saat merokok setelah makan hal ini ada dua kali lipat yang sangat mematikan dengan proses yang begitu cepat Untuk itu kamu harus hindari ya.

Beberapa Manfaat Dari Teh Pu-erh Dapat Menurunkan Berat Badan

Untuk teh puerh tersebut yang dikenal dengan yang namanya teh puer atau juga pu-erh, ini yang termasuk teh yang fermentasi yang telah berasal dari provinsi yunan, tiongkok dan sudah yang diminum dengan yang selama ratusan tahun lamanya. Tak hanya itu telah memiliki sebuah efek yang menenangkan pada saat yang diminum, teh ini yang dikenal telah membawa banyak sekali manfaat untuk kesehatannya lho.

Untuk teh puer ini yang sama dengan teh hijau dan juga teh hitam yang berasal dari daun tanaman camellia sinensis. Tak hanya itu saja, teh pu-erh yang memiliki sifat post-fermented, dari daun teh ini yang mengalami proses pada fermentasi mikroba yang akan dikeringkan dan juga digulung sampai padat dan menyerupai dengan bulatnya kue yang besar.

Dalam proses pengolahan yang sangat panjang sampau bertahunan lamanya untuk yang membuat teh puerh ini telah memiliki warna dan juga cita rasa yang sangat unik sekali lho. Tak cuman itu saja, teh ini yang memiliki manfaat kesehatan yang bisa dirasakan untuk meminumnya dengan yang secara rutin.

Dapat Menurunkan Berat Badan
Dalam menurut peneltian yang sangat ekstrak dari teh puerh ini dengan dosisi yang sangat tinggi ini bisa menurunkan berat badandan menegurangi lemak diperut, serta yang menurunkan indeks dari massa tubuh anda.

Dalam khasiat ini dapat dari kadungan asam galat pada teh puerh ini yang diketahui dapat bisa membakar lemak yang sangat cepat.

Membantu Stabilkan Gula Darah
Dalam merujuk sebuah laporan teh puerh ini yang telah diseduh tanpa adanya gula dapat dengan yang secara signifikan menurunkan dari kadar gula darah tinggi yang sangat tinggi diminum dengan yang secara teratur . dan pastikan ini membawa kebaikan untuk orang yang memiliki diabetes.

Membantu Mengurangi Kolesterol Tinggi
Masih adanya lagi, manfaat puerh dalam penelitian yang dipublikasikan . Teh puerh ini bisa mendukung tubuh dalam yang mengurangi kadar kolesterol yang sangat tinggi dengan adanya 2 cara.

Untuk pertama adalah dari teh puerh yang bertugas mengeluarkan asam empedu yang dapat meningkatkan lemak agar tidak yang terseap dengan aliran darah yang melalui tinja. Cara yang kedua, teh puerh ini juga yang mengurangi penumpukan lemak sehingga yang bisa menurunkan risiko pada penyakit jantung lho.

Beberapa Masalah Yang Dapat Terjadi Pada Tubuh Kita Saat Berolahraga

Bagi tubuh anda yang bugat dan sehat ini merupakan sebuah idaman bagi semua orang, Dan semua orang yang pastinya tahu bahwa berolahraga yang baik bagi kesehatan tersendiri. Tapi anda pernahkan berpikir pada proses apa yang akan bisa terjadi yang didalam tubuh kita saat anda yang berolahraga?

Nah disaat anda yang berolahraga, ternyata tubuh anda yang tak hanya sekadar untuk membakar lemak anda dan juga bisa memproduksi keringat anda lho. Inilah dia beberapa hal yang akan terjadi dalam tubuh jika anda berolahraga.

Suhu Tubuh Semakin Meningkat
Otot Manusia Memang membutuhkan energi bagu yang setiap berolahraga, sehingga tubuh yang akan membakar lemak ataupun karbohidrat yang didalam rangkian reaksi kimia yang telah bisa menghasilkan panas. Denyut jantung juga yang dapat meningkat dan membantu untuk bisa memompa lebih banyak darah yang melalui dari sistem, dan juga yang dapat bisa meningkatkan suhu tubuh. Inilah sebabnya anda yang akan merasa panas saat anda yang berolahraga.

Fungsi Otak Dapat Meningkat
Untuk olahraga yang teratur dapat bisa meningkatkan daya ingat dan keterampilan yang berpikir di otak manusia. Masalah ini karena meningkatnya detak jantung pada saat yang berolahraga akan meningkatkan aliran darah yang ke otak, Sehingga fungsi otak anda yang akan semakin meningkat, khususnya fungsi yang terkait pada memori.

Dalam penelitian yang menunjukkan bahwa olahraga ringan yang minimal ada 30 menit dalam per hari itu sudah cukup untuk bisa membantu mencegahnya pada penyakit alzheimer dan demensia.

Dapat Membakar Kalori Anda
Untuk proses pembakaran kalori yang telah dimaksud ini adalah raksi saat tubuh anda yang memecah makanan yang menjadi ATP, kemudian mengubahnya yang menjadi ADP (Adenosin difosfat). Proses ini yang akan bisa menghasilkan energi yang membantu anda untuk bisa tetap merasa sangat fit bahkan sesudah anda yang berolahraga.

Tubuhmu Merasa Ada Pergerakan Dan Aktif
Dalam sebagaimana yang telah disebutkan untuk poin sebelumya, akan lebih banyak lagi darah yang mengalir yang menuju pada otak. Untuk meningkatnya darah dan oksigen yang telah mengalir di otak yang akan membuat anda untuk bisa merasa lebih aktif dan ada pengerakan dalam tubuh anda saat sesi olahraga yang selesai lho.

Demikian Inilah Beberapa Masalah yang akan terjadi saat anda berolaharaga. Untuk proses seperti ini sangat baik bagi kesehatan anda tersendiri ya. jadi jangan malas untuk berolahraga ya Terima Kasih!

Ketahuilah! Beberapa Efek Samping Jika Kamu Sering Minum Teh

Tak hanya kopi, teh juga yang menjadi minuman yang terfavoritkan kepada banyak orang. daun yang akan diperoleh sebagai tanaman camellia sinensis yang ini yang sudah dikenal cukup sampai beradad-abad. Dimana di zaman dahulu, telah mayoritas masyarakat yang memanfaatkan teh yang sebagai pengobatan trandisional.

Seiring pada berkembangnya teknologi saat ini, penelitan yang sudah berhasil yang ada bukti bahwa senyawa didalam daun teh ini yang memang memiliki sebuah peran dalam yang mengurangi adanya risiko penyakit kronis yang seperti diabetes, gangguan jantung, obesitas sehingga kanker. Namun yang perlu diwaspadai adalah mengonsumsi teh yang secara berlebihan itu tidak ada dianjurkan.

Selain adanya manfaat teh ini, mengonsumsi teh yang lebih dari 3-4 cangkir sehari ini yang diketahui bisa yang menimbulkan dalam beberapa efek samping. Berikut ini adalah sederet yang dampak bisa terjadi bila anda minum teh yang keseringan.

Dapat Memiliki Gejala Maag
Untuk anda yang ada memiliki riwayat penyakit maaf atau yang seperti gangguan lambung, sebaiknya anda harus membatasi pengonsumsi teh. Menurut studi yang diterbitkan, Amerika serikat pada tahun 2016, sudah menjelaskan bahwa kandungan kafein dalam teh ini yang dapat bisa menyebabkan kenaikkan produksi asam lambung.

Selain dari itu kafein yang juga dapat melemaskan saluran penghubung pada esofagus dan juga lambung, sehingga ada efeknya senyawa asam yang akan mudah naik di kerongkongan. Kondisi inilah yang kemudian memicu datang gejala mulas sampai maag.

Risiko Sakit Kepala Meningkat
Dalam sebagian dari anda yang mungkin berpikir bahwa minum teh ini bisa jadi sebagai obat yang alternatif untuk bisa mengurangi gejala pusing ataupun sakit kepala. Untuk itu memang tidak salah lagi. namun jika kamu yang berlebihan mengonsumsi teh malah bisa memberikan efek yang sebaliknya lho.

Pada penelitan yang dilakukan, dijelaskan bahwa konsumsi 100 mg kafein dalam per hari ini memiliki gejala sakit kepala. Penelitan menyatakan gejala sakit kepala kronis ini bisa mencul saat anda konsumsi teh yang berlebihan dalam perhari.

Dapat Mengurangi Penyerapan Zat Besi
Nah efek samping yang terkahir adalah peminum teh yang secara berlebihan ini dapat memicu kekurangan zat besi. Menurut penelitian yang dilakukan, AS yang menyatakan bahwa adanya kandungan tanin yang didalam teh ini yang berdampak pada penghambatan dan juga penyerapan zat besi didalam tubuhmu. studi yang menjelaskan jika pada umumnya tanin yang cenderung yang berikatan pada sumber zat besi yang telah berasal dari makanan yang bernabati.

Dengan adanya pun efek samping bila tubuh anda kekurangan zat besi, yakni anda yang berisiko mengalami anemia, tubuh yang dangat mudah lelah, yang menurunkan daya ingat, serta yang meningkatkan risiko infeksi. Untuk itu yang menghindari dampai tersebut, pengonsumsian teh ini yang dianjurkan tidak lebih dari 3 cangkir dalam perhari ya.

Beberapa Makanan Sarapan Cocok Buat Pencernaanmu Makin Lancar!

Jangan diremehkan hal seperti ini, menjaga kesehatan sistem pencernaan pada saat yang penting agar nutrisi yang akan bisa diserap dengan semaksimal oleh tubuh anda. Apalagi dengan yang bertambahnya usia yang dapat membuat sistem anda yang mengalami penurunan.

Cara utama yang dapat menjaga sistem cerna yang sehat yaitu melalui asupan makanan. Kalau anda yang mau terus sehat dan panajang umur, untuk sekarang ini mulailah sekarang masukkan makanan makanan sehat yang dijadikan sebagai menu sarapan hariamu ya.

Inilah Beberapa Jenis Makanan Sehat Cocok Buat Kamu Sarapan

Pisang
Dalam keterangan dari FDA, dalam 126 gram pisang yang akan terdapat setidaknya 12 peren pada kandungan serat. Tingginya serat ini tersebut yang sudah tentu baik untuk bisa menjaga pergerakan usus dan menyehatkan pada pencernaannya.

Buah pisang memiliki adanya 2 jenis serat, yakni pektin (meningkatkan saat pisang matang) dan yang dimiliki oleh pisang yang belum matang. Akan dari pencernaan dan berakhir yang di usus besar. Yang mana akan bisa menjdi sebuah makanan bakteri yang baik untuk disana. Selain dari itu, pektin yang memiliki potensi memberi perlindungan terhadap kanker usus besar anda.

Tempe
Tempe yang merupakan sebuah produk fermentasi kacang kedelai. Untuk proses fermentasi ini yang dapat memecah gula melalui bakteri ragi. Selain dari itu, selama proses fermentasi yang telah berlangsung, pada zat antigizi dalam kedelai yang bernama asam fitat yang dipecah, Untuk asam fitat ini yang dikenal dapat mengganggu penyerapan gizi yang tertentu.

Untuk makanan fermentasi merupakan sumber probiotik yang sangat baik, Probiotik ini dapat yang menciptakan lapisan pelindung yang ada di usus dari bakteri yang sangat berbahaya.

Selain dari itu, probiotik ini yang terbukti dapat membantu mengurangi gejala sindrom iritasi usus besar, mencegah diare, meredakan perut kembung, serta yang memperlancar buang air besar anda.

Sereal Utuh
Sereal utuh yang merupakan sereal yang terdiri dari inti serealia, endosperma dan bekatul, Untuk jenisnya yang sangat populer yaitu farro, oat, qiunoa yang terbuat dari gandum utuh.

Untuk produk makanan ini kaya akan serat yang dapat bisa membantu untuk pencernaan dalam dua cara, Pertama menurut studi dalam jurnal. serat yang dapat bisa mencegah sembelit, Kedua menurut penelitian serat pada biji-bijian yang berperan sebagau prebiotik ini merupakan makanan bakteri yang sangat baik untuk di usus.

Sudah Tahukah Manfaat Jus Lidah Buaya Baik Untuk Kesehatan!

Untuk sekarang ini memang sudah tidak asung lagi didengar dengan tanaman lidah buaya ini bukan? Tenaman ini yang dapat tumbuh subur didaerah tropis yang diketahui yang telah digunakan dalam sebagai tanaman obat yang selama beradad-abad. Dan ada dua bagian yang sangat penting dari lidah buaya ini yang bermanfaat dengan yang secara medis yaitu daun dari gel beningnya dan getah lidah buaya.

Tren yang sekarang ini yang telah menjadi perbincangan hangat yaitu minuman berbasis lidah buaya. Jus lidah buaya ini adalah salah satunya yang biasa disajikan dengan campuran air jeruk, susu, biji selasih dan pemanus rasa yang berbeda untuk menambah cita rasanya.

Ini Beberapa Manfaat Jus Lidah Buaya Bagi Kesehatan Tubuhmu

Tetap Terjaga Kesehatan Organ Hati
Detoksifikasi yang sangat erat kaitannya dengan fungsi hati yang sehat dalam menjalankan tugas sebagai mestinya. Minum jus lidah buaya ini yang merupakan dari salah satu cara yang terbaik dapat yang dipilih untuk bisa menjaga kesehatan hati. selain yang dapat bisa menghindrasi tubuh, jus lidah buaya yang memiliki kandungan fitonutrien yang sangat baik untuk organ dihati.

Memperlancar Sistem Pencernaan
Lidah buaya mengandung beberapa enzim yang berguna untuk memcahkan lemak dan gula serta yang membantu untuk yang menjaga sistem pada pencernaan. Yang dipercaya, lidah buaya yang dapat membantu untuk yang mengurangi riritasi di area usus dan lambung.

Untuk meminum jus lidah buaya, individu yang dapat meminimalisir pada gangguan radang ususmu dan sidrom iritasi usus yang besar telah dideritanya. Selain itu jus lidah buaya yang bermanfaat untuk penderita kolitis ulseratif.

Menjaga Tubuh Teteap Terhidrasi
Untuk tanaman lidah buaya yang telah memiliki komposisi air yang melimpah. Modifikasi pada lidah buaya yang telah menjadi bentuk jus ini merupakan dari salah satu ccara ideal untuk yang mencegah dehidrasi dalam tubuh dan memastikan tubuh anda tetap terhidrasi memiliki dampak positif, karena akan mudah bekerja untuk melakukan detoksifikasi.

Namun, Pada nutrisi yang telah terkandung didalam lidah buaya ini yang memoliki manfaat ini sangat cukup pada optimal dan kinerja organ yang diginjal dan hati juga turut yang bertanggung jawab pada proses detoksifikasi darah dan juga produksi urin anda.

Ketahuilah Dampak Buruk Jika Kelebihan Konsumsi Protein!

Protein yang merupakan senyawa organik yang keberadaanya ini sangat penting untuk sel-sel makhluk hidup. Protein ini yang sangat dibutuhkan untuk tubuh anda, terutama untuk yang mengganti sel-sel tubuh yang rusak, dan memperkuat tulang, membantu pada kekuatan otot, dan berperan pada bagi sel darah merah.

Namun, untuk kadar protein yang berlebihan ini yang didalam tubuh akan merugikan dan bahkan menimbulkan penyakit. sebaiknya anda yang jangan berlebihan dalam mengonsumsi protein. Bagaimana, pada metabolisme tubuh yang akan optimal jika nutrisi yang telah diserap dengan seimbang.

Bebeberapa Dampak Buruk Berlebihan Konsumsi Protein

Risiko Pada Kesehatan Jantung
Jika mengonsumsi makanan yang tinggi protein yang secara berlebihan ini ternyata ini berkorelasi pada penyakit jantung anda, seperti yang telah dilansir. Mungkin
untuk saat ini yang telah dianggapan salah kaprah yang dikalangan awam, bahwa jika anda mengonsumsi makanan yang tinggi protein ini yang sangat baik untuk kesehatan.

Untuk itu, fakta pada kadar protein yang berlebihan ini didalam tubuh yang bisa membuat jantung anda yang bekerja secara lebih keras dari yang biasanya. Penelitian dan studi klinis yang menyimpulkan bahwa orang yang memiliki kadara protein yang berlebih, akan memiliki risiko yang mengalami pada gagal jantung yang sebesar 34 persen.

Menyebabkan Bauk Napas Tak Sedap
Bauk napas dan muluk yang tak sedap ini bisa disebabkan dari berbagai macam , seperti dari masalah gigi, naiknya asam lambung dan masalah pada pernapasan anda, kelebihan protein. Senyawa protein ini yang berlebihan dalam tubuh anda yang akan mengakibatkan tubuh anda yang mengalami ketosis dan penumpukkan zat keton anda.

Jika anda yang dapat bisa terhindar dari bauk mulut dan napas yang tak sedap, anda harus untuk mengontrol pola makan anda. Dan biasanya makanan yang berprotein yang tinggi ini jika yang dikonsumsi dengan yang berlebihan ini akan bisa mengakibatkan dari napas anda yang menjadi bauk. Tentunya dengan hal ini yang akan membuat anda yang menjadi tak nyaman sekali bukan?

Kenaikkan Berat Badan
Tentu saja yang mengonsumsi makanan dengan yang secara berlebihan ini yang dapat membuat berat badan anda yang akan jadi berlebihan. Senyawa pada protein yang sangat tinggi ini sangat begitu cepat untuk menaikkan berat badan pada tubuh anda. Danuntuk orang yang sedang diet ini haruslah mengatur sebuah asupan diet yang sangat seimbang pada antara proetin, lemak, karbohidrat dan jua nutrisi yang lainnya.

Pada penelitian, Pria dewasa yang membutuhkan protein yang sekitar 56 gram dalam perhari. Sedangkan, untuk wanita dewasa yang membutuhkan protein sekitar 46 gram perhari. Namun, untuk kebutuhan khusus yang seperti sedang kehamilan, perawatan, dan yang lainnya, mungkin yang dibutuhkan konsultasi dengan dokter dan ahli gizinya.

Demikian inilah beberapa dampak buruk jika anda berlebihan konsumsi protein ya. Untuk itu ayo kurangi konsumsi berlebih proteinnya ya agar tidak terkena dampak buruk ini.Terima kasih telah membaca artikel ini semoiga bermanfaat untuk kita semua.

Tips Mengkonsumsi Makanan Sehat Untuk Anda Yang Kerja Malam

Waktu dalam kerja normal adalah dari pagi sampai sore. Tapi ada sebagian orang harus merasakan kerja pada malam hari karena jadwal bekerja mereka dengan system shift. Menjalani kerja shift apalagi yang shift malam, banyak mengganggu jam makan, saat waktu tidur dan waktu beraktivitas atau olahraga.

Biasanya orang yang bekerja shift sering melewati waktu makannya, jadwal makan yang tidak teratur, dan mengkonsumsi makanan yang tidak sehat. Dengan seiring berjalanya waktu, kebiasan ini dapat memberikan dampak yang tidak baik untuk kesehatan. Para pekerja shift mempunyai resiko tinggi mengalami kenaikan berat badan dan penyakit jantung.

Tips Makan Sehat Untuk Pekerja Shift

• Menyediakan Makanan Sehat
Jika anda selalu menyediakan makanan yang sehat seperti buah- buahan dan sayuran di rumah. Pada saat anda lapar, pilihan anda hanya ada pada makanan sehat tersebut. Pada saat anda mengantuk dan lapar pada malam hari, anda juga bisa untuk makan buah- buahan yang lebih sehat dibandingkan dengan makanan instan.

• Makanlah Sebelum Berangkat Kerja
Kerja dalam keadaan perut kenyang akan membuat anda menjadi lebih focus dalam bekerja. Dan jika anda masuk shift malam dan makan besar pada saat malam hari bisa mengakibatkan perut bergas, sembelit dan heartburn. Makan malam juga dapat mengakibatkan anda menjadi mengantuk dan lesu yang akan mengganggu dalam pekerjaan anda.

• Mengkonsumsi Cemilan Sehat Sebelum Tidur
Kadang anda akan merasa susah tidur karena lapar atau terlalu kenyang. Apabila anda merasa lapar sebelum tidur maka sebaiknya anda mengkonsumsi makanan kecil seperti buah, jus atau susu. Tapi ingat jangan terlalu banyak makan pada saat mendekati jam tidur.

• Mengurangi Makanan Yang Berlemak
Makanan ini bisa mengakibatkan gangguan pencernaan karena makanan ini sangat sulit untuk di cerna oleh tubuh. Jika terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang berlemak bisa meningkatkan resiko terkena diabetes type 2 dan penyakit jantung.

• Banyak Minum
Hal yang bertujuan agar mencegah dehidrasi sehingga anda bisa tetap focus dan tidak merasa lelah saat bekerja. Bawalah botol minum di dekat anda sehingga anda bisa langsung minum pada saat merasa haus.

5 Danau Indah Di Indonesia Yang Wajib Untuk Anda Kunjungi

Indonesia memiliki banyak tempat wisata yang indah dan menakjubkan. Selain pantai, bangunan bersejarah, gunung- gunung, dan kuliner, Indonesia juga mempunyai danau yang sangat indah. Dengan keindahan dan pemandangan alam yang indah, kunjungan ke berbagai danau di Indonesia sudah menjadi salah astu daya tarik tersendiri untuk semua kalangan.

Untuk anda yang masih belum mengetahui keindahan danau di Indonesia, terdapat beberapa danau yang memang wajib untuk anda kunjungi keindahannya dengan secara langsung.

1. Labuan Cermin, Kalimantan Timur


Danau yang terletak di desa Labuan kelambu, Kalimantan timur ini sudah sangat terkenal di kalangan travel. Di namakan dengan Labuan cermin, karena airnya sangat jernih seperti cermin. Maka anda juga bisa untuk melihat keindahannya dalam danau dengan mata telanjang.

Dikenal dengan sebutan danau 2 rasa, karena danau ini mempunyai 2 rasa yaitu perpaduan antara air laut dan air tawar. Anda bisa langsung melihat keindahan danau ini dari warnaya yang luar biasa cantik dan tingkatan warna hijau toska, biru tua, biru muda dan putih.

2. Danau Toba, Sumatra Utara


Siapa sih yang disini tidak mengenal danau terbesar se- Indonesia ini? Danau toba ini terbentuk karena adanya letusan gunung merapi yang sangat dahsyat. Letusan ini menghasilkkan kaldera yang kemudian terisi dengan air. Di tengah danau ini terdapat pulau yang bernama samosir.

3. Danau Segara Anak, Lombok


Kalau gunung semeru mempunyai ranu kumbolo, gunung rinjani di Lombok juga mempunyai danau yang bernama danau segara anak. Sama halnya dengan ranu kumbolo, anda harus mendaki lebih dulu agar bisa mencapainya. Pemandangannya membuat mata menjadi terpesona.

4. Danau Telaga Warna, Jawa Tengah


Danau yang indah ini terletak di daerah wonosobo, jawa tengah. Dinamakan sebagai telaga warna, karena air danau ini dapat berubah warna dengan sendirinya. Anda dapat untuk mengunjunginya agar bisa menenangkan pikiran.

5. Danau Kelimutu, Flores


Danau kelimutu ini terdapat 3 danau yang berbeda di puncak gunung kelimutu. Istimewanya, ke 3 gunung ini mempunyai warna yang berbeda. Para masyarakat meyakini kalau danau ini mempunyai kekuatan mistis. Apabila jika anda ingin untuk menikmati keindahannya, maka saat pagi hari adalah waktu yang tepat dan anda juga dapat untuk melihat pemandangan matahari terbit.

MANFAAT DARI LEMON TEA

Pada saat anda minum lemon tea, mungkin anda tidak pernah terlintas di pikiran anda untuk memikirkan manfaatnya karena anda pastinya memikirkan bagaimana cara menghilangkan dahaga. Namun tanpa anda sadari ternyata lemon tea memiliki ragam khasiat yang baik untuk kesehatan.

Tapi anda jangan salah mengira, lemon tea yang dimaksud ini bukan berupa lemon tea yang ada pada kemasan, karena lemon tea lemasan mengandung terlalu banyak gula. Karena gula yang ada pada kemasan lemon tea biasanya bisa menyebabkan kadar gula yang berlebih sehingga menutupi manfaat yang bisa didapatkan dari segelas lemon tea.

Jika kalian ingin mendapatkan manfaat dari lemon tea ini sebaiknya anda pastikan terlebih dahulu anda tidak mengkonsumsi minuman ini yang mengandung banyak gula. Atau anda juga bisa membuat nya sendiri di rumah karena khasiatnya akan lebih terjamin.

Mungkin masih banyak orang yang tidak pernah menyangka ternyata minuman 1 ini sangat baik untuk kesehatan juga. Untuk lebih pastinya kalian harus mengetahui beberapa manfaat yang ada pada lemon tea seperti :
1. Bisa jadi minuman diet yang nikmat
2. Baik untuk kulit
3. Kaya antioksidan
4. Bagus untuk kesehatan jantung
5. Bantu tingkatkan daya tahan tubuh

Lemon tea merupakan minuman yang bisa diolah dan juga bisa tambahkan dengan berbagai bahan yang berbeda, sehingga anda tidak merasa bosan ketika mengkonsumsi minuman lemon tea ini. Tambahan yang biasa di tambahkan ke dalam lemon tea ini biasanya berupa madu dan jahe. Berikut beberapa baham untuk pembuatan lemon tea :
1. Sediakan 1 teh celup
2. Sediakan 1 sendok air perasan lemon
3. Sediakan gula sesuai dengan selera anda, tapi jangan terlalu banyak agar khasiat pada lemon tea ini tetap ada
4. Sediakan air putih

Untuk cara pembuatannya juga cukup mudah anda cukup masukan air secukupnya ke dalam panci lalu rebus hingga mendidih, kemudian masukan teh agar larut kurang lebih 1 menit. Setelah itu angkat campuran teh dan masukan gula dan perasan air jeruk lemon secara bersamaan, aduk dan pastikan sudah tercampur dengan merata.

Mungkin masih banyak beragam manfaat dari lemon tea yang bisa anda dapatkan, namum begitu bukan berarti juga minuman ini sangat baik untuk di konsumsi secara terus menerus.

RESEP SUSU KEDELAI YANG BISA ANDA BUAT DI RUMAH

Bukan menjadi sebuah rahasia lagi mengenai susu kedelai ini, karena bukan hanya rasanya saja yang enak namun susu kedelai ini di percaya memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Bagi kalian yang yang tidak suka dengan susu sapi karena dengan baunya yang tidak sedap, anda bisa mencoba untuk mengkonsumsi susu kedelai ini sebagai pengganti susu karena selain sehat susu kedelai ini juga sangat mudah dalam cara pembuatannya.

Cara dalam kedelai ini merupakan campuran biji kedelai yang sudah di hancurkan kemudian di campurkan dengan air sehingga berubah warnanya mirip dengan susu sapi. Pada dasarnya susu kedelai ini sama seperti susu sapi karena susu yang terbuat dari tumbuhan juga pastinya kaya akan protein dan potasiun.

Susu kedelai yang biasanya di jual di pasaran mengandung zat pengental agar dapat meningkatkan dan mengawetkan kualitas pada susu kedelai tersebut. Pada susu kedelai komersial biasanya juga bisa di tambahkan nutrisi tertentu seperti kalsium.

Untuk mendapatkan khasiat yang lebih bagus dari susu kedelai ini anda bisa membuatnya sendiri dirumah, membuat susu kedelai hasil olahan sendiri tentunya bukan hanya murah saja namun anda juga bisa mendapatkan kebersihan dan kesehatan di bandingkan dengan membelinya di luar karena tidak tidak tahu bagaimana cara pengolahannya bisa saja ada yang menggunakan bahan yang dapat membahayakan pada tubuh.

Mungkin ada beberapa cara mengolahan susu kedelai rumahan yang bisa anda coba, namun berikut salah satu resep yang paling mudah untuk di buat seperti menggunakan bahan :
1. 100 gram gula pasir
2. 100 gram kacang kedelai
3. 2 liter air matang
4. 2 lembar daun pandan
5. ¼ sendok teh garam
6. Secukupnya jahe
7. Sejumput garam
8. Kain tipis bersih yang digunakan untuk menyaring susu kedelai.

Resep untuk pembuatan susu kedelai di atas bisa menghasilkan kurang lebih 5 gelas susu kedelai, susu kedelai juga bisa ada sajikan dalam bentuk hangat atau dingin. Agar memperakaya rasa anda juga bisa menambahkan berbagai rasa sesuai dengan selera misalnya susu kedelai yang di campur dengan vanilla atau coklat.

Berikut manfaat susu kedelai untuk kesehatan :
1. Menstabilkan kadar kolesterol
2. Sumber protein yang baik
3. Menurunkan risiko kanker

Meskipun susu kedelai di percaya sangat baik untuk kesehatan pada tubuh namun anda tetap harus bisa membatasi dalam mengkonsumsi susu kedelai ini agar keseimbangan asupan nutrisi dengan mengkonsumsi makanan lainnya tetap terjaga.

Jenis Bunga yang Dijadikan Sebagai Aroma Parfum

Bunga biasanya dijadikan sebagai salah satu mengungkapkan perasaan. Mulai dari kesetiaan, tanda cinta sampai permohonan maaf, bunga bisa dijadikan untuk mewakilinya. Tidak cuman hanya itu saja, keistimewaan bunga ini juga dapat membuatnya semakin di manfaakan untuk aroma wangi seperti parfum dan aroma terapi.

Berikut Ini Beberapa Macam Bunga Yang Sering Digunakan

1. Bunga Mawar

Bunga mawar yang biasa dikenal sebagai bunga yang paling populer dan banyak orang yang menganggap mawar primadona untuk berbagai macam alasan. Mulai dari hadiah rangkaian bunga untuk orang yang terkasih, aroma terapi sampai mandi kembang juga sering kali menggunakan mawar. Jenis mawar yang terkenal adalah mawar hibrida dari belanda, tapi type hybrid tea dan medium juga tidak kalah banyak peminatnya.

2. Bunga Melati

Walaupun tergolong tanaman perdu dan merambat dari kluarga zaitun, tapi tidak menurunkan kepopuleran dari bunga melati. Bahkan di Indonesia ini sendiri, melati jenis jasminum atau melati putih yang dijuluki sebagai “Puspa Bangsa”.

Hal ini biasa di karenakan perlambangan kesucian dan kemurnian yang erat dengan tradisi suku bangsa ini dan juga menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari adat pernikahan suku jawa dan sunda untuk menghiasi rambut.

3. Bunga Lavender


Bunga yang dengan warna ungu berasal dari prancis ini sebetulnya sudah banyak digunakan sejak zaman dulu. Aroma khas dari ekstrak lavender ini menghasilkan minyak asiri yang banyak digunakan untuk parfum, lotion, dan minyak oles.

Aroma lavender ini banyak dikenali sebagai aroma yang menenangkan. Hal ini sangat wajar karna wangi dari bunga lavender ini diyakini bisa untuk mengurangi stress dan kecemasan. Tidak cuman itu saja, aroma terapi lavender juga sering digunakan oleh orang yang sering mengalami gangguan pada tidurnya.

4. Bunga Sedap Malam


Sering dijadikan sebagai hiasan di dalam rumah, ternyata kegunaan bunga sedap mala mini tidak cuman hanya disana saja. Kepopuleran aroma yang harum, terutama saat malam hari membuat sedap mala mini menjadi salah satu aroma andalan untuk parfum. Untuk yang masih belum tahu, sedap mala mini tanaman asli meksiko yang masuk ke dalam family dari amaryilidaceae.

Bunga ini akan mengeluarkan minyak asri yang berbahan dasar pembuatan parfum. Aroma manis yang khas dari ekstra minyak sedap mala mini biasanya dipakai untuk pembuatan parfum type oriental.

Buah yang Wajib Dihindari Saat Sedang Diet

Buah yang harus dihindari saat diet adalah yang mempunyai kandungan karbohidrat atau kalori. Jadi, jika mengkonsumsi buah- buahan dan juga sayuran sangat dianjurkan untuk mendukung program diet anda, akan tetapi anda juga harus untuk memperhatikan buah apa saja yang anda konsumsi.

Melakukan diet itu bukan berarti anda tidak bisa mengkonsumsi semua jenis buah atau pun sayuran. Tapi, buah dan sayur itu mempunyai kandungan yang berbeda-beda. Pastinya juga ada buah dan sayur yang cocok dan tidak cocok untuk dikonsumsi saat diet.

Buah yang wajib untuk anda hindari saat diet adalah buah yang mengandung kalori atau gula tinggi. Karena anda tidak perlu memperhatikan kandungan buah atau sayuran yang akan anda konsumsi saat diet. Jika salah maka diet anda malah gagal.

Beberapa Buah yang Harus Dihindari

• Nanas
Buah nanas yang memiliki kandungan air cukup banyak, nanas juga sangat cocok untuk dikonsumsi pada siang hari. Selain dapat dimakan langsung, nanas juga dapat dimakan dengan sup buah atau pun juga dijadikan sebagai pelengkap untuk pudding. Akan tetapi ternyata nanas adalah salah satu buah yang wajib untuk dihindari saat diet.

Walaupun nanas mempunyai rasa manis yang khas dan menyegarkan, makan buah nanas terlalu berlebihan juga tidak baik bagi kesehatan dan keberhasilan dalam proses menurunkan berat badan. Kandungan gula dan kalori yang tinggi pada buah ini dapat menghancurkan keberhasilan diet.

Alpukat
Buah yang wajib untuk dihindari saat diet adalah alpukat. Buah yang mempunyai kalori cukup tinggi, kalori ini yang nantinya akan membuat diet anda tidak berjalan dengan baik. Pada saat memakan buah alpukat setiap hari saat diet, maka dapat untuk menyulitkan anda untuk menurunkan berat badan.

• Cerry
Kandungan yang terdapat buah cerry ini lebih tinggi dibandingkan dengan buah yang lain meskipun mempunyai bentuk yang kecil. Dalam 1 mangkuk buah cerry mengandung sekitar 17,8 gram gula. Maka buah cerry ini bukan makanan yang tepat untuk dimakan saat sedant deit.

DAPATKAN TUBUH YANG IDEAL DENGAN KOPI

Memiliki tubuh yang ideal dan bagus tentunya sudah yang sangat di idamkan dan di impikan orang banyak orang, untuk memiliki tubuh yang di inginkan banyak sekali orang melakukan diet dan tentunya juga tidak semuanya berhasil.

Diet ini bisa di katakan adalah cara hidup dalam bahasa yunaNi kuno, oleh karena ini arti dari kata diet ini sebenarnya adalah kebiasaan makan yang nantinya akan menjadi gaya hidup. Banyak cara orang melakukan diet ada yang melakukan diet sehat hingga diet yang tidak sehat demi mendapatkan tubuh yang ideal. Ada yang melakukan diet dengan menguras porsi makan, hal ini tentunya sangat tidak bagus bagi kesehatan tubuh. Ada juga yang melakukan diet dengan mengkonsumsi 2-3 cangkir kopi perhari, mungkin dari sebagian orang yang melakukan program diet tidak pernah melakukannya. Tapi perlu kalian ketahui bahwa kopi ini juga tentunya sangat bagus bagi yang sedang menjalankan diet karena kopi yang kita ketahui bisa memperlambat penyerapan karbohidrat dan mencegah timbulkan lemak di dalam tubuh.

Di samping itu kita juga harus mengetahui pemilihan kopi dan cara penyajiannya harus benar-benar di perhatikan. Pemilihan biji kopi yang baik adalah di olah dengan tekhnik light roast karena tekhnik ini dapat menghindari kopi terpapar panas secara berlebihan.

Kopi sebenarnya sangat nikmat jika disajikan dalam keadaan panas dan ini juga sangat membantu karena tubuh akan lebih menyerap bahan aktif dalam kopi selain ini akan lebih baik jika kalian minum kopi tanpa menggunakan gula agar berat badan tidak naik sebab 1 sendok gula mengandung sekitar 20 kalori. Dan sangat di sarankan juga jika kalian yang sedang menjalankan diet dengan kopi pastikan memberi jeda 3-5 jam untuk mengkonsumsi kopi selanjutnya dan sebaiknya juga tidak terlalu berlebihan karena jumlah kafein dalam kopi yang terlalu banyak dapat menyebabkan anda akan kesulitan tidur nantinya.

Tapi di sarankan juga bagi kalian yang tidak kuat dengan minum kopi sebaiknya jangan coba-coba melakukan diet kopi ini, apa lagi bagi yang mempunyai penyakit pada lambung karena jika kalian memiliki sakit pada lambung dan mengkonsumsi kopi perut akan terasa sangat sakit dan akan menjadi lemas dan gemetaran alhasil kalian akan jatuh sakit.

Mouse Gaming Wireless, Ciptakan Pengalaman Gaming Lebih Seru

Game adalah sesuatu hal yang menyenangkan bagi kalangan banyak orang, bahkan orang hingga mengorbankan pekerjaannya untuk melakukan kegiatan gaming . Hari demi hari anak muda semakin berkenalan dengan berbagai macam game online yang mungkin atau mungkin tidak memerlukan mouse. Banyak gamer merasa bahwa menggunakan mouse di antara permainan akan menghambat tempo dan akan mengarah ke melemparkan permainan kadang. Meskipun, ada banyak yang tidak perlu mouse ada permainan tertentu yang memerlukan penggunaannya. Menjaga dalam melihat kebutuhan untuk jam, pasar teknologi telah datang dengan alternatif; dirancang khusus untuk gamer. Ini adalah mouse nirkabel yang dirancang khusus untuk para gamer. Ini adalah mendapatkan popularitas di seluruh dunia dan banyak vendor yang sudah merilis berbagai produk untuk meningkatkan pengalaman gaming.
Seperti namanya, mouse Gaming nirkabel dirancang khusus untuk gamer yang sangat bersemangat dan berambisi. Selain memberikan pengalaman yang luar biasa untuk para gamer, mouse ini dirancang untuk menjadi semua-bulat. Mereka tertanam dengan tombol yang dapat digunakan untuk tujuan yang berbeda saat bermain game serta selama pekerjaan komputer biasa. Berikut adalah beberapa manfaat yang dapat kamu harapkan dari segala macam mouse Wireless Gaming.
• Hal ini dapat dipindahkan fleksibel dan terlihat bahkan lebih canggih daripada kabel mouse.
• Tombol switch tambahan tertanam ke mouse, akan memungkinkan kamu untuk melihat melalui tab dengan mudah.
• Tombol yang dapat diprogram di kedua sisi Wireless Gaming mouse membuat pengalaman gaming kamu jauh lebih mempesona.
• Jika kamu perlu menggunakan mouse sering selama permainan, maka mouse Wireless adalah pilihan terbaik yang kamu dapat pernah berpikir tentang.
• Hal ini dapat digunakan sebagai alternatif untuk banyak cara pintas seperti cut, copy, paste dan banyak lagi. Bahkan gerakan kursor lebih mudah dengan mouse nirkabel.
Selain keuntungan yang disebutkan di atas, mouse Gaming nirkabel dirancang dan terstruktur sedemikian rupa sehingga mendukung gamer dalam segala cara yang dibutuhkan; terutama dalam game serba cepat di mana ini memutuskan untuk menjadi pemenang. Waktu respon mayoritas Gaming mouse adalah 1 menit, yang berarti lebih cepat dari mouse berkabel. Selain itu, respon cepat, ini dapat diprogram ulang setiap kali kamu memainkan permainan baru yang disediakan jika kamu mengatur rating DPI untuk mouse kamu bersama dengan kustomisasi. Fitur kustomisasi ini adalah USP yang tidak tersedia dengan kabel biasa. Lebih nyaman dengan kualitas premium untuk sedikit uang tambahan adalah tag yang kamu dapat membuktikan k mouse Gaming.
Semua keuntungan ini bersama dengan mouse Wireless Gaming  kemampuan untuk menangani pekerjaan yang lebih produktif daripada mouse biasa telah membuat ini lebih populer di kalangan gamer dalam beberapa tahun terakhir.

CARI TAHU KEBENARAN PASANGAN KAMU PADA SITUS KENCAN ONLINE

Website kencan gratis telah membuat mungkin bagi orang dengan kehidupan sibuk untuk menemukan belahan jiwa mereka. Sementara banyak orang di situs yang asli, ada orang lain yang pembohong. Sisi baiknya adalah bahwa kamu dapat dengan mudah mengetahui apakah orang lain berbohong kepada kamu. Jika kamu menduga bahwa kenalan online kamu berbohong kepada kamu, kamu perlu melakukan hal berikut:

Periksa ketidakkonsistenan

Para pembohong selalu tidak konsisten karena mereka tidak ingat apa yang mereka katakan terakhir kali. Misalnya, jika teman kencan online kamu mengklaim bahwa dia sendirian di gym pada pukul sembilan, tetapi dia kemudian berbicara tentang percakapan yang dia miliki dengan seorang teman pada saat yang sama, dia mungkin berbohong kepada kamu.

Ajukan pertanyaan

Pertanyaan yang dimaksudkan untuk menguji pengetahuan orang lain dan jika orang yang berjuang untuk menjawab pertanyaan, ia/dia mungkin berbohong kepada kamu dan tidak dapat dipercaya.

Misalnya, jika teman kencan online kamu mengatakan bahwa dia adalah vegetarian, kamu harus bertanya kepadanya tentang diet vegetarian favoritnya. kamu juga dapat bertanya kepadanya tentang restoran vegetarian favoritnya. Jika ia tidak dapat memberikan informasi, ia bisa berbohong kepada kamu.

Lakukan penelitian kamu

Dengan datangnya internet itu sangat mudah untuk penelitian tentang seseorang. kamu perlu mencari nama teman kencan online kamu di Google dan mencari tahu apakah ada informasi tentang dirinya.

Jika kamu tidak dapat menemukan informasi yang bermakna, kamu dapat mencoba mencari alamat email. Ini juga bijaksana untuk mencari nomor telepon dan melihat informasi yang akan muncul.

Jika kamu telah mencari online dan kamu tidak bisa mendapatkan informasi yang substansial, kamu harus mempertimbangkan mempekerjakan agen yang akan mencari informasi untuk kamu. Sisi baik dengan lembaga adalah bahwa mereka mengenakan biaya kecil untuk penelitian atas nama kamu.

Kunjungi papan pesan, forum, dan situs jejaring sosial

Jika kamu telah berbicara dengan kamu online tanggal dan kamu tahu situs yang ia secara teratur mengunjungi, kamu harus mengunjungi mereka dan melihat informasi yang kamu akan menemukan di sana. Kamu harus memeriksa postingan terbaru pasangan kamu dan Double-Check mereka untuk memastikan bahwa mereka cocok dengan apa yang dia telah beritahukan kepada kamu.

Sebagai contoh, jika pasangan kencan online kamu telah memberitahu kamu bahwa ia bekerja di posisi manajerial untuk sebuah perusahaan multinasional, postingan dia juga harus mencerminkan posisinya. Sebagai contoh, ia harus memposting informasi yang terkait dengan bidangnya. Dia juga harus berada di forum yang berhubungan dengan karirnya. Jika kamu menemukan bahwa ini tidak terjadi, ia bisa berbohong kepada kamu.

Pembunuhan Korban 26 Tewas Oleh Tentara Thailand, Hingga Destinasi Kota Torat

Memang negara Thailand yang satu ini menjadi tempat yang di buru oleh turis mancanegara, karena dengan berbagai suguhan tempat-tempat wisata menarik banyak juga tempat bersejarah hingga kemewahan suasana kota juga bisa kita nikmati di sana. Termasuk warga  negara Indonesia sendiri juga banyak yang tertarik untuk mengunjungi negara tersebut untuk menjadi tempat tujuan destinasi wisatanya.

Apakah kalian pernah mendengar kota yang bernama Korat ?, kota Torat masih berada di dataran Thailand yang beberapa waktu yang lalu telah terjadi insiden penembakan secara massal pada kota tersebut, dimana kejadian tersebut sangatlah keji dan di sayangkan kenapa hal yang sedemikian itu terjadi. Mungkin kalian tidak familiar dengan nama kota tersebut, akan tetapi kalian pasti akan tertarik dengan pesona wisata yang di suguhkan oleh kota tersebut.

Dimana telah di beritakan bahwa insiden penembakan tersebut dilakukan oleh tentara Thailand yang di kabarkan telah menewaskan 26 orang, sontak setelah insiden itu berlangsung tempat tersebut menjadi sangat ramai yang riuh khawatir bila menjadi target sasaran penembakan tersebut, pada insiden tersebut pelaku yang bernama Jakraphanth Thomma akhirnya telah tewas setelah di di tembak mati oleh pasukan tentara kemanan Thailand pada saat kejadian itu juga di tempatnya.

Berdasarkan berita yang beredar bahwa tentara tersebut telah melakukan penembakan massal pada pusat perbelanjaan di kota tersebut dan juga kuil-kuil di sekitaran tempat ibadah dan wisata.

Disamping itu Kota Korat memiliki keunikan tersendiri untuk para penikmat keindahan tertentu di kota ini misalnya untuk menuju ke berbagai tempat wisata yang ada di sekitaran kota ini, serta pusat-pusat perbelanjaan juga ramai oleh wisatawan asing, berikut alasan yang kami berikan kenapa kota tersebut menjadi istimewa :

1. Provinsi paling makmur di timur Thailand

Kota yang memiliki nama lengkap yakni Nakhnon Ratchasima ini dikenal dunia sebagai kawasan paling begitu makmur di bagian timur Thailand. Mempunyai sektor wilayah seluas 20.494 km2, Kota Korat ini bisa di katakan kawasan dengan sumber daya dari pertanian yang sangat unggul. Beberapa penghasilan dari sumber daya alam yang dikenal sangat unggul dari Kota Korat di antaranya mencakup buah, wijen, tebu hingga padi.

2. Dianugerahi dengan pesona alam luar biasa indah

Meskipun bisa dibilang merupakan wilayah perkotaan, Korat rupanya memiliki kawasan yang begitu hijau yang menjadi daya tarik tersendiri bagi wisatawan lokal maupun asing. Salah satu destinasi yang dapat Anda kunjungi saat berada di Kota Korat adalah Taman Nasional Khao Yai. dan masih banyak lagi tempat-tempat lain yang tidak kalah indahnya.

3. Banyak tempat untuk tujuan wisata

Di Kota Korat terbilang cukup lengkap, jika kita bicara soal destinasi tempat wisata. Dimulai dari tempat wisata bersejarah, keluarga hingga tempat bernuansa religi semuanya dapat tercapai dengan mudah kalian temukan di kota ini.

Napoli Resmi Dapatkan Eks Bomber Juventus

Dominickdunne.net – Masa depan Fernando Llorente terjawab sudah dirinya memutuskan untuk bergabung dengan klub asal Serie A yakni Napoli. Bergabungnya Llorente dengan Napoli membuat ia kembali ke Italia setelah terakhir memperkuat Juventus pada 2015.

Llorente sendiri bergabung dengan I Parteinopei dengan status bebas transfer, sang penyerang habis lepas kontrak dari klub asal Inggris Tottenham Hotspurs. Sebelum memperkuat Napoli, Llorente sudah memperkuat lima klub dimana ia memulai karier bersama Atletic Bilbao, lalu pada 2013 dirinya memutuskan untuk bergabung dengan Juventus selama tiga musim. Setelah itu ia memutuskan bergabung dengan Sevilla, Swansea City dan terakhir bersama Tottenham Hotspurs.

Kedatangan Llorente sendiri akan sangat berguna untuk pelatih Carlo Ancelotti musim ini. Sebab Llorente sudah mendapatkan begitu banyak pengalaman untuk bermain di liga-liga top eropa. Pengalamannya tersebut akan sangat berguna untuk Napoli yang sedang bersaing di Serie A untuk memutus dominasi Juventus.

Sementara ketika bergabung dan membela Juventus sendiri Fernando Llorente menjadi pemain yang cukup membantu I Biancconeri. Dia memainkan 92 pertandingan dan mencetak 27 gol. Dia bahkan pernah mencetak gol ke gawang Napoli pada 2014 yang lalu.

Kini penyerang Jangkung ini akan membela Napoli untuk mengalahkan mantan timnya di Juventus. Pemain berusia 34 tahun sendiri sempat dikaitkan dengan klub asal Inggris Man United. Tetapi kabar tersebut tidak menjadi kenyataan karena Setan Merah dikabarkan sudah berhenti melakukan penandatanganan pemain baru lagi meski bisa mendapatkannya dengan status bebas transfer.

Beberapa Orang Terkenal Ini Ternyata Pernah Bangkrut Loh

Dominickdunne.net – Menjadi seorang aktor, artis ataupun selebritis lainnya memang tak selalu digelimangi dengan kemewahan. Terkenal dan juga banyak penggemar, karena hal itu hanya bisa dinikmati oleh mereka yang berada di posisi puncak. Seperti yang pepatah bilang bahwa “roda hidup terus berputar, kadang berada di atas, kadang berada di bawah,”hal inilah juga yang berlaku untuk kehidupan para aktor, artis ataupun selebritis lainnya.

5. Nicolas Cage

Sebagai seorang aktor yang sudah berpengalaman, Nicolas Cage sangatlah dikenal dengan kemewahannya. Dia tak segan-segan untuk menghabiskan uangnya hanya untuk membeli rumah yang sangat mewah, sebuah kapal pesiar, mobil mewah dan bahkan sebuah pulau pribadi. Tidak disangka bahwa gaya hidupnya yang sangat berlebihan itu yang menyebabkan dirinya terpuruk dan langsung jatuh bangkrut, Hal itu terjadi di tahun 2014 yang lalu, Nicolas Cage dinyatakan jatuh bangkrut dan harus berurusan langsung dengan Badan Pajak.

Walaupun begitu, Nicolas Cage tak mau menyerah begitu saja dengan keadaan, terbukti bahwa dirinya mulai menata diri kembali dan bermain di dalam film dengan honor yang sangat menjanjikan.

4. Cyndi Lauper

Pada tahun 1981 merupakan tahun yang sangat kelam bagi seorang penyanyi terkenal ini. Pasalnya, group musik yang didirikan olehnya dengan nama Blue Angel ternyata gagal sukses dan dinyatakan bubar. Cyndi pun langsung mengalami kebangkrutan dan langsung kehilangan segalanya. Sampai dirinya pun harus bekerja untuk memenuhi kebutuhan sehari-harinya di restoran Jepang.

Namun, Cyndi Lauper menyadari bahwa dirinya sangat menyukai musik dan musik merupakan kehidupannya. Lalu dia memutuskan untuk mengadu nasib kembali di jagad musik. Tidak disangka bahwa lagu She’s so Unusual miliknya menjadi lagu hits pada tahun 1983 dan kontan langsung mengubah keadaan finansialnya menjadi jauh lebih baik.

3. Kim Basinger

Pada awal tahun 1990-an merupakan tahun kesuksesan bagi Kim Basinger. Wanita cantik yang lahir pada tahun 1953 itu bahkan bisa membeli sebuah kota di sebuah kawasan Georgia dengan maksud untuk menjadikan kota itu sebagai kota turis. Namun sayangnya permasalahan pada kontrak menjerat dirinya. Kim Basinger pun diperkarakan dan langsung dibawa ke meja hijau oleh sejumlah perusahaan produksi dan harus diwajibkan untuk membayar denda yang sangat banyak.

Dengan terpaksa Kim Basingeer pun harus merelakan kota impian yang tidak jadi dimilikinya. Dari sanalah kondisi keuangannya terus memburuk sampai dirinya dinyatakan bangkrut.

2. Lady Gaga

Sebelum dirinya sukses seperti sekarang, Lady Gaga ternyata dulunya pernah dinyatakan bangkrut pada tahunn 2009. Kebangkrutannya ini dikarenakan albumnya memakan biaya sebesar 3 juta dollar tak laku di pasaran. Namun, Lady Gaga tidak langsung putus asa, dia pun mulai menjadi musisi yang kreatif. Album berikutnya ternyata laku keras dan mendapatkan banyak sekali keuntungan sampai dia mampu untuk melunasi hutang-hutangnya lalu bangkit dari kebangkrutan.

1. Walt Disney

Siapa yang menyangka kalau salah satu orang terkaya didunia ini pernah bangkrut? Sebelum dia memiliki perusahaan Disney seperti sekarang ternyata dulu dia mempunyai sebuah studio yang bernama Laugh-O-Gram yang berada di Kansas. Namun sayangnya studio itu bangkrut dan akibatnya para investor pun mulai menjauh. Walt Disney langsung berada dalam lilitan hutang yang banyak dan jatuh bangkrut.

Walaupun dia sempat hidup menderita karena deraan hutang yang banyak, Walt Disney tidak pernah menyerah. Dia pun langsung pindah ke California dan memulai lagu semuanya dari awal. Pelan-pelan perusahaan baru yang dibangunnya berhasil mencapai kesuksesan sampai menjadi perusahaan raksasa yang seperti sekarang.

Nemanja Matic : Saya Tidak Bahagia Sebagai Pemain Cadangan

Dominickdunne.net – Gelandang milik Manchester United yaitu Nemanja Matic menerangkan jika dirinya tidak terlalu bahagia dengan jam bermainnya yang kurang banyak pada musim ini di klub. Sebab itu Matic merasa jika performannya masih sangat bagus untuk bermain dalam skuat utama Manchester United.

Musim ini manajer Ole Gunnar Solskjaer lebih memilih Scot Mc Tominay untuk menemani Paul Pogba dilini tengah. Padahal Matic merupakan pemain yang lebih cocok untuk bermain disisi Pogba sebagai gelandang bertahan. Matic sendiri baru bermain pada pertandingan melawan Leicester City di pekan ke- 5 Premier League. Sementara dalam 4 pertandingan terakhir pemain timnas Serbia itu lebih banyak duduk dibangku cadangan tim.

Nah, bermainnya Matic ketika pertandingan melawan Leicester City pun tidak menjamin jika dirinya akan bermain pada pekan depan. Sebab ia hanya menggantikan posisi Paul Pogba yang kurang bugar dan absen pada pertandingan melawan The Foxes. Alhasil Matic pun berduet dengan Mc Tominay sebagai gelandang bertahan. Jika Pogba kembali bermain sudah dipastikan Matic hanya akan berada dibangu cadangan saja.

Namun Nemanja Matic pun memberikan komentar mengenai situasinya, ia tidak terlalu bahagia menjadi pilihan kedua sebagai gelandang tengah. Sebab itu ia hanya bisa memberikan pilihan kepada pelatih Solskjaer untuk bisa menentukan hal tersebut. Tetapi pendiriaannya tetap sama dia ingin mengeluarkan kemampuan terbaiknya dan bermain baik ketika dibutuhkan tim.

”Saya jelas kecewa dengan situasi saya, tidak mudah bermain dari bangku cadangan. Saya pikir semua pemain tidak menyukai berada dibangu cadangan. Tetapi itu keputusan pelatih dia yang menentukan. Saya sudah berbicara dengannya, karena saya merasa mampu untuk bermain sebagai pemain utama di klub ini.”ungkap Matic.

 

Rupanya Bergabungnya Coutinho Ke Bayern Munchen Ada Ikut Campur Jurgen Klopp

Dominickdunne.net – Philippe Coutinho sudah tidak bermain untuk Barcelona, ia bermain untuk klub asal Jerman yaitu Bayern Munchen. Kepindahannya ke Bayern sempat mengangetkan jagat sepak bola eropa sebab ia menjadi pemain yang sempat dibidik oleh banyak klub top eropa seperti Arsenal, Man United, PSG dan juga Liverpool. Namun Coutinho justru memilih bergabung dengan Bayern Munchen dengan status pinjaman selama semusim.

Kepergian Coutinho sendiri dilaporkan karena manejemen dan pelatih Ernesto Valverde sudah tidak sabar menunggu performanya membaik. Coutinho justru melempem diklub dan hanya mampu mencetak 7 gol saja pada musim lalu padahal dia merupakan pemain termahal yang didatangkan oleh Barca senilai 124 juta euro dari Liverpool.

Namun yang menjadi pertanyaanya mengapa Coutinho malah memilih bergabung dengan Bayern Munchen dimana sempat ada ketertarikan dari PSG dan juga Arsenal. Ternyata kepindahan Coutinho ada sangkut pautnya dengan eks manajernya di Liverpool yaitu Jurgen Klopp. Klopp dilaporkan mempengaruhi Coutinho untuk lebih memilih Bayern Munchen ketimbang kedua klub tersebut.

Sebenarnya Jurgen Klopp mendapatkan kans dari Barcelona untuk bisa merekrut kembali Coutinho untuk Liverpool. Namun Klopp langsung menolak tawaran Barca yang mencoba menjual Coutinho kembali. Alasan Klopp menolak adalah karena manajemen Liverpool pada musim ini tidak memiliki keuangan yang cukup untuk menebus transfer dari pemain timnas Brasil itu. Lantas Klopp pun memberikan saran kepada Coutinho untuk menerima pinangan Bayern Munchen yang tengah membutuhkan pemain baru disektor tengah.

”Kami mendapatkan tawaran dari Barcelona untuk mendatangkan kembali Coutinho. Posisi kami tidak bisa menebusnya musim ini karena keuangan kami sudah tidak tersisa lagi. Kami hanya mendatangkan pemain muda dengan potensial. Sebelum dia pergi kami mencoba untuk menahanya namun Barcelona datang dengan kekuatan uang mereka kami mau tidak mau harus melepasnya.”

”Saya berbicara kepada Phil, jika dia lebih baik menerima Bayern Munchen karena mereka saling membutuhkan. Mereka tengah membutuhkan pemain seperti dirinya. Jadi keduanya akan sangat cocok, jadi Bundesliga Jerman akan semakin baik dengan kehadiran dari Coutinho.” ujar Jurgen Klopp.

Klopp Tegaskan Shaqiri Masih Dibutuhkan Liverpool

Dominickdunne.net – Beberapa waktu yang lalu winger dari Liverpool yakni Sherdan Shaqiri mengungkapkan jika masa depannya di Anfield masih belum jelas. Ia pun berencana meminta kejelasan dari manajer Jurgen Klopp mengenai perannya dalam skuat. Kini Klopp pun langsung membeberkan masa depan pemain timnas Swiss bersama Liverpool. Ia menerangkan jika peran dari Shaqiri masih benar-benar dibutuhkan olehnya di skuat The Reds.

Nama Shaqiri memang sering harus duduk dibangku cadangan, ia masih kalah tenar dari ketiga penyerang Liverpool seperti Sadio Mane, Roberto Firmino, dan juga Mohamed Salah. Sang pemain pun jarang tampil jika pun bermain ia hanya akan menunggu ketika penyerang itu absen setidaknya menggantikan salah satunya. Musim lalu Shaqiri hanya bermain sebanyak 31 pertandingan saja, tetapi dirinya harus tampil dalam 18 pertandingan dari bangku cadangan. Angka itu jelas membuat pemain berusia 28 tahun ini cukup frustrasi mengingat ia menjadi pemain yang cukup penting musim lalu.

Nah, pelatih Liverpool Jurgen Klopp pun langsung membeberkan peran  dari Shaqiri menjelang pertandingan melawan Burnley dalam lanjutan EPL pekan ke-4. Klopp menegaskan jika kehadiran sang pemain masih dibutuhkan. Ia pun memuji sang pemain yang terus bekerja keras dalam latihan dalam beberapa minggu terakhir meski dirinya masih belum bermain untuk Liverpool musim ini.

”Sherdan adalah pemain hebat, dia begitu bekerja keras di latihan. Suasana hatinya juga sangat baik untuk pemain yang belum memainkan pertandingan musim ini. Jika dirinya tidak bahagia itu wajar dan saya pikir tidak hanya dirinya yang tidak bahagia. Jadi saya memintanya untuk bekerja keras, karena waktunya bermain akan segera tiba dan ia masih dibutuhkan klub dan perannya benar-benar luar biasa musim lalu.” ujar Jurgen Klopp.

Barbatov : MU Tidak Bisa Bersaing Memenangkan Premier League

Dominickdunne.net  –  Mantan pemain Manchester United, Dimitar Berbatov mengungkapkan jika eks klubnya MU tidak akan bersaing untuk memenangkan Premier League, sebab ia yakin kualitas mereka masih tidak pantas untuk berada disana. Ia hanya menyakini jika Manchester United hanya memiliki target untuk finish diposisi empat besar saja.

Dimitar Berbatov sendiri merupakan penyerang legendaris MU, ia sudah mendapatkan banyak trofi setelah memenangkan banyak gelar. Dari muali 2008 hingga 2012 ia sudah membela MU dan memenangkan 6 trofi dimana 2 trofi Premier League yang begitu bergensi. Berbatov sendiri kala itu masih dilatih oleh Sir Alex Ferguson yang merupakan pelatih legendaris MU, bersama Fergie MU menjadi klub yang begitu disegani di level klub maupun eropa.

Dengan pensiunnya Ferguson pada 2013 yang lalu membuat Manchester United tidak dapat berbuat banyak. Mereka bahkan harus terlempar dari posisi empat besar ketika ditangani David Moyes. Tidak hanya itu bersama Louis Van Gal mereka juga lebih para, dan ditangan Jose Mourinho mereka sempat menjadi runner up liga pada musim 2017.

Berbatov pun mengungkapkan jika pada era Ferguson target MU sangat jelas, yakni memenangkan semua trofi yang bisa mereka raih. Mereka bahkan tidak memiliki target untuk hanya finish diposisi empat besar.

”Ketika saya masih bermain dengan United, ambisi kami adalah memenangkan trofi yang ada didepan kami. Kami tidak pernah berpikir oke tampaknya cukup untuk finis diposisi empat besar saja. Kami hanya memiliki pikiran untuk berada dipuncak dan menjadi yang terbaik.”

”Liverpool dan Manchester City sama bagus mereka saling mengalahkan dalam berbagai kompetisi. Tapi untuk liga saya pikir Manchester City akan memenangkannya, diikuti oleh Liverpool dan Tottenham. Arsenal dan Chelsea mungkin akan saling membunuh dan saya pikir United akan sulit berada disana tapi saya berharap mereka disana.” terang pria asal Bulgaria itu.

Taylor Swift Kembali Jamu Fansny di Rumah

Dominickdunne.net  – Ada sebuah kabar menyebutkan jika Taylor Swift mengundang beberapa tamu specialnya yang tak bukan adalah para penggemar sang penyanyi di rumahnya pada pekan lalu. Hal itu dikarenakan sang diva baru saja mengeluarkan album terbarunya.

Taylor Swift sendiri akan segera merilis album terbarunya berjudul Lover pada 23 Agustus mendatang. Dan para fansnya sudah menunggu akan hal itu, selepas kediaman sang bintang para fans ini langsung mengabadikan momen-momen bersama Swift atas undangannya.

Bahkan ada seorang fans yang menceritakan momen bersama Swift ia mengatakan jika Swift memberikan banyak kudapan atas kunjungan ke rumahnya dan meminta para fansya untuk tidak memberikan banyak informasi kepada orang lain tentang album terbaru yang akan ia rili dua pekan mendatang.

”Kami mendapatkan kunjungan ke dalam rumah pribadinya, ada bus yang datang menjemput kami lalu Taylor meminta kami untuk tidak berbicara terlalu banyak tentang album baru yang akan dia rilis nantinya. ”

Ia juga menambahkan Taylor memberikan makanan berupa coklat dan rice crispy yang sudah di siapkan untuk para fansnya. Uniknya coklat tersebut di pesan dengan thema judul album yang akan segera ia rilis yakni Lover.

”Dia memberikan rice crispy untuk di santap, beberapa coklat M&M yang sudah dipesan untuk kami. Lalu coklat berwarna merah mudah dan unggu dengan bentuk Lover. Sunggung menyenangkan rasanya.”

Taylor Swift sendiri memang dikenal penyanyi yang kerap berinteraksi langsung kepada fansnya. Ia juga sering memberikan hadiah yang tidak terduga untuk para fans sehingga fans mendapatkan kejutan yang luar biasa dan merasa penasaran dengan sang artis mengenai lagu yang akan diciptakan nantinya.

Honor 20 Pro Akan Segera DIpasarkan Pada Tanggal 2 Agustus 2019a

Setelah diumumkan pada bulan Mei yang lalu, Honor 20 Pro akhirnya akan segera dirilis secara resmi. Peluncuran dari smartphone terbaru ini diumumkan langsung pada sebuah acara yang diselenggarakan di Moskwa, Rusia.

Senin, 29 Juli 2019, Honor 20 Pro dikabarkan akan segera tersedia di Rusia mulai tanggal 2 Agustus 2019. Sementara untuk pasar lainnya termasuk Prancis, Inggris, Italia, Jerman, Spanyol, Republik Ceko, Belanda, Polandia, Finlandia, Mesir, Malaysia, Uni Emirat Arab dan Arab Saudi akan segera menyusul dalam waktu yang dekat.

Honor 20 Pro dibanderol dengan harga 34.990 Russian ruble, atau setera dengan Rp 7,7 juta di Rusia. Harga jual untuk negara-negara yang lainnya juga di perkirakan tidak akan jauh berbeda.

Honor 20 Pro sendiri dilengkapi dengan chipset Kirin 980, juga empat kamera belakang yang mempunyai resolusi 48MP, 16MP, 8MP dan 2MP. Sensor sidik jarinya juga memiliki fungsi ganda sebagai tombol power.

Peluncuran smartphone Honor 20 Pro yang sebelumnya mengalami penundaan, Karena pada saat diumumkan tengah terjadi perang dagang antara Tiongkok dan Amerika Serikat (AS).

Smartphone dari sub brand Huawei itu pun pada akhirnya mendapatkan sertifikasi langsung dari Google pada bulan yang lalu sehingga proses pendistribusian pun bisa segera dilanjutkan.

Lebih lanjutnya Huawei pada beberapa waktu yang lalu memberikan penjelasan mengenai OS HongMeng yang selama ini dikatakan sebagai pengganti Android. Bukannya dipakai sebagai OS untuk smartphoe, HojngMeng malah disiapkan khusus untuk perangkat IoT (Internet of Things).

Liang Hua, selaku seorang Chairman Huawei, pada sebuah konferensi pers yang diadakan pada pekan yang lalu menjelaskan bahwa perusahaannya masih belum memutuskan apakah pengganti dari Android harus segera disiapkan atau tidak. Sementara itu HongMeng pada saat initernyata disiapkan sebagai platform untuk IoT.

“OS HongMeng dikembangkan khusus untuk perangkat IoT yang akan mengurangi latensi. Mengenai smartphone, saat ini kami masih tetap menggunakan ekosistem dan OS Android sebagai pilihan pertama. Kami masih belum memutuskan apakah nantinya HongMeng bisa dikembangkan sebagai OS smartphone dimasa depan,” ujar Liang Hua.

Pernyataan langsung Liang Hua ini sangat berbanding dengan sikap Huawei pada beberapa waktu yang lalu. Pada saat laporan mengenai HongMeng yang bermunculan sebagai pengganti smartphone Android, Huawei tidak pernah lagi membantah akan hal tersebut.

Pihak Huawei juga dilaporkan pernah mengatakan bahwa HongMeng mempunyai kemampuan yang lebih cepat dibandingkan dengan Adroid. OS yang satu ini pun dikatakan tak hanya bisa digunakan untuk smartphone, tetapi juga digunakan diperangkat lainnya seperti komputer, router, tablet dan bahkan pada data center.

Isi Perut Wanita Yang Menelan 1,6 Kilogram Perhiasan Dan Koin Bikin Merinding

Uang dan perhiasan merupakan barang yang sangat berharga dan biasanya disimpan dengan baik di tempat yang tertutup serta dijaga supaya tidak hilang. Umumnya, perhiasan digunakan untuk menambah kecantikan pada penampilan orang yang memakainya. Namun, bagaimana jadinya kalau perhiasan dan koin malah dikonsumsi seperti sebuah bahan makanan lainnya?

Terdengar sangat aneh dan tidak masuk akal, namun kejadian ini memang benar-benar terjadi. Banyak sekali kejadian unik dan aneh yang sudah terjadi didunia ini. Kejadian ataupun fenomena itu mungkin saja tidak bisa ditangkap oleh nalar. Walaupun begitu, berbagai macam kejadian yang tidak masuk akal sering kali terdengar. Perilaku ataupun kebiasaan mengkonsumsi perhiasan ini sudah terjadi di India.

Seorang wanita yang berasal dari India mempunyai kebiasaan yang tidak pernah dilakukan oleh orang lain pada umumnya, yakni memakan perhiasan dan koin. Setelah dirinya mengalami gangguan, dokter pun mengatakan bahwa terdapat sekitar 1,6 kilogram perhiasan dan juga koin berada didalam tubuh wanita tersebut.

Seorang wanita yang berasal dari distrik Birbhum, Bengal Barat, India itu langsung dilarikan ke rumah sakit setelah ia mengalami gangguan pada pencernaannya. Para dokter yang menangani pun terkejut dengan apa yang sedang mereka lihat saat memeriksa kedalam tubuh wanita yang diyakini berusia 28 tahun itu pada hari Rabu, 24 Juli 2019 yang lalu.

Para dokter langsung mengatakan bahwa didalam tubuh wanita terdapat setidaknya 1,6 kilogram perhiasan dan koin. Kalau ditotalkan perhiasan dan koin itu berkisar senilai Rp 923,605,864. Ibu wanita tersebut pun menyadari hal ini setelah dia merasa perhiasannya selalu hilang setiap hari dan terus menerus berkurang.

“Kami sudah memperhatikan kalau perhiasan kami mulai menghilang. Akan tetapi setiap kali kami menanyakannya, dia mulai menangis,”ujar sang ibu. Dia pun menambahkan kalau putrinya itu mendapatkan koin dari toko milik saudaranya.

“Biasanya kami mengawasinya. Tapi entah bagaimana putri kami berhasil menelan semua benda-benda ini. Dia sudah tidak sehat selama dua bulan terakhir ini. Kami pun membawanya ke berbagai dokter swasta dan dia pun menjalani pengobatan tanpa ada hasil apapun,” lanjut sang ibu.

Perbedaan Samsung Galaxy M Dan Galaxy A Yang Mempunyai Harga Yang Sama

Di Tahun 2019 Ini, pihak Samsung memutuskan untuk mulai lebih menyederhanakan lini smartphone hasil besutannya. Perusahaan yang berasal dari Korea Selatan ini sekarang sudah hadir dengan lini yang baru yaitu Gaaxy M, selain tetap untuk mempertahankan Galaxy A, Galaxy S dan Galaxy Note.

Akan tetapi,  yang menjadi pertanyaan itu adalah ada beberapa produk dari seri itu yang mempunyai harga yang bersinggungan, terutama untuk seri Galaxy M dan Galaxy A. Kedua lini itu biza dikatakan mempunyai beberapa produk dengan rentang harga yangsama.

Jadi apa yang membuat kedua model itu berbeda?  Menurut Selvia Gofar, selaku Senior Product Marketing Manager SEIN, perbedaa pada kedua produk tersebut merupakan target pasar yang disasarkan Samsung,

“Galaxy M merupakan model yang ditunjukkan kepada pengguna yang mempunyai banyak aktivitas, sedangkan untuk Galaxy A menyasar generasi Live (generasi muda,”ujar Selvia Gofar saat ditemui di Jakarta setelah peluncuran Galaxy M30, Kamis (25 Juli 2019).

Oleh karena itu, pihak Samsung menghadirkan model Galaxy M yang dilengkapi dengan berbagai fitur yang sangat mendukung dalam pengunaan dasar sehari-hari. Beberapa diantaranya adalah layar yang bagus, kemampuan kamera yang sangat apik dan jangka waktu baterai yang sangat besar,

Sementara untuk model Galaxy A hadir dengan berbagai fitur yang sangat mendukung dalam kebiasaan generasi milenial dalam pembuatan konten. Selain itu, untuk lini Galaxy A juga dihadirkan dalam rentang harga yang tergolong lebih luas,

“Jadi nantinya pasar dan para konsumen yang akan memilih sendiri produk yang sesuai dengan kebutuhan masing-masing,” ujar Selvia Gofar menuturkan.

Samsung sendiri juga baru saja merilis Samsung Galaxy M30 yang merupakan produk terbaru untuk lini Galaxy M di Indonesia.

Sesuai dengan namanya, Samsung Galaxy M30 adalah model terbaru dengan spesifikasi paling tinggi utuk lini Samsung Galaxy M, setidaknya sampai saat ini. Hal tersebut bisa dilihat dari tipe hardware yang disertakan oleh Sasung diperangkat ini.

Samsung Galaxy M30 dilengkapi dengan Exynos 7904 dan dipadkan dengan Ram sebesar 4GB juga memori internal sebesar 64GB. Samsung Galaxy M30 juga hadir dengan layar tipe Super AMOLED yang berukuran 6,4 inci dan mempunyai desain Infinity U.

Berikut Spesies Unik dan Terbesar Pada Mamalia Ikan Paus

Ikan Paus adalah hewan yang sangat besar dan bagus untuk diteliti dikarenakan dengan beberapa keunikan yang ada pada Paus. Banyak spesies Paus yang tersebar diseluruh lautan dunia dimana beberapa ada yang dibuat kagum dari bentuk atau keunikkan dimilikinya. tak jarang kemungkinan ada 40 spesies paus yang bisa kita temukan diluat lepas dan dalam contohnya saat paus yang akan kita bahas kali ini.

1. Paus Bungkuk
Mendengar namanya pasti menduga bahwa bentuk pausnya bungkuk seperti namanya tapi itu semua tidak benar dikarenakan diberikan nama paus bungkuk karena posisi waktu melompat keluar dari air itu paus itu melengkungkan badanya sepeti mempertujukkan kemampuannya yang sangat aktif jika melompat keluar air. tidak hanya itu paus ini dikenal dengan punya sirip super besar dimana itu sebagai kekuatan untuk bisa melompat tinggi dari air.

2. Paus Beluga
Merupakan spesies paus imut dimana dari bentuk dan warnanya yang sangat polos menyerupai ikan lumba-lumba. kelebihan paus ini dimana bisa membuat perilaku yang lucu serta menghasilkan berbagai macam suara disana kita tahu bahwa paus Beluga juga bisa dilatih untuk membiasakan didalam penangkaran jadi spesis yang bisa dikatankan jinak dan bisa melatihanya.

3. Paus Sperma
Merupakan paus yang diberikan nama Sperma karena bentuk kepalanya dan juga punya semacam cairan lengket yang juga putih dimana ilmuan melakukan penelitian seperti sperma untuk berkembang biak namun itu tidak bisa dipastikan. sebab itu biasanya paus menggunakan kemampuannya untuk menghasilkan suara yang begitu keras dan juga terbukti bahwa punya otak terbesar didunia.